आज वर्ल्ड डायबिटिस डे आहे. डायबिटिस बाबत आपल्याला सगळ्याच गोष्टी माहित असतात असे नाही. प्रत्येक जण आपापल्या पद्धतीने माहिती देत असतं. आपापले अनुभव सांगत असतं. तर आज आपण माहिती घेऊया टाईप २ डायबिटिजची. ...
Health Tips: सांगा, तुमच्यापैकी कोण कोण उपवास करतं? आजकाल अनेक पुरुषही उपवास करीत असले तरी उपवास करणाऱ्यांत महिलांचं प्रमाण जगात सर्वाधिक आहे. भारतात तर उपवास करण्यासाठी अनेक कारणं आहेत. ...
सध्याची जीवनशैली ही बसून काम करण्याची आहे. ऑफिसमध्ये बसल्या बसल्या काम करुन शरीराची हालचालच बंद झाली आहे. यामुळे कंबर दुखते, मान दुखते, डोकं दुखतं अशा तक्रारी वाढल्या आहेत. ...
संध्याकाळी ७ वाजताच जेवण करावे असा सल्ला दिला जातो. जेवणाच्याही वेळा असतात. कधी आणि काय खावे याचे नियम आहेत त्यांचे जर पालन केले तर पोटाच्या विकारांपासून दूर राहाल. ...
Heart Attack : उन्हाळ्याच्या तुलनेत हिवाळ्यात हृदयासंबंधी समस्यांचा अधिक सामना करावा लागतो. हिवाळ्यात जसजसं तापमान कमी होतं, शरीराचं तापमान कंट्रोल करण्यासाठी हृदयाला जास्त मेहनत घ्यावी लागते. ...
Kidney Care Tips: जर किडनीमध्ये काही समस्या झाली तर याची काळजी घेणं फार गरजेचं आहे. चला जाणून घेऊ किडनी हेल्दी ठेवण्यासाठी कोणत्या गोष्टींची काळजी घ्यावी. ...
Garlic For High Blood Pressure : हेल्थ एक्सपर्ट्सनुसार, लसूण शरीरात गुड कोलेस्‍ट्रॉल वाढवण्यास मदत करतं. त्याशिवाय लसणाचे शरीराला इतरही अनेक फायदे मिळतात. ...
