Ginger Water : आल्याची खासियत म्हणजे याच्या मदतीनं आरोग्यासंबंधी वेगवेगळ्या समस्या दूर करण्यास मदत मिळते. अशात वजन कमी करण्यासाठी याचा कसा वापर करावा हे आज जाणून घेऊ. ...
How To Get Rid Of Calcium Deficiency?: हाडांचं दुखणं आता कमी वयातच सुरू झालं आहे. त्यामुळेच ते टाळण्यासाठी कॅल्शियम देणारे काही पदार्थ रोजच आपल्या आहारात असायला पाहिजेत..(best food for strong bones) ...
Foods to avoid for strong bones: Unhealthy foods that deplete calcium: Back pain and bone health: What to avoid: Calcium deficiency due to poor diet: Foods causing bone weakness and back pain: How unhealthy foods affect calcium levels: Best foods for ...
Running Speed : नुसतं धावून किंवा चालून काही होणार नाही. त्यात वेळ, स्पीड हे महत्वाचं ठरतं. वयानुसार धावण्याचा स्पीड किती असावा याबाबत आज आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत. ...
