यापैकी बहुतेक जण 40-50 वर्षांच्या आसपास आहेत. तज्ज्ञांच्या मते, आता सर्व वयोगटातील लोकांना हृदयविकाराचा धोका आहे. जीवनशैली बदलून आणि स्वतःला तंदुरुस्त ठेवल्यासच हा धोका टाळता येऊ शकतो. ...
Sleeping While Light On: एक चांगली झोप घेतली तर तुमचा मेंदूही चांगल्याप्रकारे काम करू शकतो. याने आपल्या मसल्स रिकव्हर होऊ लागतात. मूड चांगला राहतो आणि अनेक आजारांचा धोकाही कमी केला जाऊ शकतो. ...
Benefits green Chickpeas : जर तुमच्या शरीरात रक्ताची कमतरता असेल तर हरभरा खाणे फायद्याचे ठरेल. चला जाणून घेऊ हरभरा खाण्याचे आणखीही काही आरोग्यदायी फायदे... ...
