शहरं
Join us  
Trending Stories
1
बिहारमध्ये प्रशांत किशोर यांची जनसुराज्य खाते उघडणार? ८ एक्झिट पोलमध्ये तेजस्वी यादवांचे गणित बिघडले
2
बिहारमध्ये काँग्रेसला मोठा धक्का! दुसऱ्या टप्प्यातील निवडणूक संपताच मोठ्या नेत्याने दिला राजीनामा
3
Bihar Exit Poll : बिहारमध्ये उत्सुकता शिगेला! पहिला एक्झिट पोल आला, नितीश की तेजस्वी?
4
'तो शांत होता, त्याचे जास्त मित्र नव्हते'; दिल्ली बॉम्बस्फोटातील संशयित डॉक्टरच्या कुटुंबीयांची प्रतिक्रिया
5
छत्तीसगडच्या बीजापूरमध्ये मोठी चकमक, 6 नक्षलवादी ठार; मोठ्या प्रमाणात शस्त्रसाठा जप्त...
6
बॉसनं नोकरीवरून काढलं, पठ्ठ्यानं असं काही केलं की आता कंपनीला बसणार मोठा दंड!
7
फरीदाबाद मॉड्यूलचा खरा मास्टरमाईंड आला समोर; डॉक्टरांना कट्टरपंथी बनवणारा मौलवी इरफान अहमद कोण?
8
Travel : भारताशी कनेक्शन, 'या' देशात जाताच करोडपती व्हाल! परदेशवारीचा प्लॅन करताय तर नक्की विचार करा
9
ती चूक यामाहा नाही करणार...! पहिली वहिली इलेक्ट्रीक स्कूटर आली!  Aerox लूक; इतकी रेंज देणार की...
10
Delhi Red Fort Blast : जैश-ए-मोहम्मदच्या दहशतवाद्याचे कॉल डिटेल्स उघड; दिल्ली स्फोटाचं रहस्य उलगडलं, उमरने ‘तारिक’ नावाने घेतलं सिम कार्ड
11
Yamaha ची नव्या जमान्याची RX100...! स्टायलिश बाईक लाँच; किंमत फक्त ₹ १.** लाख!
12
IND vs SA : ईडन गार्डन्सच्या खेळपट्टीवर गंभीर नाराज; गांगुलीनं असं दिलं उत्तर
13
संत्र्याच्या साली कचरा समजून फेकून देता, थोडं थांबा... त्वचेसह घरालाही होईल मोठा फायदा
14
दिल्ली स्फोट प्रकरणात नवा खुलासा; डॉ. शाहीन अन् डॉ. परवेज सख्खे भाऊ बहीण, तपासात काय सापडलं?
15
मुख्य आरोपीचा 'खास' दोस्त अटकेत; दिल्ली स्फोटप्रकरणात वैद्यकीय क्षेत्रातील सहावी व्यक्ती ताब्यात!
16
एकनाथ शिंदेंनी संजय राऊतांच्या तब्येतीची चौकशी केली; भावाला फोन करून प्रकृतीची विचारपूस
17
'सरकारने निर्दोषांना शिक्षा करू नये; पण...', दिल्ली बॉम्बस्फोटांवर अबू आझमींचे मोठे विधान
18
"पाकिस्तान युद्ध स्थितीत..." इस्लामाबादमध्ये आत्मघाती हल्ला, संरक्षण मंत्री संतापले, टार्गेटवर कोण? 
19
Suraj Tiwari : ट्रेन अपघातात एक हात आणि दोन्ही पाय गमावले; पण मानली नाही हार, जिद्दीने झाला अधिकारी
20
बापरे! १ कोटींची लॉटरी लागली, पण विजेता काही केल्या समोर येईना; कंपनीला सुचली 'अशी' आयडिया

डायबेटिस आणि आंबा... ओ भाऊ, थोडं थांबा!

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: April 9, 2018 14:53 IST

ज्ञानेश्वरांनी पसायदानात ‘ज्याला जे हवे ते मिळो’ असं म्हटलंय. त्यांनी खरे तर, ‘ज्याला जे हवे ते मिळते’, असे म्हणायला हवे होते. पुण्यात लक्ष्मीरोडवरून चालत जाताना बघा. स्त्रीपुरुष जोडीने चालताना दिसले तर नीट बघा.

- डॉ. नितीन पाटणकर (मधुमेहतज्ज्ञ)

ज्ञानेश्वरांनी पसायदानात ‘ज्याला जे हवे ते मिळो’ असं म्हटलंय. त्यांनी खरे तर, ‘ज्याला जे हवे ते मिळते’, असे म्हणायला हवे होते. पुण्यात लक्ष्मीरोडवरून चालत जाताना बघा. स्त्रीपुरुष जोडीने चालताना दिसले तर नीट बघा. त्यातील एक जण आजुबाजूच्या दुकानातील साड्या दाखवीत असतो आणि दुसरा म्हणत असतो, ‘मला काही दिसायला नको, मला काही ऐकू यायला नको’. हे त्या जोडीतील एकजण मागतो आणि त्याला ते मिळतेच. इथपर्यंत वाचत आला असाल तर तुमच्या लक्षात आलेच असेल की, मी इथे स्त्रीपुरुष असा भेदभाव केलेला नाही. असे अनेक अनुभव अनेकांना आले असतील. 

मेडिकल रिसर्च हा असाच ‘ जो जे वांछील तो ते लाहो’ या पद्धतीने बघितला जातो. मागे केव्हातरी, दारू पिण्याने रक्ताभिसरण सुधारते असे दिसून आले. या शोधनिबंधात कुठेही दारूमुळे लिव्हर खराब होत नाही असे म्हटलेले नव्हते. पण सर्व ‘पियकर आणि पेयसींनी’ या शोधाचा उपयोग ‘लायसेन्स टू ड्रिंक’ असाच केला. पूर्वी मुतखडा झाला की ‘बियर हे औषध’ आहे असे सांगून बियर पीत. तसेच पुढे ‘मला हार्ट ट्रबल आहे म्हणून’ मला दारू प्यावी लागते असे सांगणारे विद्वानही पण आपण बघितले असतील. कुठचीही गोष्ट ही पूर्ण चांगली किंवा पूर्ण वाईट नसते. ज्या गोष्टी माणसाला खूप आवडतात त्यात व्यसन लागण्याचे गुण असतात तसेच त्यात बऱ्यावाईट गोष्टीही असतात. लोकाच्या डोळ्यातलं कुसळ दिसते पण स्वत:च्या डोळ्यातलं मुसळ दिसत नाही असं म्हणतात. तसेच आपल्या आवडत्या पदार्थातील गुण दिसतात दोष दिसत नाहीत. हे आठवण्याचे कारण म्हणजे आता आंब्याचा सीझन चालू होतोय. आंब्यामधील कुठच्यातरी द्रव्यामुळे डायबेटीस कमी होतो वगैरे संशोधने वाचून गोंधळ उडालेला आहे. पण, पूर्वी आंब्यातून जितकी साखर आणि कॅलरी मिळायच्या तेवढ्याच आत्ताही मिळतात. एखादे केमिकल आणि छोटासा शोधनिबंध यावर विसंबून लोक सल्ला देतात, “खा लेको आंबे, काही होत नाही त्रास, झाला तर फायदाच होतो”. लोकांना काय, ‘मला आवडतात त्या गोष्टी खा’  म्हणून सांगणारा सल्ला आवडतो. मग काय सीझनला आंब्यावर आडवा हात मारला जातो. पुढे तुमच्या डायबेटीसचे काय व्हायचे ते होवो. 

सत्य बोला, प्रिय बोला पण अप्रिय सत्य बोलू नका अशा अर्थाची म्हण आहे. हल्ली ती म्हण वेगळ्या रितीने वापरतात. 

सत्य वा असत्य बोला, पण प्रिय बोला. कलिंगड, उसाचा रस, आंबा इत्यादी खाण्याची वांछना असेल तर तसेच सल्ले दिसत राहतील. तेव्हा चला पसायदान म्हणूया, ‘जो जे वांछील तो ते लाहो’.

टॅग्स :Healthआरोग्यHealth Tipsहेल्थ टिप्स