शहरं
Join us  
Trending Stories
1
Monsoon Update : आनंदाची बातमी! या राज्यांमध्ये मान्सूनचे दमदार आगमन; मुसळधार पावसाचा इशारा, महाराष्ट्रात कधी येणार?
2
मोदींच्या नेतृत्वात एनडीएचे जोरदार शक्तीप्रदर्शन; २० मुख्यमंत्री, १७ उपमुख्यमंत्री बैठकीला हजर...
3
'जोपर्यंत हिंदू स्वतः मजबूत होत नाही, तोपर्यंत...', RSS प्रमुख मोहन भागवत यांची स्पष्टोक्ती
4
सोन्याच्या तेजीचा फायदा घ्यायचाय? दागिन्यांऐवजी नाणे खरेदी करा; 'हे' आहेत ८ मोठे फायदे
5
...ती पोस्ट नडली, तेजप्रताप यादव यांची RJDमधून हकालपट्टी, वडील लालूप्रसाद यादव यांनी केली कारवाई
6
Harsha Richhariya : “महाकुंभमुळे माझं आयुष्य पूर्णपणे बदललं, कधी कल्पनाही...”; असं का म्हणाली हर्षा रिछारिया?
7
भयावह! शेकडो ड्रोन आणि क्षेपणास्त्रांनी रशियाचा युक्रेनवर मोठा हवाई हल्ला, १३ जणांचा मृत्यू
8
महिलांसाठी खुशखबर! पोस्ट ऑफिसच्या 'या' ५ योजनांमध्ये करा गुंतवणूक, बँकांपेक्षाही जास्त व्याज आणि सुरक्षित भविष्य!
9
एअरटेलच्या वारसदाराने युके सोडले! श्रीमंतावर कर लादला म्हणून? अरबांच्या देशात शिफ्ट झाले...
10
"१० वर्षांपूर्वी माझा घटस्फोट झाला, त्यानंतर...", Divorce बद्दल अपूर्वा नेमळेकरचं भाष्य, म्हणाली- "मी अजूनही सिंगल..."
11
पाकिस्तानच्या २ गद्दारांना अमेरिकेतून अटक, बनावट कंपनीच्या नावाखाली सरकारलाही फसवत होते!
12
वरमाला घालतेवेळी नवऱ्याचे हात पाहून नवरीला आला संशय! संतापत लग्न करण्यास दिला नकार
13
फक्त हॉटेल्सच नाही, आता तुमचं घरही 'ओयो' भाड्याने देणार! कंपनीचा 'हा' प्लॅन ठरणार गेम चेंजर?
14
हुंड्यासाठी तगादा, चारचाकी गाडीची मागणी..! त्रासलेल्या विवाहितेचा टोकाचा निर्णय
15
अतिक्रमण हटवण्यासाठी गेलेल्या पथकावर साधूने त्रिशूळाने केला हल्ला, एक पोलीस अधिकारी जखमी   
16
शनैश्चर जयंती: ३ राशींची साडेसाती, शनिला प्रसन्न करण्याची सुवर्ण संधी; ‘अशी’ करा उपासना
17
एक-एक करत 3 गाड्या उडवल्या; पाकिस्तानी सैन्यावर दहशतवादी हल्ला, 32 जवानांचा मृत्यू
18
Narendra Modi : "ऑपरेशन सिंदूर हे फक्त मिशन नाही, बदलत्या भारताचं चित्र"; पंतप्रधान मोदींनी केलं सैन्याचं कौतुक
19
शनि जयंती: तुमची रास कोणती? राशीनुसार ‘हे’ उपाय करा, शनिच्या अशुभ प्रभावातून मुक्तता मिळवा!

कोणत्या भांड्यामध्ये पदार्थ शिजवणं चांगलं; जाणून घ्या!

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: October 1, 2018 11:42 IST

सध्या माणसाने प्रत्येक क्षेत्रात प्रगती केली आहे. त्यामुळे प्रत्येक गोष्टीत वेगळेपण पहायला मिळतं. तसंच काहीसं स्वयंपाक घराबाबतीतही आहे. आधीच्या चुलीची जागा स्टोव्हने घेतली आणि त्यानंतर त्यामध्ये आणखी बदल होऊन घरोघरी आता गॅस शेगड्या आढळून येतात.

सध्या माणसाने प्रत्येक क्षेत्रात प्रगती केली आहे. त्यामुळे प्रत्येक गोष्टीत वेगळेपण पहायला मिळतं. तसंच काहीसं स्वयंपाक घराबाबतीतही आहे. आधीच्या चुलीची जागा स्टोव्हने घेतली आणि त्यानंतर त्यामध्ये आणखी बदल होऊन घरोघरी आता गॅस शेगड्या आढळून येतात. तसंच काहीसं स्वयंपाक घरातील भांड्यांबाबत झालं आहे. आधी स्वयंपाकासाठी मातीच्या भांड्यांचा वापर केला जात असे. त्यानंतर तांबे, पितळ, अॅल्युमिनिअम, स्टील यांसारख्या भांड्यांचा वापर केला जाऊ लागला. आता त्यामध्ये आणखी बदल होऊन आता नॉन स्टीक भांड्यांसारखी अनेक प्रकारची भांडी बाजारात उपलब्ध आहेत.  बाजारात उपलब्ध असणाऱ्या भांड्यांबाबत अनेकांना योग्य ती माहिती नसते. त्यामुळे अनेकदा भाड्यांचा वापर करणं टाळलं जातं. परंतु कोणत्या भांड्यामध्ये कोणता पदार्थ शिजवणं चांगलं असतं हे प्रत्येकाला ठाऊक असणं गरजेचं असतं. सध्या अनेक प्रकारची भांडी स्वयंपाकासाठी वापरण्यात येतात. त्यामध्ये माती, काच, लोखंड, तांबा, पितळ, स्टील, अॅल्युमिनिअम, नॉनस्टिक या भांड्यांचा समावेश होतो. 

1. काचेची भांडी

काचेच्या भांड्यांमध्ये शिजवलेले अन्न ठेवणं अत्यंत लाभदायक असतं कारण काच त्या पदार्थांमध्ये असणाऱ्या आम्ल, क्षार यांसारख्या घटकांवर कोणतीही रासायनिक प्रक्रीया करत नाही. परंतु अन्न शिजवण्यासाठी बाजारात जी काचेची भांडी उपलब्ध आहेत ती फार महाग असून ती फुटण्याची शक्यता अधिक असते. 

2. लोखंडाची भांडी 

फार पूर्वीपासून लोखंडाच्या भांड्यांचा वापर अन्न शिजवण्यासाठी करण्यात येतो. लोखंड उष्णता सगळीकडे बरोबर प्रमाणात पसरवतो. ज्यामुळे या भांड्यांमध्ये पदार्थ सर्व बाजूंनी व्यवस्थित शिजण्यास मदत होते. लोखंडाचा तवा, कढई इत्यादींचा वापर प्रत्येक घरामध्ये सर्रास करण्यात येतो. 

चणे, कारलं, भेंडी किंवा सुक्या हिरव्या पालेभाज्या करण्यासाठी लोखंडाच्या कढईचा वापर करण्यात येतो. यामुळे हे पदार्थ फक्त चवदारच नाही तर आकर्षकही दिसतात. त्याचबरोबर त्यांची पौष्टीकता देखील वाढते. लोखंडाची भांडी फार कमी किमतीत उपलब्ध होतात. परंतु, ही भांडी स्वच्छ करणं फार कठीण असतं. कारण लोखंडाच्या भांड्यांना लगेचच गंज लागतो. 

3. नॉनस्टिक भांडी

हल्ली प्रत्येक गृहिणी नॉनस्टिक भांड्यांना पसंती देताना दिसते. ही भांडी डोसा, टोस्ट यांसारखे पदार्थ तयार करण्यासाठी वापरण्यात येतात. कारण या भांड्यांमध्ये पदार्थ भांड्यांना चिकटत नाही. या भांड्यांमध्ये धातूवर 'टेफलान' नावाची एक लेयर चढवण्यात येते. ज्यामुळे पदार्थांमधील आम्ल आणि इतर घटक धातूसोबत रायासनिक प्रक्रिया करू शकत नाहीत. ही भांडी बाजारामध्ये सहज उपलब्ध असतात. परंतु फार महाग असतात. 

प्रत्येक भांड्याचे स्वतःचं असं वैशिष्ट्य आहे. अशातच प्रेशर कुकर किंवा प्रेशर पॅनचा वापर करणं सर्वात उत्तम आहे. तसेच पितळेच्या भांड्यांमध्ये आंबट पदार्थ म्हणजेच आम्ल असलेले पदार्थ ठेवणं टाळावं. कारण असं केल्याने धातू पदार्थांमध्ये मिसळतो आणि ते पदार्थ मानवी शरीरासाठी विषारी ठरतात. 

4. स्टेनलेस स्टील

स्टेनलेस स्टीलची भांडी सर्रास सर्व स्वयंपाक घरांमध्ये आढळून येतात. ही भांडी स्वच्छ करणही सहज शक्य असतं. स्टेनलेस स्टील एक मिश्रित धातू आहे. या धातूला लोखंडाप्रमाणे गंज लागत नाही आणि पितळेप्रमाणे पदार्थांवर प्रक्रियाही होत नाही. परंतु स्टेनलेस स्टीलच्या भांड्यांमध्ये अन्न शिजवताना काळजी घेणं गरजेचं असतं. नाहीतर पदार्थ जळण्याची शक्यता असते. 

टॅग्स :Health Tipsहेल्थ टिप्सHealthआरोग्य