शहरं
Join us  
Trending Stories
1
झिपलाईन ऑपरेटर अल्लाहू अकबर का म्हणत होता? पीडीपी, नॅशनल कॉन्फरन्सच्या नेत्यांचा वेगळाच दावा...
2
तणावपूर्ण परिस्थितीदरम्यान पाकिस्तानकडून सायबर ‘वार’, भारतीय लष्कराची वेबसाईट हॅक करण्याचा प्रयत्न 
3
मोठी बातमी: दहशतवादी हल्ल्यातील मृतांच्या कुटुंबीयांना ५० लाखांची मदत; राज्य सरकारचा निर्णय
4
इलेक्ट्रिक व्हेईकल घेणाऱ्यांसाठी CM फडणवीसांची मोठी घोषणा; टोलमाफी, मोठं अनुदान देण्याचा निर्णय
5
ओव्हरटेक करण्याचा प्रयत्न अंगलट; दुचाकीवर पाठी बसलेल्या तरुणीचा ट्रकखाली चिरडून मृत्यू
6
Pune: पुण्याच्या विमानतळ परिसरात बिबट्या, सगळ्यांना फुटला घाम; तुम्ही व्हिडीओ बघितला का?
7
डॉलरच्या तुलनेत रुपयाची जोरदार कामगिरी; आशियातील सर्वात मजबूत चलन, ही आहेत ५ कारणे
8
टक्केवारीच्या आरोपानंतर परभणीचे जिल्हा नियोजन अधिकारी कार्यमुक्त; अधिकाऱ्यांमध्ये खळबळ
9
पाकिस्तानला धडा शिकवण्यासाठीचा प्लॅन तयार, पंतप्रधान मोदी बुधवारी घेणार चार बैठका, त्यानंतर...  
10
'बुके नको बुकं द्या'! बिरदेव डोणेचं आवाहन, बॉलिवूड अभिनेत्रीच्या बॉयफ्रेंडने पाठवली हजार पुस्तकं
11
'जबाबदारीच्या वेळीच बेपत्ता'; काँग्रेसचा PM मोदींवर वार, भाजपचे नेतेही भडकले
12
इन्फोसिसमध्ये वर्षात तिसरी नोकरकपात! १९५ कर्मचाऱ्यांना दाखवला बाहेरचा रस्ता; काय आहे कारण?
13
कॅनडाचा निवडणूक निकाल भारतासाठी आहे खास; खलिस्तानी धुपले, पक्षाची मान्यताच गेली
14
माजी पाकिस्तानी खासदार भारतात हलाखीच्या परिस्थितीत; कुल्फी विकून उदरनिर्वाह, कोण आहेत ?
15
माणुसकी म्हणून तरी आमच्या भावनांशी खेळू नका; पहलगामच्या राजकारणावर असावरीच्या आईची प्रतिक्रिया
16
छत्रपती संभाजीनगरचा जन्म, 'ही' मराठमोळी मुलगी थेट विजय देवरकोंडासोबत झळकणार
17
देशाच्या सुरक्षेचा विषय असेल तर हेरगिरी करण्यात काय अडचण?; पेगाससवरुन सुप्रीम कोर्टाचा सवाल
18
पाकिस्तानसोबत युद्ध झाल्यास भारताचा पराभव निश्चित; काँग्रेस नेत्याच्या पोस्टनं नवा वाद
19
आयपीएलच्या इतिहासातील सर्वात महागडं षटक, ६ चेंडूत दिल्या ३७ धावा, गोलंदाजाचं नाव ऐकून चकीत व्हाल
20
आयपीएलमध्ये विक्रमी शतक झळकावणाऱ्या वैभव सूर्यवंशीला राज्य सरकारकडून मोठं बक्षीस!

घरीच तयार केलेली पौष्टिक गाजर बर्फी खा अन् मैद्याच्या मिठाईपासून दूर राहा

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: January 8, 2019 20:12 IST

हिवाळा म्हणजे लाल-लाल गाजरांचा महिना असं म्हटलं तरि वावगं ठरणार नाही. या दिवसांमध्ये बाजारामध्ये गाजरांची आवाक वाढते.

हिवाळा म्हणजे लाल-लाल गाजरांचा महिना असं म्हटलं तरि वावगं ठरणार नाही. या दिवसांमध्ये बाजारामध्ये गाजरांची आवाक वाढते. त्यामुळे घराघरांमध्ये गाजराच्या हलव्याचा बेत असतो. तुम्हीही गाजरापासून तयार होणाऱ्या हटके रेसिपी शोधत असाल तर आमच्याकडे एक रेसिपी आहे. जाणून घेऊया गाजर मिल्क पावडर बर्फी तयार करण्याची रेसिपी...

साहित्य :

  • 5 ते 6 गाजर
  • 2 टेबलस्पून घी
  • 3/4 कप साखर
  • 1/2 टीस्पून गुलाब पाणी
  • 1 कप मिल्क पावडर
  • 1 टीस्पून वेलची पावडर
  • 1 लीटर दूध
  • 2 ते 3 टेबलस्पून बारीक कापलेले बादाम

 

कृती :

- एका पॅनमध्ये दूध गरम करण्यासाठी ठेवा.

- गाजरं स्वच्छ धुवून त्यांची साल काढून किसून घ्या.

- दूध उकळल्यानंतर त्यामध्ये किसलेलं गाजर एकत्र करून मंद आचेवर शिजवून घ्या.

- त्यांनतर त्यामध्ये वेलची पावडर आणि साखर एकत्र करून घ्या.

- आता एका ताटाला तूप लावून घ्या. तयार मिश्रण त्या ताटामध्ये काढून सेट होण्यासाठी ठेवा. 

- एक दुसरा पॅन घ्या आणि त्यामध्ये 1/2 कप दूध मंद आचेवर उकळून घ्या. दूध उकळल्यानंतर त्यामध्ये मिल्क पावडर एकत्र करा. मिश्रण घट्ट होईपर्यंत शिजवून घ्या.

- त्यानंतर गुलाबपाणी एकत्र करा. 

- गाजराच्या मिश्रणावर दूधाचं मिश्रण पसरवून घ्या. 

- त्यावर कापलेले बदामाचे काप व्यवस्थित लावा. 

- गोड गोड चविष्ट गाजर बर्फी खाण्यासाठी तयार आहे. 

टॅग्स :ReceipeपाककृतीHealthy Diet Planपौष्टिक आहारHealth Tipsहेल्थ टिप्स