क्लीव्हलँड क्लिनिकचे चीफवेलनेस अधिकारी डॉक्टर मायकल रॉइजन (Dr. Michael Roizen) यांचे वय 78 वर्षं एवढे आहे. मात्र, आपण आपले बायोलॉजिकल वय 20 वर्षांहूनही अधिक कमी केले आहे. आता आपले बायोलॉजिकल वय 57.6 वर्षं एवढे आहे, असा दावा त्यांनी केला आहे. ...
Roasted gram benefits : एका निरोगी व्यक्तीने रोज किमान 50 ते 60 ग्रॅम भाजलेले चणे खाणं फायदेशीर ठरतं. यातून शरीराला अनेक खनिज आणि मिनरल्सही मिळतात. ...
