शहरं
Join us  
Trending Stories
1
भारतावर २४ तासांत ‘टॅरिफ बॉम्ब’? अमेरिकी राष्ट्राध्यक्ष डोनाल्ड ट्रम्प पुन्हा बरळले, म्हणाले...
2
आजचे राशीभविष्य, ०६ ऑगस्ट २०२५: आर्थिक लाभ, लोकप्रियतेत वाढ; मान-सन्मानाचा दिवस
3
Share Market Today: शेअर बाजाराची पुन्हा रेड झोनमध्ये सुरुवात; 'या' स्टॉक्सचा घसरणीसह सुरू झाला व्यवहार
4
राजा रघुवंशी २.०; बॉयफ्रेंडसोबत थाटायचा होता संसार, पत्नीने पतीला जंगलात बोलावलं अन्...
5
कोणताही नवा चित्रपट नाही, तरीही सर्वात श्रीमंत; जुही चावलानं कशी बनवली ₹४,६०० कोटींची संपत्ती
6
मोठी बातमी: महादेव मुंडे खून प्रकरणातील माहिती देणाऱ्यास बक्षीस; एसआयटीकडून गोपनीयतेची हमी
7
Hiroshima Day : ६ ऑगस्ट १९४५चा 'तो' दिवस सुरू होताच 'लिटिल बॉय' पडला अन् अवघ्या जगाने विध्वंस पाहिला!
8
आता फक्त मोदी-जिनपिंगशी बोलणार; ट्रम्पना फोनही नाही करणार! टॅरिफ वॉर दरम्यान ब्राझीलने काय म्हटलं?
9
अमित शाह... अधिक वेग, अधिक जबाबदाऱ्या! 
10
जे स्वतःची कबर खोदताहेत, त्यांना का थांबवायचे? पंतप्रधान नरेंद्र मोदींचा विरोधकांवर घणाघात
11
पालिका निवडणुकांचा दिवाळीनंतर उडणार बार; ‘स्थानिक’ निवडणुकीत व्हीव्हीपॅटचा वापर नाही
12
ढगफुटीने प्रलय; अनेक लोक, घरे वाहून गेली; बचावकार्यासाठी उतरले जवान
13
१९५४ पासून पाकला शस्त्रांची मदत करतोय अमेरिका, भारतीय लष्कराने ट्रम्पना आरसा दाखवला
14
स्टार्टअप्समधून घडवणार १.२५ लाख नवउद्योजक! धोरण जाहीर, ५ वर्षांत ५० हजार स्टार्टअप्स सुरू करण्याचे नियोजन
15
विदर्भ-मराठवाड्यातील माल जाणार समुद्रमार्गे, समृद्धी महामार्गाला जोडणार वाढवण बंदर
16
‘माधुरी’ला परत आणण्यासाठी सरकार सुप्रीम कोर्टात जाणार; मुख्यमंत्री फडणवीस यांची ग्वाही
17
‘खरा भारतीय’ ठरविण्याचे अधिकार न्यायमूर्तींना नाहीत; प्रियांका गांधी म्हणाल्या, राहुल गांधी सैन्याविरोधात बोलले नाहीत
18
जळगाव जिल्हा वकील संघाच्या अध्यक्षपदी सागर चित्रे! उपाध्यक्षपदी ॲड. स्मिता झाल्टे; विजयी उमेदवारांचा जल्लोष
19
"भारतासारख्या कणखर सहकाऱ्यासोबतचे संबंध खराब करू नका"; ट्रम्प यांना निकी हेली यांनी सुनावले
20
खेड प्रेम प्रकरण: "मठाच्या नावाखाली अनेक..."; प्राजक्ताच्या वडिलांचे विश्वनाथ गोसावीवर गंभीर आरोप

आरोग्यासाठी हानिकारक आहेत प्रमाणापेक्षा जास्त मल्टी-व्हिटॅमिन्स!

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: November 8, 2018 11:02 IST

आरोग्याचा विषय येतो तेव्हा मल्टी-व्हिटॅमिन्सला आरोग्यासाठी फायदेशीर मानलं जातं. जेव्हा शरीरात आवश्यक तत्व आणि व्हिटॅमिन्सची कमतरता असेल, तेव्हा मल्टी-व्हिटॅमिन्स माध्यामातून ही कमतरता पूर्ण केली जाते.

आरोग्याचा विषय येतो तेव्हा मल्टी-व्हिटॅमिन्सला आरोग्यासाठी फायदेशीर मानलं जातं. जेव्हा शरीरात आवश्यक तत्व आणि व्हिटॅमिन्सची कमतरता असेल, तेव्हा मल्टी-व्हिटॅमिन्स माध्यामातून ही कमतरता पूर्ण केली जाते. पण आता एका रिसर्चमधून हे समोर आलं आहे की, मल्टी-व्हिटॅमिन्समुळे हृदयासंबंधी आजारांचा धोका वाढतो. 

जर्नल ऑफ अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डिओलॉजीमध्ये प्रकाशित झालेल्या शोधानुसार, जेव्हा हृदयासंबंधी आजारांना दूर करण्याचा विषय येतो, तेव्हा एकतर औषधांचा प्रभाव कमी होतो किंवा ते निरुपयोगी ठरतात. तसेच काही हृदयासंबंधी आजारांचा धोकाही वाढतो.  डॉक्टरांचं मत आहे की, या निष्कर्षांचा भारतावर महत्त्वपूर्ण प्रभाव पडणार आहे. कारण गेल्या काही वर्षात भारतात हेल्थ सप्लिमेंटचा वापर अनेक टक्क्यांनी वाढला आहे. इथे एकतर स्वत:च्या मनाने हेल्थ सप्लिमेंट घेतात नाही तर डॉक्टरांच्या सल्ल्याने घेतात. 

२०१२ मधील एका आकडेवारीनुसार, अमेरिकेत ५२ टक्के लोकसंख्या सप्लिमेंट घेतात. ३१ टक्के लोकसंख्या मल्टी-व्हिटॅमिन घेतात तर १९ टक्के लोक हे व्हिटॅमिन डी, तसेच १४ टक्के लोक कॅल्शिअम आणि १२ टक्के लोक व्हिटॅमिन सी घेतात. 

कॅन्सर आणि न्यूट्रिशनबाबत माहितीवर अभ्यास करणारी यूरोपियन प्रॉस्पेक्टिव इन्वेस्टिगेशन कंपनीच्या आकडेवारीनुसार, ही बाब समोर आली आहे की, तेथील लोकही सप्लिमेंट घेतात. जसे की, डेनमार्कमध्ये ५१ टक्के पुरुष तर ६६ टक्के महिला सप्लिमेंटचं सेवन करतात.

तज्ज्ञ सांगतात की, सप्लिमेंट सहजपणे मेडिकल स्टोर किंवा केमिस्ट काऊंटरवर मिळतात आणि भरपूर प्रमाणात मिळतात. त्यामुळे लोकांना वाटतं की, हे त्यांच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे आणि औषध निर्मिती करणाऱ्या कंपन्या लोकांच्या याच भावनांचा फायदा घेतात. लोकांना विश्वास दिला जातो की, जर त्यांनी मल्टी-व्हिटॅमिन्स घेतले तर त्यांना थकवा जाणवणार नाही आणि ते फिट राहतील. रिपोर्ट्सनुसार, भारतात nutraceutical industry म्हणजे हेल्थ सप्लिमेंट तयार करणाऱ्या इंडस्ट्रीचा बिझनेस साधारण २.२ मिलियन डॉलरचा आहे. 

टॅग्स :Healthआरोग्यHealth Tipsहेल्थ टिप्स