How To Get Relief From Chronic Back Pain: ज्यांची मान, पाठ, कंबर नेहमीच खूप दुखते त्यांच्यासाठी हा व्यायाम अतिशय उपयुक्त आहे.(how to reduce back pain due to desk job?) ...
Stretching Exercise For Working Women: तासनतास एका जागी बसून काम करणाऱ्या प्रत्येक व्यक्तीसाठी उपयुक्त व्यायाम..(stretching exercise for relaxing neck, back and lower back) ...
How To Get Relief From Backpain, Shoulder Pain And Neck Pain?: मान, पाठ, खांदे नेहमीच खूप दुखत असतील तर हा एक सोपा व्यायाम घरच्याघरी करून पाहा...(best exercise to reduce backpain, shoulder pain and neck pain) ...
Best chair for back pain relief: Sitting posture and constipation: Effects of sitting too long on bones: How to reduce back pain from sitting: Tips to avoid back pain when working at a desk: ऑफिसमध्ये बराच वेळ खुर्चीवर बसल्याने शरीराच्या नैसर्गिक हाल ...
How To Get Relief From Shoulder, Neck and Back Pain: लॅपटॉप, कॉम्प्युटरवर सतत काम करून मान- पाठ- कंबर दुखत असेल तर हे काही व्यायाम करून पाहा..(3 must do exercises for those who are having sitting job) ...
Yog Mudra For Reducing Joint Pain: आज आपण एक अशी योग मुद्रा बघणार आहोत जी केल्यामुळे जॉईंट पेनचा त्रास बऱ्याच प्रमाणात कमी होऊ शकतो असं तज्ज्ञ सांगत आहेत..(best solution for reducing joint pain in winter) ...
