4 ways to fall asleep quickly and naturally : मॅग्नेशियमच्या कमतरतेसाठी ड्राय फ्रुट्सचे सेवनही तुम्ही करू शकता. बदाम, काजू, ब्राजिल नट्समध्ये याचे प्रमाण जास्त असते. ...
Causes of black tooth and gum : हिरड्या काळ्या असणे हा हिरड्यासंबंधी एखाद्या समस्येचा संकेतही असू शकतो. त्यामुळे यावर दुर्लक्ष करून चालणार नाही. चला आज आम्ही तुम्हाला हिरड्यांचा रंग काळा असल्याची काही कारणे सांगणार आहोत. ...
How to lower blood sugar : युरोपिन जर्नल ऑफ क्लिनिकल न्युट्रिशनमध्ये प्रकाशित करण्यात आलेल्या माहितीनुसार जेवणाच्या ३० मिनिटं आधी २० ग्राम बदाम खाल्ल्यानं शुगर लेव्हल नियंत्रणात राहण्यास मदत होते. ...
