शहरं
Join us  
Trending Stories
1
हा कसला संयोग! २७ वर्षापूर्वी भीषण अपघातात '11 A' सीटमुळेच वाचला होता आणखी एकाचा जीव
2
एअर इंडियानं घेतला '171' आकड्याचा धसका; अहमदाबाद दुर्घटनेनंतर इतिहासजमा होणार संख्या
3
संकष्ट चतुर्थी 2025 : असं करा गणपती पूजन; जाणून घ्या, शुभ मुहूर्त, पूजा विधी, मान्यता आणि चंद्रोदयाची वेळ
4
EXCLUSIVE: 'कोस्टल वॉकवे' मुंबईकरांच्या विरंगुळ्याचं नवं हक्काचं ठिकाण, आयुक्त भूषण गगराणींसोबत खास सफर
5
Bacchu Kadu Hunger Strike: अन्नत्याग आंदोलन स्थगित! बच्चू कडूंना महायुती सरकारने दिली तीन आश्वासने
6
इराण इस्रायल तणावामुळे भारताला किती नुकसान, कच्चं तेल आणि शेअर बाजारावर काय परिणाम होणार?
7
Sonam Raghuvanshi : सोनम रघुवंशी आणि बॉयफ्रेंड राज कुशवाहचा २ वर्षांपूर्वीचा फोटो, चेहऱ्यावर दिसतोय आनंद
8
"एटीसीने विमानाशी संपर्क साधला तेव्हा प्रतिसाद मिळाला नाही अन् एका मिनिटानंतर..."; सरकारने दिली अपघाताची माहिती
9
Air India Plane Crash: विमानाच्या अपघाताचा लाईव्ह व्हिडिओ कसा बनला?; व्हिडिओ रेकॉर्ड करणारा समोर आला
10
नशिबाचा क्रूर खेळ! विजय रुपाणी यांच्या मृत्यूमागचे हैराण करणारे हे ३ दुर्दैवी योग
11
Air India Plane Crash: हॉस्टेलच्या छतावर अडकलेल्या विमानाच्या शेपटीमध्ये सापडला मृतदेह
12
Sonam Raghuwanshi: राजाची हत्या केली अन् सोनम इंंदूरमध्ये आली, नंतर बुरखा घालून पळाली; जिथे लपली होती तो फ्लॅट सापडला!
13
इराणने केलेल्या हल्ल्यात इस्राइलची प्रचंड वित्तहानी, तेल अवीवमधील विध्वंसाचे फोटो आले समोर
14
Corona Vaccine : लस घेतलेल्यांना कोरोनाला घाबरण्याची गरज नाही?, तज्ज्ञांनी स्पष्टच सांगितलं, दिला मोलाचा सल्ला
15
"शेतकरी कर्जमाफी आणि लाडक्या बहिणीला २१०० रुपये देणे जमत नसेल तर खुर्च्या खाली करा’’, काँग्रेसचा सरकारला टोला
16
'इधर से जाने का नहीं', नंतर फरशी घातली डोक्यात', उल्हासनगर रेल्वे स्कायवॉकवर एकाला बेदम मारहाण
17
SBI नं ग्राहकांना दिला झटका, 'या' स्कीमचे व्याजादर केले कमी; ग्राहकांचं होणार नुकसान
18
Shalini Agnihotri : बस कंडक्टरची लेक झाली IPS; आईसोबत घडलेल्या घटनेने बदललं आयुष्य, घेतला मोठा निर्णय
19
'इस्रायल-अमेरिका मानवतेचे शत्रू...', इराणवरील हल्ल्यावरून शिया धर्मगुरू मौलाना यासूब अब्बास भडकले
20
लटकलेल्या अवस्थेत मृतदेह आढळला अन्...; कसा झालेला सुशांत सिंह राजपूतचा मृत्यू? ५ वर्षांनीही मृत्यूचं गूढ कायम

चवीला राजी, फणसाची भाजी; वटपौर्णिमेला खास रेसिपी!

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: June 15, 2019 16:54 IST

सध्या बाजारात फणस मोठ्या प्रमाणात मिळतात. अशातच फणसांचे गरे खाण्याची गंमत काही औरच... याशिवाय फणसाचं आइस्क्रिम, वेफर्स, फणसपोळी यांसारखे अनेक पदार्थ तयार करण्यात येतात. पण यासर्वांपेक्षा फणसाच्या भाजी खाण्याची बातच न्यारी...

सध्या बाजारात फणस मोठ्या प्रमाणात मिळतात. अशातच फणसांचे गरे खाण्याची गंमत काही औरच... याशिवाय फणसाचं आइस्क्रिम, वेफर्स, फणसपोळी यांसारखे अनेक पदार्थ तयार करण्यात येतात. पण यासर्वांपेक्षा फणसाच्या भाजी खाण्याची बातच न्यारी... आज आम्ही तुम्हाला फणसाच्या भाजीची रेसिपी सांगणार आहोत. खरं तर फणसाची भाजी वेगवेगळ्या पद्धतींनी तयार केली जाते. पण कोणत्याही पद्धतीने केली तरिही फणसाची भाजी म्हटलं की, एक फक्कड बेतच असतो. जाणून घेऊया भाजी तयार करण्याची सोपी पद्धत...

फणसाची भाजी तयार करण्यासाठी लागणारं साहित्य :

  • कच्च्या फणसाचे गरे
  • फणसाच्या बिया 
  • ओलं खोबरं 
  • सुकलेल्या लाल मिरच्या 
  • लसणाच्या पाकळ्या
  • हळद
  • तेल
  • धणे
  • कोथिंबीर
  • मीठ चविनुसार 

 

फणसाची भाजी तयार करण्याची कृती :

- सर्वात आधी कच्च्या फणसाचे गरे आणि बिया स्वच्छ करून त्याचे लहान काप करून घ्यावेत. 

- गॅसवर एका भांड्यामध्ये गऱ्यांचे काप आणि हळद टाकून मंद आचेवर वाफवून घ्यावे. 

- दुसऱ्या एका भांड्यात पाणी घेऊन त्याव फणसाच्या बिया उकडून घ्याव्यात. 

- दोन्ही गोष्टी शिजल्यानंतर एकत्र करून मिश्रण थंड करत ठेवावे. 

- एक भांड घेऊन त्यामध्ये तेल गरम करत ठेवावे.

- तेल गरम झाल्यानंतर लसूण, धणे आणि लाल मिरच्यांचे तुकडे टाकून फोडणी तयार करावी. 

- फोडणी तडतडल्यावर गॅस बंद करून फोडणी बारिक करावी. तुम्ही तुमच्या सोयीनुसार बारिक करून शकता. त्यासाठी तुम्ही खलबत्ता किंवा मिक्सरचाही वापर करू शकता. 

- फोडणी थंड झाल्यावर गऱ्याच्या मिश्रणावर ओतावी आणि मंद आचेवर सर्व मिश्रण एकत्र करून एक वाफ घ्यावी. वरून चवीनुसार मीठ एकत्र करावे. 

- गार्निशिंगसाठी ओलं खोबरं आणि कोथिंबिर टाकून भाजी सर्व्ह करावी. 

टॅग्स :ReceipeपाककृतीHealthy Diet Planपौष्टिक आहारHealth Tipsहेल्थ टिप्स