शहरं
Join us  
Trending Stories
1
युतीबाबत एक पाऊल पुढे! शिवतीर्थावर उद्धव-राज यांच्यात अडीच तास चर्चा, बंधुऐक्याची ‘फ्रेम’ ठरली 
2
आजचे राशीभविष्य- ११ सप्टेंबर २०२५: आजचा दिवस लाभदायी, नियोजित कामे पूर्ण होतील!
3
Maratha Reservation: हैदराबाद गॅझेटियर अधिसूचनेला मुंबई उच्च न्यायालयात आव्हान; काय आहे याचिकेत?
4
सोने-चांदीने गुंतवणूकदार मालामाल, गेल्या एका वर्षात मिळाले सोन्यातून ४४ तर चांदीतून ४५ टक्के रिटर्न
5
अग्रलेख: राधाकृष्णन आता देशाचे! नव्या उपराष्ट्रपतींनी हे लक्षात ठेवायला हवेच
6
विम्याचा हप्ता दहा वर्षांत दुप्पट! कंपन्यांकडून ग्राहकांची लूट; भीती दाखवून प्रीमियमवाढ
7
Maratha Reservation: राज्यात आजपर्यंत दिलेल्या कुणबी प्रमाणपत्रांची श्वेतपत्रिका काढावी; ओबीसी मंत्रिमंडळ उपसमितीची भूमिका
8
विशेष लेख: एका परिवर्तनशील, सहृदय नेतृत्वाचा अमृतमहोत्सव
9
नेपाळमध्ये देशभरात संचारबंदी लागू; महाराष्ट्रातील १०० पर्यटकांसह शेकडो प्रवासी अडकले 
10
भारत-अमेरिका यांच्यात चर्चेची दारे खुली होणार; पंतप्रधान मोदी म्हणाले, "ट्रम्प यांच्याशी..."
11
नेपाळनंतर फ्रान्समध्येही जनतेचा उद्रेक; २५० निदर्शकांना अटक 
12
Asia Cup 2025 : बुमराहच्या परफेक्ट यॉर्करशिवाय ही गोष्ट ठरली लक्षवेधी; कारण ६ वर्षांनी असं घडलं
13
सुशीला कार्की होणार नेपाळच्या पंतप्रधान; बालेंद्र शाहांचा पाठिंबा, आंदोलकांना केले आवाहन...
14
नागपुरातील कडबी चौकाजवळ भर रस्त्यावर व्यापाऱ्यावर गोळीबार, ५० लाखांची लूट
15
IND vs UAE : अभिषेकनं षटकारासह उघडलं खातं! गिलनं खणखणीत चौकार मारत पॉवरप्लेमध्ये संपवली मॅच
16
रुमाल पडला; तो क्रीजमध्ये यायला विसरला! सूंजचा डायरेक्ट थ्रो; पण Out बॅटरला सूर्यानं दिलं Not Out
17
'तुमचा वापर केला जातोय...', नेपाळमधील सत्तापालटानंतर केपी शर्मा ओलींची पहिली प्रतिक्रिया
18
महाराष्ट्राचे नवे राज्यपाल कोण? सीपी राधाकृष्णन राजीनामा देणार; १२ सप्टेंबरला उपराष्ट्रपतीपदाची शपथ घेण्याची शक्यता
19
शोरुममधून बाहेर पडताच नवीन कारचा अपघात झाला तर विमा मिळतो का? जाणून घ्या...
20
दात घासताना ८० वर्षीय वृद्धाच्या अन्ननलिकेत झाडाची काडी अडकली; ७ दिवस उपाशी राहिले अन्...

अभिनेता गुरमीत चौधरीनं दीड वर्षापासून चपाती, भात, ब्रेड खाणं सोडलं; जाणून घ्या रूटीन! 

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: January 7, 2025 15:30 IST

Gurmeet Choudhary : अनेक वेब सीरीजमध्येही त्यानं काम केलं. नुकताच त्याचा 'ये काली काली ऑंखे' सीझन २ हा शो नेटफ्लिक्सवर आलाय.

Gurmeet Choudhary : गुरमीत चौधरी मालिक आणि सिने विश्वातील एक लोकप्रिय नाव आहे. छोट्या पडद्यापासून त्यानं आपल्या करिअरची सुरूवात केली होती आणि अनेक शोमध्येही त्यानं काम केलं. 'रामायण' मालिकेनं त्याला खूप लोकप्रियता मिळवून दिली. त्याची पत्नी अभिनेत्री देबीना शोमध्ये सीता बनली होती. नंतर 'खामोशिया'मधून त्यानं मोठ्या पडद्यावर एन्ट्री घेतली. अनेक वेब सीरीजमध्येही त्यानं काम केलं. नुकताच त्याचा 'ये काली काली ऑंखे' सीझन २ हा शो नेटफ्लिक्सवर आलाय.

अभिनेत्यांना लोकांच्या मनात जागा मिळवण्यासाठी आणि आपली भूमिका चांगला निभावण्यासाठी खूप मेहनत घ्यावी लागते. आपली भूमिका निभावण्यासाठी कलाकार डिमांडनुसार, वेगवेगळ्या डाएट फॉलो करतात. नुकताच गुरमीतनं त्याच्या डाएटबाबत सांगितलं.

गुरमीत म्हणाला की, "मला वेगवेगळे पदार्थ खायला खूप आवडतात. पण गेल्या दीड वर्षांपासून मी चपाती, साखर, ब्रेड किंवा भात यातील काहीच खाल्लेलं नाही. हे अजिबात सोपं नाही. कोणत्याही भूमिकेसाठी तुम्हाला स्वत:ला मानसिक रूपानं तयार करावं लागतं. गेल्या दीड वर्षापासून एकप्रकारचंच उकडलेलं जेवण करत आहे. त्याला काहीच टेस्ट नसते. पण आता हळूहळू मला ते टेस्टी लागत आहे. आता माझी भूक इतकी वाढली आहे की, काही अनहेल्दी खाल्लं तर ते मला अजिबात आवडणार नाही. यापुढे जाऊन मी तूप खाऊ शकतो. मात्र, तेही जास्त खाल्लं तर शरीरात अॅक्सेप्ट करत नाही". त्यानं पुढे सांगितलं की, "मी रात्री ९.३० वाजता झोपतो आणि सकाळी ४ वाजता उठतो". 

टॅग्स :Fitness Tipsफिटनेस टिप्सHealthआरोग्यgurmeet choudharyगुरमीत चौधरी