Health tips, Latest Marathi News
![रात्रीच्या जेवणानंतर किती वेळ चालावं आणि काय होतात फायदे? वाचाल तर लगेच सुरू कराल... - Marathi News | Know the benefits of walking after dinner and daily 20 to 30 minute walk | Latest health Photos at Lokmat.com]( "रात्रीच्या जेवणानंतर किती वेळ चालावं आणि काय होतात फायदे? वाचाल तर लगेच सुरू कराल... - Marathi News | Know the benefits of walking after dinner and daily 20 to 30 minute walk | Latest health Photos at Lokmat.com")
Walk After Dinner : कारण रात्री जेवणानंतर लगेच झोपायला जात असाल तर लठ्ठपणासहीत अनेक आजारांचे शिकार होऊ शकता. ...
![चष्म्याचा नंबर कमी करायचाय? तर आजच करा ५ गोष्टी; नजर राहील चांगली, दृष्टी सुधारेल - Marathi News | How to Remove Specs Permanently : Home Remedies To Get Rid Of Spectacles | Latest sakhi News at Lokmat.com]( "चष्म्याचा नंबर कमी करायचाय? तर आजच करा ५ गोष्टी; नजर राहील चांगली, दृष्टी सुधारेल - Marathi News | How to Remove Specs Permanently : Home Remedies To Get Rid Of Spectacles | Latest sakhi News at Lokmat.com")
How to Remove Specs Permanently : डोळ्यांच्या समस्या दूर ठेवण्यसाठी आहारात व्हिटामीन्सयुक्त पदार्थांचा समावेश करा. ...
![अंथरूणात पडल्याबरोबर शांत झोप लागेल; '10-3-2-1' चा नवा फॉर्म्यूला वापरा, ढाराढूर झोपाल - Marathi News | How to get sleep quickly : Good sleeping tips how to get a good night sleep | Latest sakhi Photos at Lokmat.com]( "अंथरूणात पडल्याबरोबर शांत झोप लागेल; '10-3-2-1' चा नवा फॉर्म्यूला वापरा, ढाराढूर झोपाल - Marathi News | How to get sleep quickly : Good sleeping tips how to get a good night sleep | Latest sakhi Photos at Lokmat.com")
How to get sleep quickly : तज्ज्ञांच्यामते तुमची सर्व महत्वाची कामे रात्री झोपण्याच्या नियोजित वेळेच्या २ तास आधी पूर्ण करा. ...
![शरीरासाठी घातक ठरतं Uric Acid, जाणून घ्या कमी करण्याचे उपाय - Marathi News | How to reduce high uric acid study suggest include 5 low purine foods in diet | Latest health News at Lokmat.com]( "शरीरासाठी घातक ठरतं Uric Acid, जाणून घ्या कमी करण्याचे उपाय - Marathi News | How to reduce high uric acid study suggest include 5 low purine foods in diet | Latest health News at Lokmat.com")
Uric Acid : काही खाद्यपदार्थांमध्ये प्यूरीन असतं. जे पचल्यानंतर यूरिक अॅसिड तयार होतं. ...
![शाकाहारातही आहेत प्रोटीनचे उत्तम पर्याय, शरीर तंदुरुस्त ठेवायचं तर, आहारतज्ज्ञ सांगतात… - Marathi News | Vegetarians also have good protein options to keep the body fit, says nutritionist… | Latest sakhi News at Lokmat.com]( "शाकाहारातही आहेत प्रोटीनचे उत्तम पर्याय, शरीर तंदुरुस्त ठेवायचं तर, आहारतज्ज्ञ सांगतात… - Marathi News | Vegetarians also have good protein options to keep the body fit, says nutritionist… | Latest sakhi News at Lokmat.com")
What Are the best sources of proteins for vegetarians : विविध प्रकारच्या डाळी, कडधान्ये, बिया यांतूनही शरीराची प्रोटीन्सची गरज भागवली जाऊ शकते. ...
![वजन कमी करायचंय? उपाशी राहू नका, पोटभर खा ६ पदार्थ, वजन झरझर घटेल - Marathi News | The Best Lunch Foods and Ideas for Weight Loss | Latest sakhi News at Lokmat.com]( "वजन कमी करायचंय? उपाशी राहू नका, पोटभर खा ६ पदार्थ, वजन झरझर घटेल - Marathi News | The Best Lunch Foods and Ideas for Weight Loss | Latest sakhi News at Lokmat.com")
The Best Lunch Foods and Ideas for Weight Loss वजन कमी करायचंय म्हणून दुपारचं जेवण कमी करता किंवा खातच नाही? ...
![ब्रेडबद्द्ल माहिती असायलाच हव्यात ४ गोष्टी; ब्राऊन, मल्टीग्रेन ब्रेड खरंच हेल्दी असतो? - Marathi News | All About Bread in India : 4 Must Know Things About Bread; Is brown, multigrain bread really healthy? | Latest sakhi News at Lokmat.com]( "ब्रेडबद्द्ल माहिती असायलाच हव्यात ४ गोष्टी; ब्राऊन, मल्टीग्रेन ब्रेड खरंच हेल्दी असतो? - Marathi News | All About Bread in India : 4 Must Know Things About Bread; Is brown, multigrain bread really healthy? | Latest sakhi News at Lokmat.com")
All About Bread in India : पोळी किंवा भाकरीला पर्याय म्हणून आपण ब्रेडचे हेल्दी पर्याय घेतो, पण ते खरंच हेल्दी असतात... ...
![पोट कमीच होत नाहीये? सकाळी नाश्त्याला ५ पदार्थ खा, झरझर घटेल वजन-व्हाल लवकर फिट - Marathi News | Healthy Breakfast Foods That Help You Lose Weight : Simple Breakfast Ideas for Weight Loss | Latest sakhi News at Lokmat.com]( "पोट कमीच होत नाहीये? सकाळी नाश्त्याला ५ पदार्थ खा, झरझर घटेल वजन-व्हाल लवकर फिट - Marathi News | Healthy Breakfast Foods That Help You Lose Weight : Simple Breakfast Ideas for Weight Loss | Latest sakhi News at Lokmat.com")
Healthy Breakfast Foods That Help You Lose Weight : रागी,ज्वारी, बाजरी, सातू यांसारख्या पदार्थांचा आहारात समावेश केल्यानं फायबर्स, प्रोटीन्स यांसारखे पोषक तत्वांची कमतरता भरून काढता येते. ...
