शहरं
Join us  
Trending Stories
1
पूल दुर्घटनेच्या कारणांची चौकशी करून दोषींवर कठोर कारवाई करणार - उपमुख्यमंत्री अजित पवार
2
Pune Bridge Collapse: 'आज बोलण्याचा दिवस नाही तर जखमींना मदत' रोहित पवार यांचं मावळ दुर्घटनेवर भाष्य
3
AC बंद, ५ तास लहान मुलं, वृद्ध गरमीने हैराण; एअर इंडियाच्या विमानाचा धक्कादायक Video
4
१५ वर्ष भारतीय सेनेत देशसेवा केली, केदारनाथ हेलिकॉप्टर दुर्घटनेत आला मृत्यू; कोण होते पायलट राजवीर सिंह?
5
कुंडमळा पूल दुर्घटनेनंतर सुप्रिया सुळे घटनास्थळी; जखमींना दिला धीर, मदतीचे निर्देश
6
नागरिकांनी अपघाताची केली होती, शक्यता व्यक्त;सार्वजनिक बांधकाम विभाग प्रशासनाने केले दुर्लक्ष
7
कुंडमळा येथे क्षणात कोसळला पूल..! रांजणखळग्यांमुळे शोध मोहिमेत अडथळे
8
राजकोट किल्ल्यावरील शिवरायांच्या पुतळ्याला पुन्हा धोका?; चबुतऱ्याजवळील माती खचली
9
Pune Bridge Collapse: पूल दुर्घटनेत २ मृत्यू, ३२ जखमी, ६ जणांना वाचवले, मात्र आणखी काही...; CM देवेंद्र फडणवीस काय म्हणाले?
10
Bridge Collapse: कुंडमाळ्याजवळील इंद्रायणी नदीवरील पूल कोसळला; अनेक पर्यटक बुडाल्याची भीती
11
Pune Bridge Collapse: दोन महिन्यांपूर्वी इंद्रायणी नदीवरील पूल बंद झाला होता, बचाव मोहिम सुरू, व्हिडीओ आला समोर
12
नवरी जोमात, नवरा कोमात! लग्नानंतर १० दिवसांनी शॉपिंगच्या नावाने पत्नी फरार, पती पाहतोय वाट
13
एका दिवसात किती भाविक हेलिकॉप्टरने केदारनाथला जातात? किती वेळ लागतो? जाणून घ्या...
14
कुंडमळा दुर्घटनेत पहिला बळी..! बचाव कार्यादरम्यान महिलेचा मृतदेह सापडला
15
शिवसेना फुटीमागे कोण होतं जबाबदार?; मंत्री भरत गोगावले यांचा खळबळजनक दावा
16
Ahmedabad Plane Crash : हृदयद्रावक! "मला बाबांशी बोलायचंय..."; विमान अपघातात ८ वर्षांच्या मुलाने गमावले वडील
17
तुमचा EMI कमी होणार! RBI च्या निर्णयानंतर 'या' बँका देतायत सर्वात स्वस्त कर्ज, पाहा संपूर्ण यादी!
18
पाठवणी होताच झालं नवरीचं अपहरण; शोधाशोध करताच समोर आलं धक्कादायक सत्य! नवराही शॉक
19
"महेश सापडेल अशी आशा..!" अहमदाबाद विमान दुर्घटनेत लोकप्रिय संगीतकार बेपत्ता, शेवटचं लोकेशन सापडलं, पण...
20
Neha Marda : 'बालिका वधू'मधील 'गेहना' कुठे झाली गायब? अभिनेत्री बनली बिझनेसवुमन, आता करणार कमबॅक

फळं, भाज्यांमुळे कमी होतो डायलिसिस रुग्णांच्या मृत्यूचा धोका- रिसर्च

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: February 2, 2019 13:25 IST

शरीराचे कार्य सुरळीत चालवण्यासाठी किडनीचे फार महत्त्व असते. किडनी म्हणजे शरीरातील फिल्टर असं म्हटलं तरी वावगं ठरणार नाही. परंतु, जेव्हा किडनीचे आरोग्य खराब होते त्यावेळी अनेक रूग्णांचा डायलिसिसचा आधार घ्यावा लागतो.

शरीराचे कार्य सुरळीत चालवण्यासाठी किडनीचे फार महत्त्व असते. किडनी म्हणजे शरीरातील फिल्टर असं म्हटलं तरी वावगं ठरणार नाही. परंतु, जेव्हा किडनीचे आरोग्य खराब होते त्यावेळी अनेक रूग्णांचा डायलिसिसचा आधार घ्यावा लागतो. अशातच डायलिसिसच्या रूग्णांना आहाराची विशेष काळजी घ्यावी लागते. त्यांना शक्यतो अशाच पदार्थांचा आहारात समावेश करावा लागतो, ज्या पदार्थांमुळे शरीरात टॉक्सिन्स जमा होणार नाहीत आणि ते आर्टिफिशिअल पद्धतीने बाहेरही काढता येतील. 

काही दिवसांपूर्वीच करण्यात आलेल्या एका संशोधनातून असं सिद्ध झालं आहे की, फळं आणि भाज्यांचे जास्त सेवन केल्याने डायलिसिसच्या रूग्णांच्या अकाली मृत्यूचा धोका कमी होतो. ज्या रूग्णांची किडनी फेल होते, त्यांना अशाप्रकारच्या पदार्थांचा आहारात समावेश करण्यास सक्त मनाई करण्यात आलेली असते. कारण या पदार्थांमुळे शरीरामध्ये पोटॅशिअम लेव्हलही वाढते. तसेच या संशोधनातून असं सिद्ध करण्यात आलं आहे की, फळं आणि भाज्यांचे जास्त सेवन केल्याने या रूग्णांना होणारा हृदयरोगाचा धोका कमी होतो परिणामी मृत्यूदरही कमी होतो. 

या संशोधनासाठी संशोधकांनी डायलिसिसच्या 8,078 रूग्णांचं निरिक्षण केलं. अमेरिकन सोसायटी ऑफ नेफ्रोलॉजीच्या क्लिनिकल जर्नलमध्ये प्रकाशित करण्यात आलेल्या रिपोर्टमध्ये असं सांगण्यात आलं आहे की, ज्या रूग्णांनी प्रत्येक आठवड्यामध्ये फळं आणि भाज्यांच्या कॉम्बिनेशनच्या 10 सर्विंग्स खाल्या त्यांच्यामध्ये कोणत्याही इतर कारणांपेक्षा मृत्यूचा धोका 10 टक्क्यांनी कमी होता. तसेच हृदयाशी संबंधित कारणांशिवाय मृत्यू होणाऱ्यांमध्ये हा धोका 12 टक्क्यांनी कमी होता. 

याव्यतिरिक्त 10 पेक्षा अधिक सर्विंग्स खाणाऱ्या लोकांमध्ये कोणत्याही कारणाने मृत्यूचा धोका 20 टक्क्यांनी कमी आणि हृदयाशी संबंधित कारणांशिवाय मृत्यू होणाऱ्यांमध्ये हा धोका 23 टक्क्यांनी कमी होतो. यूनिवर्सिटी ऑफ सिडनीचे असोसिएट प्रोफेसर जर्मेन वोंग यांनी सांगितले की, 'या निष्कर्षांमुळे असं समजतं की, शरीरामधील मुबलक पोटॅशिअम कमी करण्यासाठी डायलिसिसच्या रूग्णांना जास्त फळं आणि भाज्या खाण्यापासून रोखण्यात येत असेल तर त्यामुळे त्यांना यातून मिळणाऱ्या पोषक तत्वांपासून वंचित ठेवण्यात येतं.' दरम्यान हेमोडायलिसिसच्या रूग्णांना फळं आणि भाज्यांचं सेवन करणं अत्यंत आवश्यक असतं.

टॅग्स :ResearchसंशोधनHealth Tipsहेल्थ टिप्सFitness Tipsफिटनेस टिप्स