शहरं
Join us  
Trending Stories
1
डॉक्टर महिलेच्या हातावरील हस्ताक्षर तिचे नाही, बहिणीने सांगितले...; धनंजय मुंडेंच्या दाव्याने खळबळ
2
तिकडे ट्रम्प टॅरिफ-टॅरिफ करत बसले, इकडे भारताने मोठा धक्का दिला; चीनच्या सोबतीने तगडा फायदा झाला!
3
भारताच्या 'या' राज्यांवर बांगलादेशची नजर; युनूस यांनी पाकिस्तानला सोपवला वादग्रस्त नकाशा
4
मर्डर मिस्ट्री! क्राइम सीरीज पाहून तरुणीने घेतला लिव्ह इन पार्टनरचा जीव, 'असं' उलगडलं गूढ
5
CJI गवईंनी शिफारस केलेले न्या. सूर्यकांत कोण? ४० वर्षांचा प्रदीर्घ अनुभव; कधीपर्यंत असणार CJI?
6
प्रमोद महाजन यांची हत्या का झाली?  १९ वर्षांनंतर भाऊ प्रकाश महाजन यांचा धक्कादायक गौप्यस्फोट, म्हणाले...
7
Phaltan Doctor Death: "डॉक्टर तरुणीवर माझ्या मुलीचा पोस्टमार्टम रिपोर्ट बदलण्यासाठी दबाव टाकला", दीपाली निंबाळकर प्रकरणाने वेगळं वळण
8
Viral Video: विरुद्ध दिशेनं येणाऱ्या ट्रकचालकाचं नियंत्रण सुटलं अन्...; अंगाचा थरकाप उडवणारा व्हिडीओ!
9
AGR प्रकरणी Vodafone Idea ला सर्वोच्च न्यायालयाकडून मिळाली संजीवनी; शेअर्समध्ये जबरदस्त वाढ
10
श्रेयस अय्यर सिडनीच्या रुग्णालयात दाखल, ICUमध्ये उपचाराला सुरुवात, कॅच घेताना झालेली दुखापत
11
महिला डॉक्टर हॉटेलमध्ये का राहत होती? प्रशांत बनकरसोबत भांडण झालेले, समोर आले मोठे कारण...
12
विजय देवरकोंडा पोहोचला कोकणात, आगामी सिनेमाच्या शूटिंगसाठी 'या' गावात उभारला सेट
13
VIDEO: अनाया बांगर पुन्हा जुन्या दिवसांकडे परतणार, सर्जरीनंतर ३ महिन्यांत घेतला मोठा निर्णय
14
Lenskartच्या आयपीओची ग्रे मार्केटमध्ये धमाकेदार एन्ट्री; प्राईज बँड ते लिस्टिंगपर्यंत जाणून घ्या संपूर्ण डिटेल्स
15
DP वर कलेक्टरचा फोटो, IAS च्या नावाने अधिकाऱ्यांकडे मागितले पैसे; पोलिसांनी केलं अलर्ट
16
Digital Arrest: 'डिजिटल अरेस्ट' फसवणूक करणाऱ्यांची आता खैर नाही; सुप्रीम कोर्टानं उचललं मोठं पाऊल!
17
वैभव खेडेकरांना मोठा धक्का; भाजपात गेलेले अनेक पदाधिकारी महिनाभरातच मनसेत परतले, गड राखणार?
18
तुमचा आजचा मासिक खर्च ३०,००० रुपये असेल, तर निवृत्तीनंतर ही जीवनशैली जगायला किती पैसे लागतील?
19
पोस्टाच्या 'या' स्कीममध्ये जमा करा ₹५०००; मॅच्युरिटीवर मिळेल १६ लाखांपेक्षा अधिक रक्कम, जाणून घ्या

Tasty katta: पोट पुरेपूर भरण्यासाठी ट्राय करा चविष्ठ 'छोले भटुरे'

By राजू इनामदार | Updated: November 7, 2022 14:30 IST

कमी वेळात पोट जास्त भरायची हा एक हमखास उपाय

पुणे : प्रचंड भूक लागलीय; पण वरणभात, पोळीभाजी खात बसायला वेळ नाही, भूक तर भागली पाहिजे व वेळपण कमी लागायला हवाय. म्हणजे पोट पुरेपूर भरायला पाहिजे. अशावेळी करायचं काय? पंजाब हे त्यावरचे उत्तर आहे. म्हणजे काय तर कोणताही पंजाबी पदार्थ खा. कमी वेळात पोट जास्त भरायची हा एक हमखास उपाय आहे. छोले भटुरे हा त्यातला एक सर्वोत्तम उपाय आहे.

असे करायचे छोले

छोले म्हणजे काबुली चणा. थोडा पिवळट पांढरा असलेला. तो रात्री भिजवलेला असेल तर उत्तम. मग हा पदार्थ करायलाही वेळ लागत नाही. कुकरमध्ये छोले छान उकडून घ्यायचे. नंतर दालचिनी, तमालपत्र, लवंग असे मसाल्याचे पदार्थ तेलात चांगले परतून घ्यायचे. त्यात मग आपला नेहमीचा गोडा मसाला, लाल तिखट, टोमॅटो वगैरे टाकायचे. आवड व कौशल्य असेल तर मग चिंचगुळाचा हात याला लावायचा. त्यात छोले टाकून सगळे मिश्रण छान उकळू द्यायचे.

भटुरे म्हणजे मोठी पुरी

भटुरे करायचे तर आधी पुरी करायचा सराव हवा. पुरी गव्हाच्या कणकेची, तर भटुरे मैद्याचे. मैदा चांगला मळून घ्यावा लागतो. मळतानाच त्यात थोडे दही टाकायचे. म्हणजे भटुरे चवीला चांगले लागतात. पुरीपेक्षा थोडा मोठा आकार लाटून घ्यायचा. तो तेलात पूर्ण सोडावा लागतो. त्यामुळे फार काळजी घ्यावी लागते. तेलात तो बुडाला असतानाच झाऱ्याने थोडा दाबावा लागतो, म्हणजे मग त्याला चांगला फुगवटा येतो. फुगलेला असतानाच तो बाहेर काढायचा.

..अशी येते समोर डिश

एका वाटीत छोल्यांची भाजी, जोडीला दोन चांगले टम्म फुगलेले भटुरे, बरोबर हवे असेल तर लोणचे किंवा मग सॉस, एखादी चटणी, काद्यांच्या चार-दोन चकत्या. असा सगळा गरमागरम असलेला साज पुढे आला की थांबता थांबवत नाही. तिखटाबरोबरच मधूनच चिंचगुळाची गोडसर चव लागते व जिभेवर बहार येते. भटुरेचा एक तुकडा व त्याबरोबर थोडेसे छोले. दोन भटुरे व छोले शब्दश: दहा-पंधरा मिनिटात उदरस्थ होतात व त्याचवेळी पोट भरल्याचा फिल येतो.

कुठे खाल- दर्शन, प्रभात रस्ता, त्याशिवाय मग आता बऱ्याच हॉटेलमध्ये मिळतात.

कधी- शक्यतो दुपारी भुकेच्या वेळेत.

टॅग्स :Puneपुणेfoodअन्नSocialसामाजिकMaharashtraमहाराष्ट्रHealthआरोग्य