शहरं
Join us  
Trending Stories
1
'शांतता चर्चा केली नाही तर युक्रेनचा आणखी भाग बळकावू'; व्लादिमीर पुतीन यांची धमकी, युरोपीय नेत्यांना म्हणाले डुकराच्या औलादी
2
अमेरिकेची आणखी २० देशांना 'नो एंट्री'; राष्ट्रीय सुरक्षेसाठी डोनाल्ड ट्रम्पच्या सरकारने घेतला निर्णय
3
Ram Sutar: शिल्पकलेचा उपासक काळाच्या पडद्याआड! महाराष्ट्र भूषण राम सुतार यांचे निधन
4
'धुरंधर'ला मिळालेलं प्रेम पाहून अखेर अक्षय खन्नाने दिली पहिली प्रतिक्रिया, तीन शब्दांत म्हणाला-
5
दिल्ली-एनसीआर दाट धुक्यात बुडाले, IND विरुद्ध SA चौथा T20I सामना रद्द; दृश्यमानता शून्यावर
6
SEBI नं तीन दशकं जुन्या ब्रोकिंगच्या नियमांत केले महत्त्वाचे बदल; अनेक मोठ्या सुधारणांनाही मंजुरी, जाणून घ्या
7
...तर पाकिस्तानात उद्रेक होणार?, फिल्ड मार्शल असीम मुनीर संकटात सापडले; अमेरिकेचा दबाव वाढला
8
नाशिकमध्ये भाजपा-शिंदेसेना महायुतीत ८५-३७ चा फॉर्म्युला; उद्धवसेना-मनसेचं तगडं आव्हान
9
आजचे राशीभविष्य, १८ डिसेंबर २०२५: या राशींना धनप्राप्ती होईल, आज यांचे विवाह जुळतील
10
आता कुठे गेले कोपर-ढोपर? आयपीएलचे करोडोंचे लिलाव आणि हतबल शेतकऱ्याची 'किडनी' विक्री
11
जास्त पीक! शेतात तयार झाल्या प्रचंड 'विहिरी'! तुर्कीतील शेतकऱ्यांनी स्वतःहून ओढवून घेतलेली आपत्ती
12
शरद पवार गट काँग्रेसची साथ सोडून ठाकरे बंधूंच्या आघाडीत सहभागी?
13
कोकाटेंना भोवला सदनिका घोटाळा; आमदारकी गेली, खाते काढून घेतले!
14
कार्गो वाहतूक नवी मुंबईहून झाल्यास राज्याला फायदा; वाहतूककोंडीवर मात करण्यास होणार मदत
15
किडनी विक्रीमागे सावकारी की आंतरराष्ट्रीय तस्करी?; शेतकऱ्याला कंबोडियाला पाठविणारा डॉ. क्रिष्णा पोलिसांच्या रडारवर
16
डॉ. आंबेडकर यांचा पुतळा युनेस्कोच्या मुख्यालयात हे देशासाठी गौरवास्पद! मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस यांचे उद्‌गार 
17
काँग्रेस 'मविआ'त नाही; आता मनसे, उद्धवसेनेची आघाडी, मुंबई महापालिकेचे गणित बदलले
18
भारतीय चवीचा जागतिक गौरव! जगभरातील सर्वोत्तम गोड पदार्थांत कुल्फी, फिरनीचा समावेश
19
आता टोल नाक्यांवर एआय, जाता येणार ८०च्या स्पीडने; थांबण्याची अन् ट्रॅफिकची कटकट संपणार, २०२६ मध्ये अंमलबजावणी
20
अणुऊर्जा क्षेत्र आता खासगी क्षेत्रासाठी खुले होणार; शांती विधेयक लोकसभेत बहुमताने मंजूर!
Daily Top 2Weekly Top 5

अभिनेता गुरमीत चौधरीनं दीड वर्षापासून चपाती, भात, ब्रेड खाणं सोडलं; जाणून घ्या रूटीन! 

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: January 7, 2025 15:30 IST

Gurmeet Choudhary : अनेक वेब सीरीजमध्येही त्यानं काम केलं. नुकताच त्याचा 'ये काली काली ऑंखे' सीझन २ हा शो नेटफ्लिक्सवर आलाय.

Gurmeet Choudhary : गुरमीत चौधरी मालिक आणि सिने विश्वातील एक लोकप्रिय नाव आहे. छोट्या पडद्यापासून त्यानं आपल्या करिअरची सुरूवात केली होती आणि अनेक शोमध्येही त्यानं काम केलं. 'रामायण' मालिकेनं त्याला खूप लोकप्रियता मिळवून दिली. त्याची पत्नी अभिनेत्री देबीना शोमध्ये सीता बनली होती. नंतर 'खामोशिया'मधून त्यानं मोठ्या पडद्यावर एन्ट्री घेतली. अनेक वेब सीरीजमध्येही त्यानं काम केलं. नुकताच त्याचा 'ये काली काली ऑंखे' सीझन २ हा शो नेटफ्लिक्सवर आलाय.

अभिनेत्यांना लोकांच्या मनात जागा मिळवण्यासाठी आणि आपली भूमिका चांगला निभावण्यासाठी खूप मेहनत घ्यावी लागते. आपली भूमिका निभावण्यासाठी कलाकार डिमांडनुसार, वेगवेगळ्या डाएट फॉलो करतात. नुकताच गुरमीतनं त्याच्या डाएटबाबत सांगितलं.

गुरमीत म्हणाला की, "मला वेगवेगळे पदार्थ खायला खूप आवडतात. पण गेल्या दीड वर्षांपासून मी चपाती, साखर, ब्रेड किंवा भात यातील काहीच खाल्लेलं नाही. हे अजिबात सोपं नाही. कोणत्याही भूमिकेसाठी तुम्हाला स्वत:ला मानसिक रूपानं तयार करावं लागतं. गेल्या दीड वर्षापासून एकप्रकारचंच उकडलेलं जेवण करत आहे. त्याला काहीच टेस्ट नसते. पण आता हळूहळू मला ते टेस्टी लागत आहे. आता माझी भूक इतकी वाढली आहे की, काही अनहेल्दी खाल्लं तर ते मला अजिबात आवडणार नाही. यापुढे जाऊन मी तूप खाऊ शकतो. मात्र, तेही जास्त खाल्लं तर शरीरात अॅक्सेप्ट करत नाही". त्यानं पुढे सांगितलं की, "मी रात्री ९.३० वाजता झोपतो आणि सकाळी ४ वाजता उठतो". 

टॅग्स :Fitness Tipsफिटनेस टिप्सHealthआरोग्यgurmeet choudharyगुरमीत चौधरी