फळं आणि भाज्या कच्च्या खाव्या हे आपण नेहमीच ऐकत असतो. अनेकदा आहारामध्ये सलाडचा समावेश करा असा डॉक्टरांकडूनही असा सल्ला देण्यात येतो. परंतु अनेकजण हे खाणं टाळतात. ...
फुट कॉर्न्स म्हणजे मोठ्या पांढऱ्या, गोल आकाराच्या मृत त्वचेची गाठ. अनेकदा ही गाठ पायांच्या बोटांवर, तळव्यांवर तयार होते. यामुळे लोकांना वेदनांचाही सामना करावा लागतो. ...
आपलं सौंदर्य जपण्यासाठी प्रत्येकजण धडपडत असतं. तसेच अनेकदा त्वचा आणि केसांची काळजी घेण्यासाठी अनेक उपाय केले जातात. त्यातल्यात्यात आपलं सौंदर्य वाढविण्यासाठी चेहऱ्यासोबतच केसांचीही मोठी भूमिका असते. ...
बदलती लाइफस्टाइल, खाण्या-पिण्याच्या चुकीच्या सवयी आणि तणाव हे पुरुषांमध्ये सेक्स हार्मोन्स कमी असण्याचं मुख्य कारणं आहेत. पुरुषांमध्ये टेस्टोस्टेरोन नावाचं हार्मोन हेच कामेच्छा वाढवतं. ...
अनेकदा आपल्याला सांगण्यात येते की, सकाळचा नाश्ता आणि दुपारचं जेवणं पोटभर करा पण रात्री मात्र थोडचं जेवा. कारण आपण जो नाश्ता करतो त्यावर आपला दिनक्रम अवलंबून असतो. ...
फळभाज्यांमध्ये समाविष्ट होणारी कोबीची भाजी घरघरांमध्ये अगदी सर्रास बनवली जाते. कोबीचे शरीराला होणारे अनेक आरोग्यदायी फायदेही आहेत. यामुळे अनेक आजारांपासून शरीराचे रक्षण होण्यास मदत होते. ...
