Drinking water after exercise side effects :बरेच लोक एक्सरसाईज केल्यानंतर लगेच पाणी पितात. असं करणं आरोग्यासाठी नुकसानकारक ठरू शकतं. तेच आज आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत. ...
5 Minutes Exercise For Reducing Neck And Shoulder Pain: खांदे मान दुखत असतील, आखडून गेले असतील तर खुर्चीवर बसल्याबसल्या श्री. श्री. रविशंकर यांनी सांगितलेला हा एक सोपा व्यायाम करून बघा...(how to get relief fron neck pain and shoulder pain?) ...
Which Type Of Walking Is Perfect For Weight Loss: काही जण जेवल्यानंतर शतपावली करतात, तर काही लोक रोज सकाळी उठून रिकाम्यापोटी चालण्याचा व्यायाम करतात. बघा तब्येतीसाठी, वजन कमी करण्यासाठी नेमकं काय चांगलं.. (post meal walk or empty stomach walk which i ...
4 Major Mistakes In Weight Loss Journey: डाएट करता, रोज नेमाने व्यायामही करता, पण तरीही वजन कमी होत नसेल तर तुमच्याकडूनही या काही चुका तर होत नाही ना हे एकदा तपासून पाहा.. (4 Common Reasons You’re Not Losing as Much Weight as You Expected) ...
