पुरेशा प्रमाणात पाणी प्यायल्याने शरीरातील रक्ताभिसरण सुरळीत राहते, त्यामुळे हृदयविकाराचा त्रास होण्याची शक्यता कमी होते. जाणून घेऊया उच्च रक्तदाब कमी करण्यासाठी किती पाणी आवश्यक आहे. ...
मधुमेहामध्ये मधाचे सेवन काही विशिष्ट परिस्थितीत पूर्णपणे सुरक्षित आणि फायदेशीर आहे. मधामध्ये असलेले एंटी इन्फ्लेमेटरी गुणधर्म मधुमेहावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करतात. त्याबद्दल जाणून घेऊया. ...
Navratri Special Health Misconceptions about Postponing Menstrual Cycle with Medicine : देवी ही जर आपण स्त्रीरुपातच बघतो तर तिला पाळी येत नसणार का? मग देवीचे दर्शन घेताना पाळी चालू असेल तर काय बिघडले? ...
How to Detox your Body Easy Home Made Recipe : शरीरात असणारे विविध धातू, टॉक्सिन्स अशा अनेक गोष्टींचा समावेश असतो. या गोष्टी शरीरातून बाहेर पडल्या तरच आपली पचनसंस्था आणि एकूण आरोग्य चांगले राहू शकते. ...
Iron Rich Food : आलुबुखार आता सुपरफूडच्या श्रेणीत गणला जातो. अनेक अभ्यासांमध्ये आलुबुखार खाणं आरोग्यासाठी फायदेशीर फळ म्हणून वर्णन करण्यात आले आहे. ...
Benefits of Pomegranate: फळांचा राजा कोणता, असं विचारलं तर सगळेच जण अगदी सहज आंबा असं उत्तर देतील. पण तज्ज्ञ सांगतात फळांचा खरा राजा आहे डाळिंब. वाचा असं का म्हणतात? ...
