शहरं
Join us  
Trending Stories
1
इराण-इस्रायल युद्धात दोन गटात विभागलं केलं जग? रशियानंतर आता चीनचीही 'एन्ट्री', भारताची भूमिका काय?
2
Vivek Lagoo: ज्येष्ठ अभिनेते विवेक लागू यांचं निधन, रंगभूमीवरचा शिस्तप्रिय नट हरपला
3
IND vs ENG : गिलनं दिला 'ब्लू प्रिंट'चा दाखला; 'लगान' वसूल करण्यासाठी रोहित-विराटचाही घेतलाय सल्ला
4
“आम्ही कट्टर देशाभिमानी हिंदू, भ्रष्ट भाजपावाले घरोघरी ‘सिंदूर’ वाटणार होते”: उद्धव ठाकरे
5
जाईन गे माये तया पंढरपुरा, भेटेन माहेर आपुलिया! अलंकापुरीतून माऊलींच्या पालखीचे वैभवी प्रस्थान
6
साताऱ्यातील पर्यटनस्थळांवर १९ ऑगस्टपर्यंत निर्बंध; धबधब्यांसह कास पठार, महाबळेश्वरमधील स्थळे अन् धरणांचाही समावेश
7
"महाराष्ट्रात हिंदी लादल्यास रस्त्यावर उतरू", मराठी अस्मितेसाठी उद्धव ठाकरेंचा एल्गार
8
नवी मुंबई आंतरराष्ट्रीय विमानतळाला दिबांचे नाव लवकरात लवकर द्या, सर्वपक्षीय कृती समितीची मागणी
9
"आपला मेळावा बाळासाहेबांच्या विचारांचा, तर दुसरा..."; एकनाथ शिंदेंचा जोरदार हल्लाबोल
10
ऑपरेशन सिंधू: भारत सरकार इस्रायलमधील भारतीयांना परत आणणार! कशी करता येणार नोंदणी? जाणून घ्या
11
“पहलगाम हल्लातील दहशतवादी आकाशात गेले, पाताळात गेले की भाजपात गेले?”; ठाकरेंचा बोचरा सवाल
12
"पाकिस्तानात ठेवलं जाणार इराणचं अण्वस्त्र साहित्य?"; ट्रम्प यांनी मुनीर यांना नेमकं का जेवायला बोलावलं? सगळं विचित्रच...!
13
"अमेरिकेनं इस्रायलला थेट लष्करी मदत केली तर..." आता इराण-इस्रायल युद्धात रशियाची 'एन्ट्री'; दिली खुली धमकी!
14
आरोपांची उठली राळ, मंत्री संजय शिरसाटांचा इम्तियाज जलीलांविरोधात कायदेशीर पलटवार
15
सोनम आणि राज कुशवाह यांना दिलासा नाही, न्यायालयाने पोलीस कोठडीत केली वाढ!
16
ऑपरेशन सिंदूर: मोदींनी अमेरिकेच्या न झालेल्या ५१ व्या राज्यात जाऊन सुनावले, ट्रम्प वठणीवर आले...
17
मेहुणीवर जीव जडला, प्रेमाच्या मर्यादा ओलांडल्या, प्रेग्नंट झाल्याचं कळताच केलं कांड!
18
देशातील सर्वात महागडा टीव्ही ३० लाखांना विकला गेला; कंपनीचे नाव पाहून तुम्ही म्हणाल...
19
परदेशातून २ किलो सोनं घेऊन आला, विमानातच सोडून बाहेर पडला! पुढे जे झालं ते ऐकून व्हाल हैराण
20
होणाऱ्या १८ वर्षीय सुनेच्या प्रेमात पडला ५५ वर्षीय सासरा, केलं लग्न; आता म्हणतो, "या जन्मात..."

टाइट बेल्ट बांधण्याने होतात 'या' गंभीर समस्या, वेळीच सवय सोडा नाही तर पडेल महागात!

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: January 16, 2019 11:15 IST

अनेकांना कंबरेवर टाइट बेल्ट बांधण्याची सवय असते. या सवयीने भलेही तुमची पॅंट खाली घसरत नसेल पण तुमचं आरोग्य मात्र गंभीररित्या ढासळतं.

अनेकांना कंबरेवर टाइट बेल्ट बांधण्याची सवय असते. या सवयीने भलेही तुमची पॅंट खाली घसरत नसेल पण तुमचं आरोग्य मात्र गंभीररित्या ढासळतं. घट्ट बेल्ट बांधण्याची ही सवय केवळ शरीरासाठी हानिकारक नाही तर जीवघेणीही ठरु शकते. याने पोटांचे आजार होण्याचा धोका तर असतोच पण घशाचा कॅन्सर होण्याचाही धोका असतो. जर तुम्हीही अशाप्रकारे टाइट बेल्ट बांधत असाल तर ही सवय वेळीच मोडा. ही सवय न सोडल्यास काय गंभीर परिणाम होतात हे पाहुयात....

मणक्यामध्ये त्रास

ही सवय जर तुम्हाला फार पूर्वीपासून असेल तर तुम्हाला मणक्यामध्ये समस्या होऊ शकते. सेंटर ऑफ ग्रॅव्हिटीमध्ये बदल होत असल्याने गुडघ्यांच्या जॉईंट्सवरही प्रमाणापेक्षा जास्त प्रभाव पडतो. ज्यामुळे गुडडेदुखीची समस्या डोकं वर काढते. 

पोटाच्या नसा दबतात

एका कोरियन संशोधनात असं समोर आलं की, कंबरेवर टाइट बेल्ट बांधल्याने अब्डॉमिनल मसल्स म्हणजे पोटाच्या मांसपेशींची काम करण्याची पद्धत बदलते. दिवसभर पोटाच्या नसा दबलेल्या असतात. असे नेहमी केल्याने वेन्स, मसल्स आणि आतड्यांवर प्रेशर पडतो. 

इन्फर्टिलिटीचा धोका

दिवसभर टाइट बेल्ट बांधून ठेवल्याने पुरुषांमध्ये स्पर्म काऊंटची कमतरता येऊ शकते. ज्यामुळे पुरुषांची फर्टिलिटी म्हणजेच प्रजनन क्षमात घटण्याची शक्यता वाढते. 

घशाचा कॅन्सर

एका शोधानुसार, जे व्यक्ती जास्त जाड असतात आणि बेल्ट जास्त टाइट बांधतात, त्यांच्या अन्ननलिकेवर जास्त दबाव पडू लागतो. अशात अ‍ॅसिड रिफ्लक्ससारख्या समस्येचा सामना करावा लागू शकतो. अ‍ॅसिड रिफ्लक्स समस्येमुळे पोटात तयार होणारं अ‍ॅसिड वरच्या दिशेने जातं. या अ‍ॅसिडमुळे गळ्यातील पेशी नष्ट होतात, नंतर या पेशी नष्ट होऊन कॅन्सरचं रुप घेतात.

टॅग्स :Health Tipsहेल्थ टिप्सFitness Tipsफिटनेस टिप्स