शहरं
Join us  
Trending Stories
1
T20 World Cup: त्यावेळीच ठरलेलं Shubman Gill संघाबाहेर जाणार; टीम सिलेक्शनची Inside Story
2
नवी मुंबई: संजय नाईक पुन्हा 'भाजपावासी'; मुख्यमंत्री, प्रदेशाध्यक्षांची भेट घेत 'घरवापसी'
3
IND vs PAK U19 Asia Cup Final Live Streaming: भारत-पाक महामुकाबला कुठे आणि कसा पाहता येईल?
4
दाट धुक्यामुळे दिल्ली विमानतळाचे वेळापत्रक विस्कळीत, १३८ विमान उड्डाणे रद्द, श्रीनगरलाही फटका
5
"सत्ता आणि सामर्थ्य याचा अर्थ आता बदलला आहे..."; जागतिक अशांततेवर जयशंकर यांचे मोठे विधान
6
संरक्षण मंत्रालयात खळबळ; लेफ्टनंट कर्नल दीपक शर्मा यांना लाच घेताना सीबीआयने पकडले; घरात सापडले २ कोटींहून अधिक रोख
7
मीरा भाईंदर: "...त्यातूनच लाडकी बहीण योजनेचा जन्म झाला"; एकनाथ शिंदे यांनी सांगितली कहाणी
8
अमेरिकेचं ‘ऑपरेशन हॉकआय स्ट्राइक’, इस्लामिक स्टेटच्या 70 ठिकाणांवर US चे मोठे हल्ले; प्रकरण काय?
9
"नीतीश वडिलांप्रमाणे, बाप-लेकीत..."; बिहार 'नकाब' वादावर राज्यपाल आरिफ मोहम्मद खान स्पष्टच बोलले
10
Ishan Kishan इतके दिवस टीम इंडियात का नव्हता? 'त्या' दोघांची नावं घेत आगरकरने दिलं उत्तर
11
१५०हून जास्त कॉम्प्युटर्स लुटले, कँटीनची तोडफोड; बांगलादेशात जमावाचा मीडिया हाऊसवर हल्ला
12
आर्थिक निकषावरील आरक्षणाची बुलंद तोफ थंडावली; डॉ. शालिनीताई पाटील यांचे ९४ व्या वर्षी निधन
13
मुंबईप्रमाणे सर्व मनपात काँग्रेस स्वबळावर लढणार की महाविकास आघाडीत? रमेश चेन्नीथला म्हणाले…
14
"आसामला 'पूर्व पाकिस्तान'चा भाग बनवण्याचा कट...!"; पंतप्रधान मोदींचा गुवाहाटीतून काँग्रेसवर मोठा हल्ला 
15
७०० वर्षांनी शनिचे ३ नवपंचम योग, २०२६ करणार भरभराट; ७ राशींना अकल्पनीय लाभ, चौपट कमाई-पैसा अन्…
16
मुंबईत भाजप आमदाराचा राडा; चुकीच्या दिशेने येणाऱ्या रिक्षाचालकाला भररस्त्यात कानाखाली मारली; व्हिडिओ व्हायरल
17
“भ्रष्ट महायुती सरकार विरोधात काँग्रेसचा वैचारिक लढा, मनपा निवडणुकीत...”: हर्षवर्धन सपकाळ
18
BMC Elections : "मुंबई महानगरपालिका निवडणूक स्वबळावर लढणार!"; काँग्रेसची मोठी घोषणा, केले गंभीर आरोप
19
"जोवर बांगलादेश अस्तित्वात आहे, तोवर..."; हादी यांच्या अंत्यसंस्कारावेळी युनूस यांचे विधान
20
“मनरेगा योजनेवर सरकारने बुलडोजर चालवला, आम्ही लढणार, २० वर्षांपूर्वी…”; सोनिया गांधींची टीका
Daily Top 2Weekly Top 5

व्यायाम करतेवेळी मास्क वापरल्याने फुफ्फुसांवर 'असा' होतो परिणाम; तज्ज्ञांचा खुलासा

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: November 19, 2020 19:58 IST

Health Tips in Marathi :एनल्स ऑफ अमेरिकन थायरोसीस सोसायटीमध्ये एका नवीन संशोधनाचे प्रकाशन करण्यात आले आहे.

कोरोनाकाळात मास्कचा वापर शस्त्राप्रमाणे केला जात आहे. मास्कचा वापर जेव्हा लोक करतात तेव्हा हसताना, बोलताना, शिंकताना  एकाकडून इतरांमार्फत होणारा कोरोनाचा प्रसार  रोखण्यास मदत होते.  पण मास्कचा सतत वापर केल्यामुळे श्वास घ्यायला त्रास  होणं, दम लागणं, योग्य प्रमाणात ऑक्सिजनचा पुरवठा न होणं,  शारीरिक क्रिया करताना त्रास होणं. अशा समस्या उद्भवण्याची शक्यता असते. अशी भीतीसुद्धा लोकांच्या मनात आहे. 

एनल्स ऑफ अमेरिकन थायरोसीस सोसायटीमध्ये एका नवीन संशोधनाचे प्रकाशन करण्यात आले आहे.  अमेरिकन आणि कॅनेडियन संशोधकांच्या एका टीमने असा निष्कर्ष काढला आहे की डिस्पेनिया हा आजार वाढत असताना मास्क परिधान केल्याने फुफ्फुसाचा त्रास कमी होतो. मास्कच्या वापरामुळे होणारे परिणाम  उदा, श्वसनाच्या क्रियेवर परिणाम होणं, ऑक्सिजनची पातळी कमी होणं. यांची तीव्रता ही खूप कमी असते. अनेकदा याचे परिणाम नगण्य असतात.

तुम्हाला डायबिटीस असेल तर मुलांना होऊ नये म्हणून कशी काळजी घ्याल?; जाणून घ्या तज्ज्ञांचा सल्ला

अभ्यासाचे पहिले लेखक एमडी, पीएचडी सुसान हॉपकिन्स हे कॅलिफोर्निया विद्यापीठातील सॅन डिएगो स्कूल ऑफ मेडिसीन येथील औषध आणि रेडिओलॉजीचे प्राध्यापक आहेत. याशिवाय मास्कचा वापर केल्याने विशिष्ट स्थितीत लोकांना व्यायाम करताना त्रासाचा सामना करावा लागतो असे दिसून आलेले नाहीत. तज्ज्ञांनी नमूद केले की कदाचित तीव्र हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग असलेल्या व्यक्तींमध्ये श्वासोच्छवासाच्या त्रासामुळे व्यायामाच्या क्षमतेवर परिणाम होऊ शकतो. 

काळजी वाढली! कोरोनामुक्त झालेल्यांना 'गुलियन बॅरी सिंड्रोम' या आजाराचा धोका, जाणून घ्या लक्षणं

या काळात ज्या लोकांना व्यायाम करताना अस्वस्थ वाटते त्यांनी डॉक्टरांशी चर्चा करायला हवी.  या अभ्यासात श्वासोच्छवासाचे कार्य (श्वास घेण्यास आणि श्वासोच्छवासासाठी खर्च केलेली ऊर्जा), धमनी, रक्त वायू, स्नायूंच्या रक्तप्रवाहावर होणारा परिणाम, थकवा, ह्रदयाचे कार्य आणि मेंदूमधील रक्त प्रवाह यासारख्या अनेक घटकांचे मूल्यांकन केले होचे. हॉपकिन्स म्हणाले, ''फेसमास्क परिधान करणे अस्वस्थ होऊ शकते. श्वासोच्छवासाची क्रिया वेगाने होऊ  शकते. त्यासाठी तुम्ही काहीवेळासाठी मास्क काढून पुन्हा वापरू शकता.  व्यायाम करत असताना  मास्क वापरल्याने जास्त  घाम येऊ शकतो. ''

टॅग्स :Health Tipsहेल्थ टिप्सHealthआरोग्यcorona virusकोरोना वायरस बातम्याResearchसंशोधन