शहरं
Join us  
Trending Stories
1
१ पद, २ विभाग अन् २ आदेश; CM देवेंद्र फडणवीस आणि एकनाथ शिंदे यांच्या खात्यांमध्ये नियुक्तीवरून संघर्ष?
2
“जनभावनेचा आदर करणारे हे सरकार, आम्ही...”; ‘महादेवी’ परतण्याबाबत एकनाथ शिंदेचे मोठे विधान
3
एकनाथ शिंदेंची दिल्लीवारी; अमित शाहांशी बैठकीत काय चर्चा झाली? खुद्द उपमुख्यमंत्री म्हणाले...
4
आधार ओटीपी वापरून ITRचं ई-व्हेरिफिकेशन करा, अन्यथा रिटर्न अवैध ठरेल; पाहा संपूर्ण प्रोसेस
5
८० वर्षांपूर्वी उत्खननात सापडलेले शिवमंदिर; आता पुन्हा धराली दुर्घटनेत जमिनीखाली गाडले गेले
6
'कायद्याच्या कचाट्यात महादेवी हत्तीला अडकवू नका, ... तोपर्यंत लढा सुरूच राहणार'; राजू शेट्टींनी स्पष्टच सांगितलं
7
बुकिंग करणाऱ्या ग्राहकांवरच शाओमी उलटली; आता म्हणतेय आठवड्यात पूर्ण पैसे द्या नाहीतर...
8
Wasim Jaffer: वसीम जाफरवर मोठी जबाबदारी, आता विदर्भातील खेळाडूंना शिकवतील फलंदाजीचे धडे!
9
ICC Test Ranking : मियाँ 'मॅजिक'नंतर 'मार मुसंडी' शो! सिराजला ICC कडून मिळालं मोठं गिफ्ट
10
ITR आणि टॅक्स डेडलाईनमध्ये काय फरक आहे? शेवटची तारीख कधी? ५,००० दंडापासून वाचण्यासाठी लगेच वाचा!
11
एकनाथ शिंदे-उद्धव ठाकरेंची एकाचवेळी दिल्लीवारी; टायमिंगची चर्चा, नवे समीकरण दिसणार?
12
"आधी माझ्या बायकोला वाचवा...."; पुरात अडकलेल्या नवऱ्याची धडपड, जिंकली लोकांची मनं
13
एकटं बसलं होतं जोडपं, पाठीमागून २ युवक आले; गर्लफ्रेंडला सोडून बॉयफ्रेंड पळाला, त्यानंतर जे घडलं...
14
तो 'सोंगाड्या'! DSP सिराजसंदर्भात नेमकं काय म्हणाला जो रुट?
15
'स्वराज्यरक्षक संभाजी' फेम प्राजक्ता गायकवाडचा उद्या साखरपुडा, मेहंदीचा व्हिडीओ आला समोर
16
दिल्लीसह देशभरातील वीज ग्राहकांना बसणार ‘शॉक’, वीजदरात वाढ करण्यास सुप्रीम कोर्टाची मंजुरी
17
इराणमध्ये मोठे राजकीय फेरबदल; 'सुप्रीम लीडर'ने कट्टरपंथी विरोधी नेत्याला दिली मोठी जबाबदारी
18
एकनाथ शिंदे यांनी केले अमित शाह यांचे तोंडभरून कौतुक; बाळासाहेब ठाकरेंचे नाव घेत म्हणाले...
19
वडिलांना सांगितलं कॉल सेंटरमध्ये नोकरी मिळाली; रोज ८-१० ग्राहकांना खूष...
20
IND vs ENG: इंग्लंडविरूद्ध ऐतिहासिक विजय मिळाल्यानंतरही टीम इंडियाने सेलिब्रेशन का नाही केलं? कारण...

टाइट बेल्ट बांधण्याने होतात 'या' गंभीर समस्या, वेळीच सवय सोडा नाही तर पडेल महागात!

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: January 16, 2019 11:15 IST

अनेकांना कंबरेवर टाइट बेल्ट बांधण्याची सवय असते. या सवयीने भलेही तुमची पॅंट खाली घसरत नसेल पण तुमचं आरोग्य मात्र गंभीररित्या ढासळतं.

अनेकांना कंबरेवर टाइट बेल्ट बांधण्याची सवय असते. या सवयीने भलेही तुमची पॅंट खाली घसरत नसेल पण तुमचं आरोग्य मात्र गंभीररित्या ढासळतं. घट्ट बेल्ट बांधण्याची ही सवय केवळ शरीरासाठी हानिकारक नाही तर जीवघेणीही ठरु शकते. याने पोटांचे आजार होण्याचा धोका तर असतोच पण घशाचा कॅन्सर होण्याचाही धोका असतो. जर तुम्हीही अशाप्रकारे टाइट बेल्ट बांधत असाल तर ही सवय वेळीच मोडा. ही सवय न सोडल्यास काय गंभीर परिणाम होतात हे पाहुयात....

मणक्यामध्ये त्रास

ही सवय जर तुम्हाला फार पूर्वीपासून असेल तर तुम्हाला मणक्यामध्ये समस्या होऊ शकते. सेंटर ऑफ ग्रॅव्हिटीमध्ये बदल होत असल्याने गुडघ्यांच्या जॉईंट्सवरही प्रमाणापेक्षा जास्त प्रभाव पडतो. ज्यामुळे गुडडेदुखीची समस्या डोकं वर काढते. 

पोटाच्या नसा दबतात

एका कोरियन संशोधनात असं समोर आलं की, कंबरेवर टाइट बेल्ट बांधल्याने अब्डॉमिनल मसल्स म्हणजे पोटाच्या मांसपेशींची काम करण्याची पद्धत बदलते. दिवसभर पोटाच्या नसा दबलेल्या असतात. असे नेहमी केल्याने वेन्स, मसल्स आणि आतड्यांवर प्रेशर पडतो. 

इन्फर्टिलिटीचा धोका

दिवसभर टाइट बेल्ट बांधून ठेवल्याने पुरुषांमध्ये स्पर्म काऊंटची कमतरता येऊ शकते. ज्यामुळे पुरुषांची फर्टिलिटी म्हणजेच प्रजनन क्षमात घटण्याची शक्यता वाढते. 

घशाचा कॅन्सर

एका शोधानुसार, जे व्यक्ती जास्त जाड असतात आणि बेल्ट जास्त टाइट बांधतात, त्यांच्या अन्ननलिकेवर जास्त दबाव पडू लागतो. अशात अ‍ॅसिड रिफ्लक्ससारख्या समस्येचा सामना करावा लागू शकतो. अ‍ॅसिड रिफ्लक्स समस्येमुळे पोटात तयार होणारं अ‍ॅसिड वरच्या दिशेने जातं. या अ‍ॅसिडमुळे गळ्यातील पेशी नष्ट होतात, नंतर या पेशी नष्ट होऊन कॅन्सरचं रुप घेतात.

टॅग्स :Health Tipsहेल्थ टिप्सFitness Tipsफिटनेस टिप्स