शहरं
Join us  
Trending Stories
1
Priyanka Chaturvedi : "जवानांच्या रक्तापेक्षा पैसा महत्त्वाचा..."; भारत-पाकिस्तान मॅचवरून प्रियंका चतुर्वेदींचा हल्लाबोल
2
राज्यमंत्री मेघना बोर्डीकर पुन्हा वादात; भर सभेत ग्रामसेवकाला कानाखाली मारण्याची भाषा
3
भरधाव बोलेरो कालव्यात कोसळली; ११ जणांचा गाडीतच मृत्यू, बाहेर येण्यासाठी धडपडत राहिले
4
पायी जाणाऱ्या दोघांना भरधाव कारने उडविले, दोघांचा जागीच मृत्यू; छत्रपती संभाजीनगरमधील घटना
5
भारतासोबत वाद ओढवून घेणे मोठी चूक, मोदी...; हात पोळलेल्या कॅनडाच्या बिझनेसमनचा ट्रम्पना इशारा...
6
खुशखबर! रक्षाबंधनपूर्वी RBI देणार मोठी भेट? कर्ज घेणाऱ्यांना दिलासा, तुमचा EMI होणार स्वस्त?
7
जिभेचे चोचले पडतील महागात! अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूडमुळे फुफ्फुसांच्या कॅन्सरचा धोका, रिसर्चमध्ये खुलासा
8
Ankita Lokhande : "ते आमच्या घराचा..."; अंकिता लोखंडेच्या हाऊस हेल्परची मुलगी बेपत्ता, पोलिसांत केली तक्रार
9
केंद्रीय मंत्री नितीन गडकरींचे नागपुरातील घर उडविण्याची धमकी, निनावी कॉलने सुरक्षायंत्रणांची धावपळ
10
सामाजिक न्याय विभागाचे ४१० कोटी लाडक्या बहिणींसाठी वळते : खोब्रागडे
11
मिड-डे मील भटक्या कुत्र्याने उष्टावले; तसेच मुलांना दिले, ७८ विद्यार्थ्यांना अँटी रेबिज लस टोचावी लागली...
12
हवामान विभागाची मोठी भविष्यवाणी! शेतकऱ्यांनो, सावधान... महाराष्ट्रात पुढील १५ दिवस पाऊस...
13
बलात्कार टाळायचा असेल तर घरीच थांबा; अहमदाबादमध्ये पोस्टर्सने वाद; पोलिसांच्या सूचनेमुळे नागरिकांमध्ये संताप
14
कमाल झाली..! कुणाच्या स्वप्नातही नाही आली; ती गोष्ट टीम इंडियातील या तिघांनी सत्यात उतरवली
15
मालेगाव २००८; बॉम्बस्फोटातील तपासात एटीएस आणि एनआयएचा विरोधाभास 
16
सात महिन्यांत अक्षय कुमारने ११० कोटींची मालमत्ता विकली, कुठे किती रुपयांना केली विक्री? जाणून घ्या
17
महिलांसाठी मोठी संधी! LIC ची नवी योजना, फक्त ‘हे’ काम करा आणि दरमहा ७,००० रुपये कमवा!
18
भारतीय शेतकरी चुकून गेला पाकिस्तानात; न्यायालयाने सुनावली तुरुंगवासाची शिक्षा, वडील म्हणतात....
19
सरकारचा पैसा आहे, आपल्या बापाचं काय जातंय? संजय शिरसाटांचे विधान; सुप्रिया सुळे म्हणाल्या, "इशारा देऊन पण..."
20
कुलगाममध्ये तिसऱ्या दिवशीही चकमक सुरू; आतापर्यंत तीन दहशतवादी ठार, या वर्षातील सर्वात मोठी कारवाई

चवीला राजी, फणसाची भाजी; वटपौर्णिमेला खास रेसिपी!

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: June 15, 2019 16:54 IST

सध्या बाजारात फणस मोठ्या प्रमाणात मिळतात. अशातच फणसांचे गरे खाण्याची गंमत काही औरच... याशिवाय फणसाचं आइस्क्रिम, वेफर्स, फणसपोळी यांसारखे अनेक पदार्थ तयार करण्यात येतात. पण यासर्वांपेक्षा फणसाच्या भाजी खाण्याची बातच न्यारी...

सध्या बाजारात फणस मोठ्या प्रमाणात मिळतात. अशातच फणसांचे गरे खाण्याची गंमत काही औरच... याशिवाय फणसाचं आइस्क्रिम, वेफर्स, फणसपोळी यांसारखे अनेक पदार्थ तयार करण्यात येतात. पण यासर्वांपेक्षा फणसाच्या भाजी खाण्याची बातच न्यारी... आज आम्ही तुम्हाला फणसाच्या भाजीची रेसिपी सांगणार आहोत. खरं तर फणसाची भाजी वेगवेगळ्या पद्धतींनी तयार केली जाते. पण कोणत्याही पद्धतीने केली तरिही फणसाची भाजी म्हटलं की, एक फक्कड बेतच असतो. जाणून घेऊया भाजी तयार करण्याची सोपी पद्धत...

फणसाची भाजी तयार करण्यासाठी लागणारं साहित्य :

  • कच्च्या फणसाचे गरे
  • फणसाच्या बिया 
  • ओलं खोबरं 
  • सुकलेल्या लाल मिरच्या 
  • लसणाच्या पाकळ्या
  • हळद
  • तेल
  • धणे
  • कोथिंबीर
  • मीठ चविनुसार 

 

फणसाची भाजी तयार करण्याची कृती :

- सर्वात आधी कच्च्या फणसाचे गरे आणि बिया स्वच्छ करून त्याचे लहान काप करून घ्यावेत. 

- गॅसवर एका भांड्यामध्ये गऱ्यांचे काप आणि हळद टाकून मंद आचेवर वाफवून घ्यावे. 

- दुसऱ्या एका भांड्यात पाणी घेऊन त्याव फणसाच्या बिया उकडून घ्याव्यात. 

- दोन्ही गोष्टी शिजल्यानंतर एकत्र करून मिश्रण थंड करत ठेवावे. 

- एक भांड घेऊन त्यामध्ये तेल गरम करत ठेवावे.

- तेल गरम झाल्यानंतर लसूण, धणे आणि लाल मिरच्यांचे तुकडे टाकून फोडणी तयार करावी. 

- फोडणी तडतडल्यावर गॅस बंद करून फोडणी बारिक करावी. तुम्ही तुमच्या सोयीनुसार बारिक करून शकता. त्यासाठी तुम्ही खलबत्ता किंवा मिक्सरचाही वापर करू शकता. 

- फोडणी थंड झाल्यावर गऱ्याच्या मिश्रणावर ओतावी आणि मंद आचेवर सर्व मिश्रण एकत्र करून एक वाफ घ्यावी. वरून चवीनुसार मीठ एकत्र करावे. 

- गार्निशिंगसाठी ओलं खोबरं आणि कोथिंबिर टाकून भाजी सर्व्ह करावी. 

टॅग्स :ReceipeपाककृतीHealthy Diet Planपौष्टिक आहारHealth Tipsहेल्थ टिप्स