लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
पाठीचे दुखणे उपाय

Back pain

Back pain, Latest Marathi News

पाठीचे दुखणे - Back pain- पाठीच्या दुखण्यांचे आजार, पाठदुखीने हैराण करणारे प्रश्न, चुकीची लाइफस्टाइल, उपचार आणि व्यायाम यांची माहिती.
Read More
दिवसभर बसून काम केल्यानं मणक्याचे दुखणे छळतेय? पाठ दुखतेय? तज्ज्ञ सांगतात, आजार गंभीर होण्यापूर्वीच.. - Marathi News | Solution on Back Pain Problem : Sitting in front of the screen all day back, spine problem? Experts say, pay attention in time or else... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिवसभर बसून काम केल्यानं मणक्याचे दुखणे छळतेय? पाठ दुखतेय? तज्ज्ञ सांगतात, आजार गंभीर होण्यापूर्वीच..

Solution on Back Pain Problem : एकदा मणक्याच्या दुखण्याने डोके वर काढले की आपल्या हालचालींवर मर्यादा येतात. ...

प्रेग्नन्सी, बाळंतपण किंवा वाढलेलं वय- यामुळे कंबर आखडली? भाग्यश्री सांगतेय एक सोपा व्यायाम  - Marathi News | Back pain and loss of hip mobility due to pregnancy and C- section? Actress Bhagyashree suggests Spider Lunges exercise | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :प्रेग्नन्सी, बाळंतपण किंवा वाढलेलं वय- यामुळे कंबर आखडली? भाग्यश्री सांगतेय एक सोपा व्यायाम 

Fitness Tips By Actress Bhagyashree: प्रेग्नन्सी, बाळंतपण, सी- सेक्शन यामुळे कंबर आखडून जाते. वाढत्या वयामुळेही हा त्रास होतोच. तो कमी करून हिप मोबिलीटी (loss of hip mobility) कशी वाढवायची, याविषयी भाग्यश्रीने शेअर केलाय तिचा स्वत:चा अनुभव. ...

मान- पाठ सारखी दुखते? कंबरदुखी पण आहे? करून बघा मलायका अरोरा सांगतेय तसा ट्विस्ट योगा...  - Marathi News | Suffering from back pain? stiffness in spine? Must try twisting yoga poses- Fitness tips by Malaika Arora | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मान- पाठ सारखी दुखते? कंबरदुखी पण आहे? करून बघा मलायका अरोरा सांगतेय तसा ट्विस्ट योगा... 

Fitness Tips by Malaika Arora: बैठं काम करून करून अनेकांची मान- पाठ एक होऊन जाते. आणि मग सतत मानदुखी, पाठदुखी, कंबरदुखीचा (back pain) त्रास होऊ लागतो. त्यासाठीच करून बघा मलायका अरोरा सांगतेय तो ट्विस्ट योगा (Benefits of twisting yoga poses). ...

दिवसभर बसून पाठीला रग लागते? २ सोपे उपाय, ५ मिनीटांत पाठ होईल मोकळी, मिळेल आराम - Marathi News | Easy Remedies for Back Pain : Back pain after sitting all day? 2 easy solutions, within 5 minutes the back will be free, you will get relief | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिवसभर बसून पाठीला रग लागते? २ सोपे उपाय, ५ मिनीटांत पाठ होईल मोकळी, मिळेल आराम

Easy Remedies for Back Pain : सुरुवातीला ही पाठदुखी कमी प्रमाणात असली तरी हळूहळू हे दुखणे वाढत जाते ...

सायटिकाच्या त्रासामुळे वैतागलात? फक्त ५ मिनिटांचा वेळ काढून करा ३ सोपे व्यायाम- मिळेल आराम - Marathi News | Fitness Tips: How to reduce sciatica pain? 3 exercises in just 5 minutes to reduce sciatica pain | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सायटिकाच्या त्रासामुळे वैतागलात? फक्त ५ मिनिटांचा वेळ काढून करा ३ सोपे व्यायाम- मिळेल आराम

Fitness Tips For Reducing Sciatica Pain: सायटिकाचं दुखणं अनेक महिलांना छळतं. हा त्रास कमी करण्यासाठी हे काही सोपे व्यायाम करून बघा.. ...

दिवसभर बसून पाठ अवघडून जाते? ब्रेकमध्ये १० मिनीटांत होतील असे ४ सोपे व्यायाम, पाठ होईल मोकळी - Marathi News | Easy Exercises for Back Pain : Back pain after sitting all day? 4 easy exercises that will be done in 10 minutes during the break, the back will be free | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिवसभर बसून पाठ अवघडून जाते? ब्रेकमध्ये १० मिनीटांत होतील असे ४ सोपे व्यायाम, पाठ होईल मोकळी

Easy Exercises for Back Pain : झटपट होणारे काही व्यायामप्रकार केल्यास ही पाठदुखी कमी होण्यास निश्चितच मदत होईल. ...

पाठदुखीची २ महत्त्वाची कारणं, त्याकडे मुळीच दुर्लक्ष नको, वेळीच सावध व्हा नाहीतर... - Marathi News | Causes of Low Back Pain : 2 important causes of back pain, don't ignore it at all, be alert on time or else... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पाठदुखीची २ महत्त्वाची कारणं, त्याकडे मुळीच दुर्लक्ष नको, वेळीच सावध व्हा नाहीतर...

Causes of Low Back Pain : आहारातून पुरेसे पोषण न मिळणे आणि शरीरात विविध जीवनसत्त्वांची कमतरता निर्माण होणे ही मुख्य कारणे असू शकतात. ...

कंबरदुखी, पाठदुखी नको वाटतेय ? आहारातील 'या' गोष्टींमुळे नक्की फरक पडेल - Marathi News | say-bye-to-back-pain-start-consumption-of-these-foods-in-your-diet | Latest health News at Lokmat.com

आरोग्य :कंबरदुखी, पाठदुखी नको वाटतेय ? आहारातील 'या' गोष्टींमुळे नक्की फरक पडेल

तासनतास ऑफिसमध्ये बसून काम केल्याने कंबरदुखी, पाठदुखी, मानेचे दुखणे यांसारख्या समस्या उद्भवतात. चुकीच्या पद्धतीने झोपणे, सततचे ड्रायव्हिंग यामुळे दुखणे अजुनच वाढते. ...