Makhana-Curd Healthy Recipe: जर सकाळी नाश्त्यात याचं सेवन केलं तर दिवसभर एनर्जी मिळते. अशात आज आम्ही तुम्हाला मखाने आणि दह्याची एक खास रेसिपी सांगणार आहोत. ...
Cholesterol : कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी किंवा कंट्रोल करण्यासाठी लोक वेगवेगळी औषधं घेतात. मात्र, कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी काही घरगुती उपाय देखील आहेत. ...
Ayurveda Water Drinking Tips : आयुर्वेदात पाणी कसं प्यायचं याचेही काही महत्वाचे सल्ले दिले आहेत. जेवणानंतर किती वेळाने पाणी प्यावं हेही आयुर्वेदात सांगितलं आहे. ...
Benefits Of Jaggery After Meal : अनेकदा जेवण केल्यानंतर एक तुकडा गूळ खाण्याचा सल्ला दिला जातो. कारण जेवण केल्यावर गूळ खाल्ल्याने शरीराला अनेक फायदे मिळतात. तेच आज आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत. ...
Soaked Walnuts Benefits : बदामाशिवाय आणखी एक असं ड्राय फ्रूॉ आहे जे भिजवून खाल्ल्याने खूप फायदा मिळतो. हे ड्राय फ्रूट भिजवून खाल्ल्याने मेंदुची काम करण्याची क्षमता अधिक वाढते. ...
Pineapple Disadvantages : अनेक फायदे असूनही काही लोकांसाठी अननस खाणं नुकसानकारक ठरू शकतं. कुणी अननसाचं सेवन करू नये हेच आज आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत. ...
Vitamin deficiency symptoms : न्यूट्रिशनिस्ट सपना गर्ग यांनी इन्स्टाग्रामवर एक व्हिडिओ शेअर केला आहे. ज्यात त्यांनी शरीरात व्हिटॅमिन्स कमी झाल्यावर कोणती लक्षणं दिसतात याबाबत माहिती दिली आहे. ...
