शहरं
Join us  
Trending Stories
1
पूर्वनियोजित कट? शशी थरूर यांच्या ताफ्यावर हल्ला; अचानक कार थांबवली, सुरक्षा रक्षकाला मारहाण
2
PPF गुंतवणुकीसाठी ५ तारीख का आहे महत्त्वाची? जाणून घ्या व्याजाचं संपूर्ण गणित, परताव्यावर होतो परिणाम
3
आजचे राशीभविष्य, ०४ एप्रिल २०२६: सर्वत्र लाभ, हरवलेली वस्तू मिळेल; मनासारखा दिवस
4
अरे देवा… कोकण रेल्वे जनशताब्दी, तेजस, कोकणकन्या-मांडवी पनवेलपर्यंतच धावणार; प्रवाशांचे हाल
5
नाशिक हादरले! दिंडोरीत विहिरीत कार कोसळून एकाच कुटुंबातील ९ जणांचा मृत्यू; लहान मुलांचाही समावेश
6
युजवेंद्र चहलच्या मांडीवर बसली तरूणी? IPL 2026 दरम्यान व्हायरल झालेल्या व्हिडिओमुळे खळबळ
7
'रामायणम्'मध्ये रणबीर कपूरचा डबल रोल! प्रभू श्रीरामासोबतच 'या' भूमिकेतही दिसणार अभिनेता
8
पार्थ पवारच्या निवडीत अडचण येत असल्याने 'ते' पत्र मागे घेणार; पटेल आणि तटकरे काहीसे शांत
9
खरातच्या मोबाइलमधून हवाला रॅकेटचे कनेक्शन समोर; सीएकडील पुजेतून समोर आला दुबईचा सराफा व्यापारी
10
सुमारे एक हजार कोटींच्या निविदा रद्द; मुंबईकरांचे हकनाक खर्च होणारे पैसे वाचवल्याचा दावा
11
मध्य रेल्वेवर आज, उद्या खोळंबा; प्रभादेवी पुलासाठी सीएसएमटी-दादर सेवा खंडित
12
टोल प्लाझावर आता 'कॅश'ला 'नो एन्ट्री'! १० एप्रिलपासून व्यवहार पूर्णपणे डिजिटल होणार
13
'लोकांचे प्रश्न घेऊन लढणारा पक्ष अशी प्रतिमा तयार करा': राज ठाकरे
14
युद्ध चिघळले, इराणने पाडले अमेरिकेचे विमान; इस्रायलचे तेहरान, इस्फहान शहरांवर तुफान हल्ले
15
सीबीएसई शाळांमध्ये इयत्ता सहावीपासून त्रिभाषा सूत्राची अंमलबजावणी; या वर्षापासूनच निर्णय लागू
16
श्रेयस अय्यरचं अर्धशतक, पंजाबकडून चेन्नईचा ५ विकेट्सनं पराभव, आयुषच्या मेहनतीवर फेरलं पाणी!
17
अफगाणिस्तानला भूकंपाचा भीषण धक्का; जम्मू-काश्मीर आणि दिल्लीतही जमीन हादरली
18
"ही वृत्ती संपुष्टात आणण्याची शिवसेनेची भूमिका"; अशोक खरातचे एकनाथ शिंदेंना फोनच्या दाव्यावर उदय सामंतांची प्रतिक्रिया
19
इराणने आमचे लढाऊ विमान पाडले, वैमानिकही बेपत्ता; अमेरिकेने दिली कबुली
20
Mumbai Indias: मुंबई इंडियन्सची ताकद वाढली, स्टार ऑलराउंडरची संघात एन्ट्री, दिल्लीविरुद्ध खेळण्याची शक्यता!
Daily Top 2Weekly Top 5

काय सांगता?; नर्गिस फाखरीने 10 किलो वजन केलं कमी

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: April 2, 2019 11:39 IST

बॉलिवूडमध्ये ब्लॉकबस्टर ठरलेल्या रॉकस्टार या चित्रपटातून आपल्या कारकिर्दीची सुरुवात करणारी अभिनेत्री नरगिस फाखरी अनेक तरूणांच्या गळ्यातील ताईत बनली आहे.

बॉलिवूडमध्ये ब्लॉकबस्टर ठरलेल्या रॉकस्टार या चित्रपटातून आपल्या कारकिर्दीची सुरुवात करणारी अभिनेत्री नरगिस फाखरी अनेक तरूणांच्या गळ्यातील ताईत बनली आहे. असं असलं तरी आपला हॉटनेस आणि सेक्सी फिरगसाठी ओळखली जाणारी नरगिस सध्या एका वेगळ्याच गोष्टीमुळे चर्चेत आहे. सध्या नरगिस आपलं वजन कमी करण्याच्या प्रयत्नात आहे. नरगिसने आपल्या इन्स्टाग्राम अकाउंटवरून दोन फोटो असलेली एक पोस्ट शेअर केला आहे. त्या दोन फोटोंमध्ये नरगिस फार वेगळी दिसत आहे. हे फोटो पाहून तुम्हालाही विश्वास बसणार नाही की, खरचं नर्गिसने एवढं वजन वाढवलं होतं. 

नरगिस फाखरीने आपल्या इन्स्टाग्राम अकाउंटवर वजन कमी केल्यानंतरचा आपला फोटो आणि वजन वाढलेलं तेव्हाचा फोटो एकत्र शेअर करताना लिहिलं आहे की, 'अनेकदा पब्लिक लाईफ जगणं फार कठिण होऊन जातं. ही लाइफ जेवढी चांगली आहे तेवढ्याच तिच्या नकारात्मक बाजूदेखील आहेत. मागील दोन वर्षांमध्ये माढं वजन फार वाढलं होतं. पण सध्या मी माझं वजन 10 किलो कमी केलं आहे. मी माझी संपूर्ण लाइफस्टाइल बदललेली आहे. मला यामुळे फार मदत होत असून वजन कमी करण्याचं काम जर मी करू शकते तर तुम्हीही नक्कीच करू शकता.'

नरगिस फाखरी आपल्या फिटनेससाठी सध्या फार मेहनत घेत आहे. तिचं हे फिटनेस फ्रिक होणं तुम्ही उदाहरण म्हणून घेऊ शकता आणि तुम्हीही तुमच्या वजनावर नियंत्रण मिळून शकता. नरगिस आपल्या फिटनेससाठी काय-काय करते त्यासाठी तिच्या काही जुन्या इन्स्टाग्राम पोस्ट पाहू शकता. 

नरगिस फाखरी आपल्या फिटनेससाठी योगाही करते. योगामुळे व्यक्ती शरीराची इम्यूनसिस्टम ठिक राहण्यास मदत होते आणि वजन कमी करण्यासाठीही मदत होते. 

दरम्यान नरगिस फाखरी काही दिवसांपूर्वी एका फेक न्यूजमुळे चर्चेमध्ये आली होती. नरगिस गरोदर असल्याचे एका वेबसाइटने खोटं वृत्त दिलं होतं. याव्यतिरिक्त नरगिस फाखरी अभिनेता उदय चोपडासोबत अफेअर आणि लग्नाबाबतच्या वृत्तामुळेही चर्चेत आली होती. 

टॅग्स :Nargis Fakriनर्गिस फाकरीFitness Tipsफिटनेस टिप्सHealth Tipsहेल्थ टिप्स