शहरं
Join us  
Trending Stories
1
"तीनवेळा 'अल्लाहू अकबर' ओरडून गोळीबार सुरू झाला"; व्हायरल व्हिडीओमधल्या व्यक्तीचा खुलासा
2
नो मॅजिक! क्रिकेटच्या देवाने सांगितले १४ वर्षाच्या पोराच्या वादळी शतकी खेळीत दडलेले 'लॉजिक'
3
पाकिस्तानवर मोठा प्रहार करा! पहलगाम हल्ल्यानंतर जगभरातील भारतीयांची निषेध आंदोलने
4
Vaibhav Suryavanshi : १४ वर्षांच्या पोराचा धुमाकूळ! सिक्सर मारत ठोकली IPL मधील विक्रमी सेंच्युरी
5
विद्यार्थ्यांच्या मनामनात रुजणार भारतीय संविधानाची मूल्ये; नागपूर विद्यापीठाने तयार केला अभ्यासक्रम
6
आनंदाच्या भरात पायाला लागलंय ते विसरला! वैभवच्या शतकी खेळीला द्रविडनं अशी दिली दाद (VIDEO)
7
वेटिंगवाल्या प्रवाशांचा चक्क लिनन बॉक्समधून प्रवास! रेल्वे पोलिसांनी सहा जणांना केली अटक
8
IPL 2025 : वैभव सूर्यंवशीच्या ऐतिहासिक खेळीच्या जोरावर २०० पारच्या लढाईत राजस्थानचा 'रॉयल' विजय
9
विविध रेल्वे गाड्यांमधून दारूच्या एकूण १० हजार बाटल्या जप्त! मद्य तस्करीविरोधात मोठी कारवाई
10
लातूर जिल्ह्यातील हाडोळती येथे युवकाच्या खून प्रकरणी न्यायालयाकडून दाेघांना पोलीस काेठडी
11
नागरिकत्व पाकिस्तानी, मात्र 'दिल हिंदुस्थानी'! उल्हासनगरात २५० जण 'भारतीय' होण्याच्या प्रतीक्षेत
12
'भारतीय सैन्य कधीही हल्ला करू शकते...', पाकिस्तानी संरक्षण मंत्र्याने व्यक्त केली भीती
13
बोगस डॉक्टरांविरोधात प्रशासनाने कसली कंबर; तालुकापातळीवरही समिती सक्षम होणार!
14
जिल्हा पोलिस दलातील सांगलीच्या सहा जणांना महासंचालक सन्मानचिन्ह; १ मे रोजी प्रदान सोहळा
15
हिवराच्या शेंगा खाल्ल्याने २६ मेंढ्यांचा मृत्यू; साताऱ्याजवळील फलटण तालुक्यातील घटना
16
RR vs GT : गिलचा कॅच सुटल्यावर बहिणीने मानले देवाचे आभार; तिची रिॲक्शन होतीये व्हायरल
17
पहलगाम हल्ल्याचा नवीन व्हिडिओ समोर; पर्यटकाच्या कॅमेऱ्यात कैद झाली संपूर्ण घटना, पाहा...
18
Padma Awards: क्रिकेटपटू आर अश्विनला पद्मश्री, हॉकीपटू श्रीजेशला पद्मभूषण; येथे पाहा संपूर्ण यादी!
19
पावसाळ्याआधी मृदा व जलसंधारणाविषयी मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीसांनी घेतला 'हा' महत्त्वाचा निर्णय
20
'शरिया कोर्ट', 'कोर्ट ऑफ काजी'ला कायदेशीर मान्यता नाही; त्यांचे निर्देश बंधनकारक नाहीत: सर्वोच्च न्यायालय

व्यायाम करतेवेळी मास्क वापरल्याने फुफ्फुसांवर 'असा' होतो परिणाम; तज्ज्ञांचा खुलासा

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: November 19, 2020 19:58 IST

Health Tips in Marathi :एनल्स ऑफ अमेरिकन थायरोसीस सोसायटीमध्ये एका नवीन संशोधनाचे प्रकाशन करण्यात आले आहे.

कोरोनाकाळात मास्कचा वापर शस्त्राप्रमाणे केला जात आहे. मास्कचा वापर जेव्हा लोक करतात तेव्हा हसताना, बोलताना, शिंकताना  एकाकडून इतरांमार्फत होणारा कोरोनाचा प्रसार  रोखण्यास मदत होते.  पण मास्कचा सतत वापर केल्यामुळे श्वास घ्यायला त्रास  होणं, दम लागणं, योग्य प्रमाणात ऑक्सिजनचा पुरवठा न होणं,  शारीरिक क्रिया करताना त्रास होणं. अशा समस्या उद्भवण्याची शक्यता असते. अशी भीतीसुद्धा लोकांच्या मनात आहे. 

एनल्स ऑफ अमेरिकन थायरोसीस सोसायटीमध्ये एका नवीन संशोधनाचे प्रकाशन करण्यात आले आहे.  अमेरिकन आणि कॅनेडियन संशोधकांच्या एका टीमने असा निष्कर्ष काढला आहे की डिस्पेनिया हा आजार वाढत असताना मास्क परिधान केल्याने फुफ्फुसाचा त्रास कमी होतो. मास्कच्या वापरामुळे होणारे परिणाम  उदा, श्वसनाच्या क्रियेवर परिणाम होणं, ऑक्सिजनची पातळी कमी होणं. यांची तीव्रता ही खूप कमी असते. अनेकदा याचे परिणाम नगण्य असतात.

तुम्हाला डायबिटीस असेल तर मुलांना होऊ नये म्हणून कशी काळजी घ्याल?; जाणून घ्या तज्ज्ञांचा सल्ला

अभ्यासाचे पहिले लेखक एमडी, पीएचडी सुसान हॉपकिन्स हे कॅलिफोर्निया विद्यापीठातील सॅन डिएगो स्कूल ऑफ मेडिसीन येथील औषध आणि रेडिओलॉजीचे प्राध्यापक आहेत. याशिवाय मास्कचा वापर केल्याने विशिष्ट स्थितीत लोकांना व्यायाम करताना त्रासाचा सामना करावा लागतो असे दिसून आलेले नाहीत. तज्ज्ञांनी नमूद केले की कदाचित तीव्र हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग असलेल्या व्यक्तींमध्ये श्वासोच्छवासाच्या त्रासामुळे व्यायामाच्या क्षमतेवर परिणाम होऊ शकतो. 

काळजी वाढली! कोरोनामुक्त झालेल्यांना 'गुलियन बॅरी सिंड्रोम' या आजाराचा धोका, जाणून घ्या लक्षणं

या काळात ज्या लोकांना व्यायाम करताना अस्वस्थ वाटते त्यांनी डॉक्टरांशी चर्चा करायला हवी.  या अभ्यासात श्वासोच्छवासाचे कार्य (श्वास घेण्यास आणि श्वासोच्छवासासाठी खर्च केलेली ऊर्जा), धमनी, रक्त वायू, स्नायूंच्या रक्तप्रवाहावर होणारा परिणाम, थकवा, ह्रदयाचे कार्य आणि मेंदूमधील रक्त प्रवाह यासारख्या अनेक घटकांचे मूल्यांकन केले होचे. हॉपकिन्स म्हणाले, ''फेसमास्क परिधान करणे अस्वस्थ होऊ शकते. श्वासोच्छवासाची क्रिया वेगाने होऊ  शकते. त्यासाठी तुम्ही काहीवेळासाठी मास्क काढून पुन्हा वापरू शकता.  व्यायाम करत असताना  मास्क वापरल्याने जास्त  घाम येऊ शकतो. ''

टॅग्स :Health Tipsहेल्थ टिप्सHealthआरोग्यcorona virusकोरोना वायरस बातम्याResearchसंशोधन