सध्या तर वैज्ञानिक असं संशोधन करत आहेत ज्यामुळे आपल्याला कोणत्याही आजारापूर्वीच त्याबद्दल समजू शकेल. विशेष म्हणजे यासाठी कोणत्याही वैद्यकीय उपकरणाची गरज नाही तर केवळ एका टॅटूमुळे आपल्याला आजारापूर्वीच त्याबद्दल समजू शकणार आहे. ...
आपण सर्वजण कडुनिंबापासून बनवलेले साबण आणि क्रीम वापरतो. कडुलिंब हे एक अद्भुत औषध आहे. त्याची पाने, बिया आणि फुले सर्व औषधी आहेत. हे सर्व अनेक शारीरिक समस्या दूर करण्यात खूप प्रभावी ठरतात. त्वचेपासून केसांच्या समस्येवर कडुलिंबाची पाने रामबाण उपाय आहेत ...
रात्री जेवण झाल्यानंतर काही वेळ फेरफटका मारणं किंवा शतपावली करणं अत्यंत आवश्यक आहे. पण याकडे दुर्लक्ष केलंत तर उच्च रक्तदाब, मधुमेह, स्थुलता, जठरासंबंधी आजार होण्याचा धोका कायम आहे. ...
नैराश्याने ग्रासलेल्या लोकांना हेल्दी डाएट घेण्याचा सल्ला तज्ञ नेहमीच देतात. चांगले खाल्ल्याने तुम्ही नैराश्याचे परिणाम काही प्रमाणात कमी करू शकता. आज आम्ही तुम्हाला अशाच पदार्थांबद्दल सांगत आहोत, जे खाल्याने तुम्ही डिप्रेशनपासून दूर रहाल आणि मानसि ...
How to Reduce Cholesterol : जास्त सॅच्युरेटेड फॅटचे सेवन टाळा आणि कमी सॅच्युरेटेड फॅटचे सेवन करा. फायबर युक्त अन्न खा. फायबर युक्त आहार कोलेस्ट्रॉल वाढण्यापासून रोखू शकतो. ...
