शहरं
Join us  
Trending Stories
1
स्वबळावर लढणाऱ्या काँग्रेसला ठाकरेंकडून मोठा धक्का, माजी नगरसेवक चंगेज मुलतानी उद्धवसेनेत
2
IND W vs SL W T20I : शफालीची वादळी खेळी! विजयी हॅटट्रिकसह टीम इंडियाचा मालिकेवर कब्जा; हरमनप्रीतनंही रचला इतिहास
3
"भाजपचे लोक हुशार, विरोधकांना सतत होमवर्क देतात", 'धुरंधर'चं नाव घेत कुमार विश्वास यांचा टोला
4
सीरियामध्ये मोठा हल्ला! नमाज पठणादरम्यान मशिदीत स्फोट, ८ जणांचा मृत्यू, १८ जण जखमी
5
IND W vs SL W : पहिल्या ओव्हरमध्ये धुलाई; मग रेणुकानं असा काढला राग! शेवटी 'चार चौघीं'वर पडली भारी
6
‘निष्ठावंतांना उमेदवारी न दिल्यास ते ज्या पक्षात जातील त्याचा प्रचार करणार’, भाजपाच्या ज्येष्ठ आमदाराचा इशारा
7
छत्रपती संभाजीनगरात एमआयएममध्ये 'राडा'; अधिकृत उमेदवारावर पक्ष कार्यकर्त्यांचाच हल्ला!
8
"भाजपाच्या पाठिंब्याशिवाय शिंदेसेना जिंकू शकत नाही"; मीरा-भाईंदरमध्ये महायुतीसाठी अटीशर्ती
9
लेडी DSP दीप्ती शर्मानं रचला इतिहास! असा पराक्रम करणारी ठरली पहिली भारतीय गोलंदाज
10
Ishan Kishan ने ठोकली सलग दोन शतकं, तरीही संघातून बाहेर; BCCIच्या आदेशानंतर घरी का परतला?
11
दिल्लीकडून खेळताना किंग कोहलीची ‘विराट’ कामगिरी! नव्या विश्वविक्रमासह ऑस्ट्रेलियन दिग्गजाला धोबीपछाड
12
"धर्म आणि विज्ञान यांच्यात कुठलाही संघर्ष नाही; दोघांचेही ध्येय एकच...!" नेमकं काय म्हणाले मोहन भागवत?
13
पित्याला मृत्युच्या दाढेतून ओढलं, थेट मगरीशी भिडला, चिमुकल्या अजयराजच्या शौर्याची कहाणी!
14
पुतण्यानेच रचला चुलत्याच्या हत्येचा कट; पराभवाचा बदला घेण्यासाठी मंगेश काळोखेंची हत्या, तटकरेंच्या निकटवर्तीयावरही गुन्हा दाखल
15
"कितीही अडथळे आले तरी परत आणणारच"; मोदी-माल्यांच्या लंडनमधील ‘त्या’ मस्करीला भारताचं चोख प्रत्युत्तर
16
"लोकं अडकून पडलेत, मुलांचं शिक्षण रखडलंय"; H1B व्हिसा मुद्द्यावर भारताची अमेरिकेशी चर्चा
17
जावळ काढण्याच्या प्रथेत आईचेही बळजबरीने मुंडन; दौंडमधील महिलांची राज्य महिला आयोगाकडे तक्रार
18
Viral Video: "ही कार आहे... बाईक नाही!" नको त्या कारणावरून जोडप्यामध्ये पेटला वाद, व्हिडीओ व्हायरल
19
पदकं फेकली, प्रमाणपत्रं फाडली, भाजपा खासदारांच्या क्रीडा महोत्सवात खेळाडूंचा संताप, कारण काय?
20
"दोषींना शिक्षा झालीच पाहिजे..."; बांगलादेशातील हिंदू तरुणाच्या हत्येवरून भारताने सुनावलं
Daily Top 2Weekly Top 5

टाइट बेल्ट बांधण्याने होतात 'या' गंभीर समस्या, वेळीच सवय सोडा नाही तर पडेल महागात!

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: January 16, 2019 11:15 IST

अनेकांना कंबरेवर टाइट बेल्ट बांधण्याची सवय असते. या सवयीने भलेही तुमची पॅंट खाली घसरत नसेल पण तुमचं आरोग्य मात्र गंभीररित्या ढासळतं.

अनेकांना कंबरेवर टाइट बेल्ट बांधण्याची सवय असते. या सवयीने भलेही तुमची पॅंट खाली घसरत नसेल पण तुमचं आरोग्य मात्र गंभीररित्या ढासळतं. घट्ट बेल्ट बांधण्याची ही सवय केवळ शरीरासाठी हानिकारक नाही तर जीवघेणीही ठरु शकते. याने पोटांचे आजार होण्याचा धोका तर असतोच पण घशाचा कॅन्सर होण्याचाही धोका असतो. जर तुम्हीही अशाप्रकारे टाइट बेल्ट बांधत असाल तर ही सवय वेळीच मोडा. ही सवय न सोडल्यास काय गंभीर परिणाम होतात हे पाहुयात....

मणक्यामध्ये त्रास

ही सवय जर तुम्हाला फार पूर्वीपासून असेल तर तुम्हाला मणक्यामध्ये समस्या होऊ शकते. सेंटर ऑफ ग्रॅव्हिटीमध्ये बदल होत असल्याने गुडघ्यांच्या जॉईंट्सवरही प्रमाणापेक्षा जास्त प्रभाव पडतो. ज्यामुळे गुडडेदुखीची समस्या डोकं वर काढते. 

पोटाच्या नसा दबतात

एका कोरियन संशोधनात असं समोर आलं की, कंबरेवर टाइट बेल्ट बांधल्याने अब्डॉमिनल मसल्स म्हणजे पोटाच्या मांसपेशींची काम करण्याची पद्धत बदलते. दिवसभर पोटाच्या नसा दबलेल्या असतात. असे नेहमी केल्याने वेन्स, मसल्स आणि आतड्यांवर प्रेशर पडतो. 

इन्फर्टिलिटीचा धोका

दिवसभर टाइट बेल्ट बांधून ठेवल्याने पुरुषांमध्ये स्पर्म काऊंटची कमतरता येऊ शकते. ज्यामुळे पुरुषांची फर्टिलिटी म्हणजेच प्रजनन क्षमात घटण्याची शक्यता वाढते. 

घशाचा कॅन्सर

एका शोधानुसार, जे व्यक्ती जास्त जाड असतात आणि बेल्ट जास्त टाइट बांधतात, त्यांच्या अन्ननलिकेवर जास्त दबाव पडू लागतो. अशात अ‍ॅसिड रिफ्लक्ससारख्या समस्येचा सामना करावा लागू शकतो. अ‍ॅसिड रिफ्लक्स समस्येमुळे पोटात तयार होणारं अ‍ॅसिड वरच्या दिशेने जातं. या अ‍ॅसिडमुळे गळ्यातील पेशी नष्ट होतात, नंतर या पेशी नष्ट होऊन कॅन्सरचं रुप घेतात.

टॅग्स :Health Tipsहेल्थ टिप्सFitness Tipsफिटनेस टिप्स