शहरं
Join us  
Trending Stories
1
कर्नाटकात मोठी दुर्घटना, गणेश विसर्जन मिरवणुकीत घुसला ट्रक; 8 जणांचा मृत्यू, अनेक जखमी
2
'हे फक्त ट्रेलर...'; दिशा पाटनीच्या घराबाहेर फायरिंग! गोल्डी बरार अन् रोहित गोदारानं घेतली जबाबदारी, सांगितलं कारण? 
3
"भारतावर 50 टक्के टॅरिफ लवणं सोपं नव्हतं"; ट्रम्प म्हणाले, दोन्ही देशांत मतभेद...
4
Phil Salt Fastest Century : टी-२० मध्ये ३०० पारचा आकडा गाठत इंग्लंडनं मोडला टीम इंडियाचा रेकॉर्ड
5
आसाममध्ये टाटा इलेक्ट्रॉनिक्ससमोर नवं आव्हान, घनदाट जंगलात साप आणि हत्तींचा धोका; आता काय करणार TATA?
6
नेपाळमध्ये अखेर ठरले! सुशीला कार्कीच होणार अंतरिम पंतप्रधान, संसदही केली बरखास्त
7
PAK vs OMAN : पाकनं मॅच जिंकली; पण रुबाब अन् दरारा टीम इंडियाचाच! ते कसं? जाणून घ्या सविस्तर
8
गुंडा गावाजवळील ओढ्याला पूर; दोन महिला बेपत्ता, शोध कार्य सुरू
9
घराच्या बाल्कनीतुन जाणारा फ्लायओव्हर बघितला का? नागपुरात ९९८ कोटींच्या इंडोरा-डिघोरी रस्त्याचे विचित्र बांधकाम चर्चेत
10
PAK vs OMAN : पाक फलंदाजांनी ओमान संघासह पंच अन् सामनाधिकाऱ्यांना गंडवलं; नेमकं काय घडलं?
11
“मनसेच्या मदतीची गरज म्हणून उद्धव ठाकरे मातोश्री बाहेर पडले”; शिंदे गटाचे नेते स्पष्टच बोलले
12
मॅथ्यू हेडनचं डोकं फिरल्यासारखं वक्तव्य! लेकीचा इंग्लिश बॅटर जो रुटला मेसेज, म्हणाली...
13
भारतानं चीनचं टेन्शन वाढवलं, शेजारील देशाला पुरवणार ब्रह्मोस क्षेपणास्त्र
14
Saim Ayub Golden Duck! ...अन् म्हणे हा बुमराहला सिक्सर मारणार! ओमानच्या गोलंदाजानं काढली हवा
15
अमेरिकेनंतर आता मेक्सिकोची घोषणा! आशियाई देशांवर ५० टक्के टेरिफ लागणार; चीन, भारतावरही परिणाम
16
तोडफोड, जाळपोळ अन् लूटमार; Gen Z आंदोलनामुळे नेपाळच्या हॉटेल व्यवसायाचं मोठं नुकसान!
17
दोन ठाकरे एकत्र येण्याचा मुहूर्त ठरला; या दिवशी... चंद्रकांत खैरेंनी केली घोषणा
18
आरक्षणावरून आरोप-प्रत्यारोप, महायुतीचे असंतुष्ट मंत्री सरकारसाठी डोकेदुखी ठरणार? चर्चा सुरू
19
“मोदींवर टीका करून मोठे होता येत नाही, जनहितासाठी ठाकरे बंधूंनी एकत्र यावे”; भाजपा नेते थेट बोलले
20
पाक विरुद्ध हिट शो देण्याची तयारी! बुमराह-पांड्यासह टीम इंडियातील खेळाडूंनी दिली Bronco Test! इथं पाहा VIDEO

वाढत्या वयासोबत या ५ कारणानी वाढतात चेहऱ्यावर सुरकुत्या, वेळीच व्हा सावध!

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: August 20, 2022 17:31 IST

Wrinkles Face Reason : आहारातील पोषत तत्वांची कमतरता, बिघडलेली लाइफस्टाइल, अपुरी झोप कारणीभूत ठरतात. आज आम्ही तुम्हाला सुरकुत्या येण्याची काही वेगळीही कारणे सांगणार आहोत. 

Wrinkles Face Reason :  चेहऱ्यावर सुरकुत्या येणे हे वृद्ध होत असल्याचे संकेत आहेत. पण सुरकुत्या येण्याची याव्यतिरिक्तही आणखी काही कारणे असतात. तशी तर वाढत्या वयासोबत चेहऱ्याचा तजेलदारपणा कमी होत जातो आणि सुरकुत्या येऊ लागतात, पण नेहमी असं होत नाही. अनेकदा कमी वयातही सुरकुत्या येण्यामुळे आपण वृद्ध दिसू लागतो. याला आहारातील पोषत तत्वांची कमतरता, बिघडलेली लाइफस्टाईल, अपुरी झोप कारणीभूत ठरतात. आज आम्ही तुम्हाला सुरकुत्या येण्याची काही वेगळीही कारणे सांगणार आहोत. 

झोपण्याची चुकीची पद्धत

अनेकदा दिवसभर काम केल्यानंतर जेव्हा तुम्ही थकलेले घरी येता तेव्हा पोटावर भार देऊन बेडवर पडता. असं झोपल्याने चेहरा उशीवर दाबला जातो. त्यामुळेही चेहऱ्यावर सुरकुत्या येतात. 

त्वचा हायड्रेशन

पाण्याच्या कमतरतेमुळेही चेहऱ्यावर सुरकुत्या दिसायला लागतात. त्यामुळे पाणी पिण्यावर भर द्यावा जेणेकरून गरमीच्या दिवसात चेहऱ्यावर कोरडेपणा येऊ नये. सोबतच जर त्वचा रखरखीत असेल तर आंघोळीआधी तेलाने मसाज करावी. 

साबण

साबणामुळे नेहमीच त्वचेचा ओलावा शोषला जातो आणि त्वचा कोरडी व निर्जिव दिसते. ज्यामुळे वेळेआधीच तुमच्या त्वचेवर सुरकुत्या दिसू लागतात. 

सतत चेहरा धुणे

अनेकदा सतत त्वचा पाण्याच्या संपर्कात येत असल्याने संक्रमणाचा धोका वाढतो. कारण चेहऱ्याची त्वचा अधिक संवेदनशिल असते. 

डार्क चॉकलेट 

जर तुम्हाला त्वचेवर सुरकुत्यांची समस्या असेल तर डार्क चॉकलेट खाण्यास सुरूवात करा. याने तुम्हाला फायदा होईल.  

टॅग्स :Skin Care Tipsत्वचेची काळजीHealth Tipsहेल्थ टिप्सHealthआरोग्य