How To Reduce Arm Fat?: दंडावरची चरबी कमी करायची असेल तर रोज फक्त ५ ते १० मिनिटांचा वेळ काढा आणि हे काही व्यायाम नियमितपणे करा..(best 4 exercise to reduce triceps fats) ...
Can Giving Up Sugar Help Lose Weight?: वजन कमी करण्यासाठी अनेक जण चहा- कॉफीमध्ये साखर घालणं बंद करतात. पण त्यामुळे खरंच वजन कमी होतं का?(benefits of giving up sugar) ...
Fitness Tips: व्यायामासाठी योग्य वेळ कोणती असा प्रश्न पडला असेल तर तज्ज्ञांनी शेअर केलेली ही माहिती एकदा वाचायलाच हवी..(which time is more perfect for exercise?) ...
How To Get Rid Of Stress And Negative Thoughts In Mind: मनात सतत निगेटीव्ह विचार येत असतील, मन अजिबात शांत नसेल, खूप ताण आला असेल तर हा उपाय कराच...(simple trick to make our stressful mind calm and relaxed) ...
Diabetes Sign: भारत हा तरुणांचा देश म्हणून ओळखला जातो. पण याच भारताला जगात मधुमेहाची राजधानी म्हटले जाते. याचाच अर्थ इथे मधुमेहींची संख्या सर्वात जास्त आहे. दुर्दैवाने सगळ्या वयोगटाचे रुग्ण यात समाविष्ट आहेत. हे चित्र बदलणे शक्य आहे. त्यासाठी मधुमेह ...
