लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
पाठीचे दुखणे उपाय

Back pain

Back pain, Latest Marathi News

पाठीचे दुखणे - Back pain- पाठीच्या दुखण्यांचे आजार, पाठदुखीने हैराण करणारे प्रश्न, चुकीची लाइफस्टाइल, उपचार आणि व्यायाम यांची माहिती.
Read More
पाठ प्रचंड दुखायला लागल्यानै हैराण होता? करा ५ मिनिटांत होणारे ३ उपाय, कमी होईल त्रास - Marathi News | 3 Easy Exercises For Back Pain : Extreme Back pain ? 3 exercises in 5 minutes, you will get instant relief | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पाठ प्रचंड दुखायला लागल्यानै हैराण होता? करा ५ मिनिटांत होणारे ३ उपाय, कमी होईल त्रास

3 Easy Exercises For Back Pain : नियमित ५ मिनीटे स्वत:साठी दिल्यास दुखणं वेळीच आटोक्यात येऊ शकतं. ...

सतत कंबर दुखते, कितीही बाम चोळा उपयोग शून्य? रोज करा ४ सोपे व्यायाम, फक्त १० मिनिटं आणि पाहा फरक - Marathi News | Yoga For Lower Back Pain : Back pain, constant pain? Do 4 simple exercises, get instant relief | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सतत कंबर दुखते, कितीही बाम चोळा उपयोग शून्य? रोज करा ४ सोपे व्यायाम, फक्त १० मिनिटं आणि पाहा फरक

Yoga For Lower Back Pain : योगासने हा काही दुखण्यासाठी तो अतिशय रामबाण उपाय असतो... ...

दिवसभर बसून काम केल्यानं मणक्याचे दुखणे छळतेय? पाठ दुखतेय? तज्ज्ञ सांगतात, आजार गंभीर होण्यापूर्वीच.. - Marathi News | Solution on Back Pain Problem : Sitting in front of the screen all day back, spine problem? Experts say, pay attention in time or else... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिवसभर बसून काम केल्यानं मणक्याचे दुखणे छळतेय? पाठ दुखतेय? तज्ज्ञ सांगतात, आजार गंभीर होण्यापूर्वीच..

Solution on Back Pain Problem : एकदा मणक्याच्या दुखण्याने डोके वर काढले की आपल्या हालचालींवर मर्यादा येतात. ...

प्रेग्नन्सी, बाळंतपण किंवा वाढलेलं वय- यामुळे कंबर आखडली? भाग्यश्री सांगतेय एक सोपा व्यायाम  - Marathi News | Back pain and loss of hip mobility due to pregnancy and C- section? Actress Bhagyashree suggests Spider Lunges exercise | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :प्रेग्नन्सी, बाळंतपण किंवा वाढलेलं वय- यामुळे कंबर आखडली? भाग्यश्री सांगतेय एक सोपा व्यायाम 

Fitness Tips By Actress Bhagyashree: प्रेग्नन्सी, बाळंतपण, सी- सेक्शन यामुळे कंबर आखडून जाते. वाढत्या वयामुळेही हा त्रास होतोच. तो कमी करून हिप मोबिलीटी (loss of hip mobility) कशी वाढवायची, याविषयी भाग्यश्रीने शेअर केलाय तिचा स्वत:चा अनुभव. ...

मान- पाठ सारखी दुखते? कंबरदुखी पण आहे? करून बघा मलायका अरोरा सांगतेय तसा ट्विस्ट योगा...  - Marathi News | Suffering from back pain? stiffness in spine? Must try twisting yoga poses- Fitness tips by Malaika Arora | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मान- पाठ सारखी दुखते? कंबरदुखी पण आहे? करून बघा मलायका अरोरा सांगतेय तसा ट्विस्ट योगा... 

Fitness Tips by Malaika Arora: बैठं काम करून करून अनेकांची मान- पाठ एक होऊन जाते. आणि मग सतत मानदुखी, पाठदुखी, कंबरदुखीचा (back pain) त्रास होऊ लागतो. त्यासाठीच करून बघा मलायका अरोरा सांगतेय तो ट्विस्ट योगा (Benefits of twisting yoga poses). ...

दिवसभर बसून पाठीला रग लागते? २ सोपे उपाय, ५ मिनीटांत पाठ होईल मोकळी, मिळेल आराम - Marathi News | Easy Remedies for Back Pain : Back pain after sitting all day? 2 easy solutions, within 5 minutes the back will be free, you will get relief | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिवसभर बसून पाठीला रग लागते? २ सोपे उपाय, ५ मिनीटांत पाठ होईल मोकळी, मिळेल आराम

Easy Remedies for Back Pain : सुरुवातीला ही पाठदुखी कमी प्रमाणात असली तरी हळूहळू हे दुखणे वाढत जाते ...

सायटिकाच्या त्रासामुळे वैतागलात? फक्त ५ मिनिटांचा वेळ काढून करा ३ सोपे व्यायाम- मिळेल आराम - Marathi News | Fitness Tips: How to reduce sciatica pain? 3 exercises in just 5 minutes to reduce sciatica pain | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सायटिकाच्या त्रासामुळे वैतागलात? फक्त ५ मिनिटांचा वेळ काढून करा ३ सोपे व्यायाम- मिळेल आराम

Fitness Tips For Reducing Sciatica Pain: सायटिकाचं दुखणं अनेक महिलांना छळतं. हा त्रास कमी करण्यासाठी हे काही सोपे व्यायाम करून बघा.. ...

दिवसभर बसून पाठ अवघडून जाते? ब्रेकमध्ये १० मिनीटांत होतील असे ४ सोपे व्यायाम, पाठ होईल मोकळी - Marathi News | Easy Exercises for Back Pain : Back pain after sitting all day? 4 easy exercises that will be done in 10 minutes during the break, the back will be free | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिवसभर बसून पाठ अवघडून जाते? ब्रेकमध्ये १० मिनीटांत होतील असे ४ सोपे व्यायाम, पाठ होईल मोकळी

Easy Exercises for Back Pain : झटपट होणारे काही व्यायामप्रकार केल्यास ही पाठदुखी कमी होण्यास निश्चितच मदत होईल. ...