शहरं
Join us  
Trending Stories
1
भारतीयांनी घाम गाळून ज्या वस्तू बनवल्या, त्याच तुम्ही खरेदी करा; व्यापाऱ्यांनीही पुढाकार घ्यावा; पंतप्रधान मोदींचं आवाहन
2
'अटके'वरून शाब्दिक युद्ध रंगलं; "...तर अटक करून दाखवाच"; राज ठाकरे यांचं मुख्यमंत्र्यांना थेट आव्हान!
3
‘भीमराया…’ गीताची जन्मकथा सांगताना सरन्यायाधीश गवईंचा गळा दाटला! सुरेश भटांनी कसे लिहिले भीमरायाचे वंदना गीत? ऐकवली संपूर्ण कहाणी
4
उद्धवसेनेशी युतीच्या शक्यतेवर CM फडणवीस स्पष्टच बोलले; म्हणाले, "सध्याची महायुती..."
5
IND vs ENG : "मी रोहित भाईला पाहिलं अन्..." शतकी खेळीनंतर यशस्वीनं शेअर केली ती खास गोष्ट (VIDEO)
6
हार्दिक पटेल यांनी आळवले बंडाचे सूर, मुख्यमंत्र्यांना पत्र लिहून दिला असा इशारा, गुजरातमध्ये भाजपाला धक्का बसणार?
7
IND vs ENG 5th Test Day 3 Stumps: मियाँ मॅजिक! परफेक्ट यॉर्करसह थांबला खेळ; सलामी जोडी फुटली
8
Mumbai LocaL: तिकीट तपासणीवरून लोकलमध्ये वाद, प्रवाशाचा कर्मचाऱ्यांवर हल्ला, कार्यालयाचीही तोडफोड!
9
Asia Cup 2025 Venues : भारत-पाक 'हायहोल्टेज' सामना दुबईत; या ठिकाणी रंगणार आशिया कप स्पर्धेतील सामने
10
"मोदी, योगी आणि मोहन भागवतांवर आरोप कर, नाहीतर…’’, प्रज्ञा सिंह यांचा ATS वर गंभीर आरोप
11
रिलेशनमध्ये असतानाही ५० टक्के महिला ठेवतात बॅकअप पार्टनर, सर्वेतून धक्कादायक माहिती समोर
12
बेकरीत काम करणाऱ्या २५ वर्षीय तरुणाची आत्महत्या, ६ जणांविरुद्ध गुन्हा दाखल
13
आम्ही पुन्हा प्रयत्न करतोय...; सायना नेहवालचे Ex-पती पारूपल्ली कश्यपची 'पॅच-अप'; २० दिवसांत 'यू-टर्न'
14
VIDEO : एकदम कडक! ओव्हलच्या स्टेडियमवर दिसली हिटमॅन रोहितची झलक; अन्...
15
Amravati: अमरावतीत जागेच्या वादावरून महिला सरपंच अन् सदस्यांमध्ये फ्रीस्टाईल हाणामारी!
16
धनश्री वर्माशी शेवटचं बोलणं केव्हा झालं? क्रिकेटर युजवेंद्र चहलने सांगितला 'त्या' वेळचा किस्सा
17
माजी पंतप्रधानांचा नातू प्रज्वल रेवण्णाला जन्मठेपेची शिक्षा; मोलकरणीवर अत्याचार केल्याप्रकरणी दोषी
18
२० हजारांपेक्षा कमी किंमतीत वनप्लस, सॅमसंग आणि आक्यूओओचे 5G फोन!
19
Yashasvi Jaiswal Century : यशस्वी 'सेंच्युरी रोमान्स' अगेन्स इंग्लंड! जशी सुरुवात तसाच शेवट
20
"आम्ही स्वतः कारवाई केली नाही, माधुरीच्या भविष्यासाठी..."; वाढत्या विरोधानंतर वनताराकडून स्पष्टीकरण

आपण दीडशे वर्षे जगणार! पण... ३०व्या वर्षी बदला जीवनशैली

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: September 25, 2023 06:46 IST

३०व्या वर्षी दीर्घ आयुष्यासाठी बदला जीवनशैली

न्यू यॉर्क : ‘मृत्यू हेच अंतिम सत्य’ मानले जाते. असे असले तरी जास्तीत जास्त जगण्याची माणसातील लालसा सातत्याने मृत्यूवर विजय मिळवण्याचा प्रयत्न करीत असते. विज्ञानयुगात प्रगती होत गेली तर पुढील काही वर्षांत माणूस १५० वर्षे जगू शकेल, असे संशोधकांचे म्हणणे आहे. 

डॉ. अर्न्स्ट फॉन श्वार्झ म्हणाले की, स्टेम सेल संशोधनामुळे, मानव या शतकाच्या अखेरीस १५० वर्षांपर्यंत जगेल. डॉ. अर्न्स्ट हे सीडर्स सिनाई मेडिकल सेंटर येथील डेव्हिड गेफेन स्कूल ऑफ मेडिसिन आणि हार्ट इन्स्टिट्यूट ऑफ द हॉस्पिटल ऑफ सदर्न कॅलिफोर्निया येथे हृदयरोगतज्ज्ञ म्हणून कार्यरत आहेत. त्यांनी ‘सिक्रेट्स ऑफ इमॉर्टॅलिटी’ आणि ‘द सीक्रेट वर्ल्ड ऑफ स्टेम सेल थेरपी’ यांसारखी पुस्तके लिहिली आहेत.

प्रत्येक रोग दूर होणारते म्हणतात, ‘माझा विश्वास आहे की आपण आयुष्य वाढवू शकतो. कदाचित काही वर्षातच लोक सहज १२०, १५० वर्षांपर्यंत जगू शकतील. याचा अर्थ असा नाही का की आपण अंथरुणावर मरणाची वाट पाहत आहोत? प्रत्येक रोग दूर होईल आणि शंभरी ओलांडल्यानंतरही व्यक्ती आरामदायी जीवन जगू शकेल.

फिट राहणे महत्त्वाचेnडॉ. अर्न्स्ट म्हणाले की, निरोगी खाणे, नियमित व्यायाम करणे, याशिवाय हे शक्य होणार नाही. nत्यांनी सांगितले की ३० वर्षे वय ही अशी वेळ आहे जेव्हा एखाद्याला दीर्घ आयुष्यासाठी जीवनशैली बदलण्याची आवश्यकता असते. 

अधिक काळ कसे जगायचे?अर्न्स्ट म्हणाले की, शरीरात स्टेम सेल्स विकसित करून आपण दीर्घ आयुष्य सहज जगू शकतो. रोग बरा करण्यासाठी आपण औषध वापरू शकतो. त्याशिवाय, आता आपण मुख्यतः स्टेम सेल थेरपी वापरून स्वतःला तंदुरुस्त बनवू शकतो. 

स्टेम सेल म्हणजे काय?मूळ पेशी मानवाचे भविष्य आहे. जरी मूळ पेशी एफडीए प्रमाणित नसल्या तरीही, हे मानवाचे भविष्य आहे जिथे आपण रोग बरा करू शकतो आणि आयुष्य वाढवू शकतो किंवा वृद्धत्वाची प्रक्रियादेखील कमी करू शकतो, असे अन्सर्ट म्हणतात.

अधिकृत नोंदीनुसार, फक्त एक व्यक्ती मानवजातीचा इतिहास १२० वर्षांपर्यंत जगला आहे. १९९७ मध्ये वयाच्या १२२ वर्षे आणि १६४ दिवसांनी निधन झालेले फ्रान्सचे जीन कॅलमेंट हे हे यश मिळवणारे एकमेव व्यक्ती आहेत. 

टॅग्स :Healthआरोग्यHealth Tipsहेल्थ टिप्स