शहरं
Join us  
Trending Stories
1
भारतासाठी मिळणार चांगली बातमी? H-1B च्या तणावादरम्यान एस जयशंकर आणि अमेरिकेच्या परराष्ट्र मंत्र्यांची भेट
2
ट्रम्प यांच्या 50 टक्के टॅरिफला भारतानं का दिलं नाही उत्तर? राजनाथ सिंह यांचा परदेशातून मोठा खुलासा!
3
IND vs PAK : भारताला हरवायचंय? मग सेना प्रमुखांसोबत ओपनिंग करा! इम्रान खानचा PCB अध्यक्षाला यॉर्कर
4
'मला रिकामं ठेवू नका'; धनंजय मुंडेंच्या विनंतीवर अजित पवार म्हणाले, 'सूचनेचे पालन केलं जाईल'
5
"ED, EVM, भौकने वाले..., फौज तेरी भारी है; जंजीरों में जकड़ा हुआ जयंत पाटील..." पडळकरांच्या वक्तव्यावरून अमोल कोल्हेंचा हल्लाबोल
6
'सुप्रीम कोर्ट आता बेल कोर्ट बनलं आहे'; जामीन अर्जांची संख्या पाहून न्यायमूर्ती नागरत्ना यांनी व्यक्त केली चिंता
7
IND vs AUS : मॅच आधी टीम इंडियाचा कॅप्टन बदलला! श्रेयस अय्यर अचानक घरी परतला; कारण....
8
"सनातनी हज यात्रेला जात नाहीत, त्यांच्या लोकांनीही...; गरबा मंडपाच्या दरवाजावर गोमूत्र ठेवा!"; धीरेंद्र शास्त्री यांचा सल्ला
9
"२० ओव्हर्स टिकणार त्या दिवशी २०० धावा ठोकणार"; अभिषेक शर्मासंदर्भात मोठी भविष्यवाणी
10
बाई, काय हा प्रकार! पाकिस्तान बेक्कार हरला, तरीही हॅरिस रौफच्या बायकोने केली 'तशी' पोस्ट
11
उद्धवसेनेच्या दसऱ्या मेळाव्याला राज ठाकरे जाणार? टिझरने वेधले लक्ष, मिळाले सूचक संकेत!
12
'Before आणि After चा बोर्ड पाहून आनंद झाला', GST 2.0 बाबत PM मोदींचे देशाच्या नावे पत्र
13
India vs West Indies Test Series: गिलच्या संघातून रिषभ पंत 'आउट'; कोण घेणार त्याची जागा?
14
IND vs PAK: "तुम्ही जर पातळी सोडून वागायला लागलात तर बॅटने..."; इरफानने पाकिस्तानला सुनावलं
15
'पोलीस बाजूला ठेवा, दम असेल तर एकदा रणांगणात या'; निलेश लंकेंचा गोपीचंद पडळकरांना जाहीर इशारा
16
‘मला रिकामे ठेवू नका’, मुंडेंच्या विधानावर जरांगेची प्रतिक्रिया; म्हणाले, “रोजगार हमीवर जा”
17
'बेनिफिट ऑफ डाउट' मिळाला असता तर आम्ही जिंकलो असतो; 'त्या' निर्णयावर अख्तरची 'बोलंदाजी'
18
नेपाळमध्ये ‘Gen Z’चे आंदोलन, RSS नेत्यांचे विधान; म्हणाले, “जगात षड्‍यंत्र, हिंदू समाज...”
19
१५ दिवसात भाजपच्या दुसऱ्या नगरसेवकाला अटक; टोळीला हाताशी धरुन केला गोळीबार, पैसेही पुरवले
20
मुक्या जीवाचे हाल! गायीच्या डोळ्यांवर पट्टी बांधली, फेकलं नाल्यात; काळजात चर्र करणारी घटना

काय सांगता?; नर्गिस फाखरीने 10 किलो वजन केलं कमी

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: April 2, 2019 11:39 IST

बॉलिवूडमध्ये ब्लॉकबस्टर ठरलेल्या रॉकस्टार या चित्रपटातून आपल्या कारकिर्दीची सुरुवात करणारी अभिनेत्री नरगिस फाखरी अनेक तरूणांच्या गळ्यातील ताईत बनली आहे.

बॉलिवूडमध्ये ब्लॉकबस्टर ठरलेल्या रॉकस्टार या चित्रपटातून आपल्या कारकिर्दीची सुरुवात करणारी अभिनेत्री नरगिस फाखरी अनेक तरूणांच्या गळ्यातील ताईत बनली आहे. असं असलं तरी आपला हॉटनेस आणि सेक्सी फिरगसाठी ओळखली जाणारी नरगिस सध्या एका वेगळ्याच गोष्टीमुळे चर्चेत आहे. सध्या नरगिस आपलं वजन कमी करण्याच्या प्रयत्नात आहे. नरगिसने आपल्या इन्स्टाग्राम अकाउंटवरून दोन फोटो असलेली एक पोस्ट शेअर केला आहे. त्या दोन फोटोंमध्ये नरगिस फार वेगळी दिसत आहे. हे फोटो पाहून तुम्हालाही विश्वास बसणार नाही की, खरचं नर्गिसने एवढं वजन वाढवलं होतं. 

नरगिस फाखरीने आपल्या इन्स्टाग्राम अकाउंटवर वजन कमी केल्यानंतरचा आपला फोटो आणि वजन वाढलेलं तेव्हाचा फोटो एकत्र शेअर करताना लिहिलं आहे की, 'अनेकदा पब्लिक लाईफ जगणं फार कठिण होऊन जातं. ही लाइफ जेवढी चांगली आहे तेवढ्याच तिच्या नकारात्मक बाजूदेखील आहेत. मागील दोन वर्षांमध्ये माढं वजन फार वाढलं होतं. पण सध्या मी माझं वजन 10 किलो कमी केलं आहे. मी माझी संपूर्ण लाइफस्टाइल बदललेली आहे. मला यामुळे फार मदत होत असून वजन कमी करण्याचं काम जर मी करू शकते तर तुम्हीही नक्कीच करू शकता.'

नरगिस फाखरी आपल्या फिटनेससाठी सध्या फार मेहनत घेत आहे. तिचं हे फिटनेस फ्रिक होणं तुम्ही उदाहरण म्हणून घेऊ शकता आणि तुम्हीही तुमच्या वजनावर नियंत्रण मिळून शकता. नरगिस आपल्या फिटनेससाठी काय-काय करते त्यासाठी तिच्या काही जुन्या इन्स्टाग्राम पोस्ट पाहू शकता. 

नरगिस फाखरी आपल्या फिटनेससाठी योगाही करते. योगामुळे व्यक्ती शरीराची इम्यूनसिस्टम ठिक राहण्यास मदत होते आणि वजन कमी करण्यासाठीही मदत होते. 

दरम्यान नरगिस फाखरी काही दिवसांपूर्वी एका फेक न्यूजमुळे चर्चेमध्ये आली होती. नरगिस गरोदर असल्याचे एका वेबसाइटने खोटं वृत्त दिलं होतं. याव्यतिरिक्त नरगिस फाखरी अभिनेता उदय चोपडासोबत अफेअर आणि लग्नाबाबतच्या वृत्तामुळेही चर्चेत आली होती. 

टॅग्स :Nargis Fakriनर्गिस फाकरीFitness Tipsफिटनेस टिप्सHealth Tipsहेल्थ टिप्स