शहरं
Join us  
Trending Stories
1
चारही बाजूंनी गोळीबार, मृत्यू समोर; तरी सुरक्षित पडला बाहेर; अमेरिकन पायलटचा थरारक अनुभव
2
विधान परिषदेसाठी शरद पवारांचा उद्धव ठाकरेंना पाठिंबा?; काँग्रेसने मात्र अंतर राखले! पुढे काय?
3
शेतकरी कर्जमाफी अहवाल लवकरच राज्य सरकारकडे; सदस्यांच्या अभिप्रायानंतर होणार शिक्कामोर्तब
4
"...तर नरकाचे दरवाजे उघडतील"; ट्रम्प यांच्या ४८ तासांच्या अल्टीमेटमवर इराणची थेट 'अणुयुद्धाची' धमकी!
5
पेट्रोल ७.४१ रुपयांनी महागले तर डिझेलमध्ये २५ रुपयांची वाढ; 'या' कंपनीने अचानक वाढवल्या किमती
6
रणबीर कपूरच्या 'रामायण'मध्ये अमिताभ बच्चन यांच्या जावयाची एन्ट्री, देवराज इंद्रची भूमिका साकारणार, कोण आहे तो?
7
"बायकोसोबत रेड कार्पेटवर चालताना भीती वाटते...", ऐश्वर्याबद्दल असं का म्हणाला अभिषेक बच्चन?
8
रात्री झोपूनही दिवसभर झोप - सुस्ती जाणवत राहते? पाहा काय आहे यामागचं कारण आणि उपाय
9
मतदान की स्वप्नभंग? फोंड्याचे भवितव्य अधांतरी; ९ रोजीच्या निवडणुकीबद्दल साशंकता
10
लोकल ट्रेनच्या दरवाजाजवळ उभे राहणे हा निष्काळजीपणा नव्हे; उच्च न्यायालयाचा निर्णय
11
आजचे राशीभविष्य, ०५ एप्रिल २०२६: चांगली बातमी, धनलाभ, नशिबाची साथ; हर्षोल्लासाचा दिवस
12
सुनेत्रा पवारांविरोधात शरद पवारांनी उमेदवार दिल्यास काँग्रेसचा पाठिंबा; प्रदेशाध्यक्षांचा नवा प्रस्ताव
13
'धुरंधर'नंतर हाच सिनेमा पाहणार, मृणाल ठाकुरच्या 'डकैत'वर प्रेक्षकांच्या कमेंट्स; ट्रेलर रिलीज
14
भोंदू अशोक खरातला मदत करणाऱ्या महसूल अधिकाऱ्यांना घरी जावे लागेल: चंद्रशेखर बावनकुळे
15
अमली पदार्थ जप्ती प्रकरणात दोघांची अखेर निर्दोष मुक्तता; नियम पालनात सरकारी पक्ष अपयशी
16
पश्चिम रेल्वेच्या ताफ्यात १५ डब्यांच्या २ नवीन लोकल; ३३ टक्के क्षमता वाढणार
17
विशेष लेख: आपल्या राष्ट्रवादी काँग्रेस पक्षात नेमके चालले आहे तरी काय..?
18
साप्ताहिक राशीभविष्य: ७ राशींना मनासारखा काळ, पैशांचा ओघ राहील; यश-प्रगती चौफेर-चौपट लाभ!
19
राज्यातील कुपोषण घटतेय, पण धोका कायम! बालविकास योजनांना गती देण्याचे आव्हान
20
केरळातील डावे सरकार अखेरची घटका मोजतेय, राज्यात एनडीए सत्तेत येईल: पंतप्रधान मोदी
Daily Top 2Weekly Top 5

अभिनेता गुरमीत चौधरीनं दीड वर्षापासून चपाती, भात, ब्रेड खाणं सोडलं; जाणून घ्या रूटीन! 

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: January 7, 2025 15:30 IST

Gurmeet Choudhary : अनेक वेब सीरीजमध्येही त्यानं काम केलं. नुकताच त्याचा 'ये काली काली ऑंखे' सीझन २ हा शो नेटफ्लिक्सवर आलाय.

Gurmeet Choudhary : गुरमीत चौधरी मालिक आणि सिने विश्वातील एक लोकप्रिय नाव आहे. छोट्या पडद्यापासून त्यानं आपल्या करिअरची सुरूवात केली होती आणि अनेक शोमध्येही त्यानं काम केलं. 'रामायण' मालिकेनं त्याला खूप लोकप्रियता मिळवून दिली. त्याची पत्नी अभिनेत्री देबीना शोमध्ये सीता बनली होती. नंतर 'खामोशिया'मधून त्यानं मोठ्या पडद्यावर एन्ट्री घेतली. अनेक वेब सीरीजमध्येही त्यानं काम केलं. नुकताच त्याचा 'ये काली काली ऑंखे' सीझन २ हा शो नेटफ्लिक्सवर आलाय.

अभिनेत्यांना लोकांच्या मनात जागा मिळवण्यासाठी आणि आपली भूमिका चांगला निभावण्यासाठी खूप मेहनत घ्यावी लागते. आपली भूमिका निभावण्यासाठी कलाकार डिमांडनुसार, वेगवेगळ्या डाएट फॉलो करतात. नुकताच गुरमीतनं त्याच्या डाएटबाबत सांगितलं.

गुरमीत म्हणाला की, "मला वेगवेगळे पदार्थ खायला खूप आवडतात. पण गेल्या दीड वर्षांपासून मी चपाती, साखर, ब्रेड किंवा भात यातील काहीच खाल्लेलं नाही. हे अजिबात सोपं नाही. कोणत्याही भूमिकेसाठी तुम्हाला स्वत:ला मानसिक रूपानं तयार करावं लागतं. गेल्या दीड वर्षापासून एकप्रकारचंच उकडलेलं जेवण करत आहे. त्याला काहीच टेस्ट नसते. पण आता हळूहळू मला ते टेस्टी लागत आहे. आता माझी भूक इतकी वाढली आहे की, काही अनहेल्दी खाल्लं तर ते मला अजिबात आवडणार नाही. यापुढे जाऊन मी तूप खाऊ शकतो. मात्र, तेही जास्त खाल्लं तर शरीरात अॅक्सेप्ट करत नाही". त्यानं पुढे सांगितलं की, "मी रात्री ९.३० वाजता झोपतो आणि सकाळी ४ वाजता उठतो". 

टॅग्स :Fitness Tipsफिटनेस टिप्सHealthआरोग्यgurmeet choudharyगुरमीत चौधरी