शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

व्यायाम

सखी : डोक्याचा ताप कमी करायचा तर उलटं चाला, भाग्यश्री सांगते सिध्दी रस्ते की उलटी चाल

आरोग्य : नियमित व्यायाम करणाऱ्यांना ब्रेन हॅमरेजचा धोका कमी, रिसर्चमध्ये दावा 

सखी : बिझी शेड्युलची कारणे सांगाल तर लवकर मरण अटळ, धडधाकट जगायचे तर करा १ गोष्ट

सखी : सुटलेलं पोट होईल कमी, डबल चिन गायब,रामदेव बाबा सांगतात सोपे उपाय

सखी : दिवसभर फ्रेश रहायचं-एनर्जी हवी तर रोज करा ५ सोपी आसनं, आलिया भटची ट्रेनर सांगते..

सखी : डबल चिनमुळे चेहरा खूप जाडजूड दिसतो? रोज स्वत:ला द्या फक्त ५ मिनिटं, हनुवटी दिसेल निमूळती शार्प

सखी : जिम सोडली की वजन वाढतं? तज्ज्ञ सांगतात, वेळीच दूर करा गैरसमज..

सखी : व्यायामाला वेळ नाही, डाएटही जमत नाही? फक्त २ टिप्स, वजन होईल कमी- हे सोपं रोज करा

सखी : दिवसभराचा थकवा जाण्यासाठी झोपताना ५ मिनिटे करा स्ट्रेचिंगचे ५ प्रकार, लागेल गाढ झोप, वाटेल फ्रेश

सखी : घरकामामुळे व्यायामाला वेळच नाही? जाता-येता होणारे ५ सोपे स्ट्रेचेस, शरीर राहील कायम लवचिक