शहरं
Join us  
Trending Stories
1
“बेस्ट निवडणुकीत हसे करून घेतले, ब्रँडचा बँड वाजला”; CM फडणवीसांची ठाकरे बंधूंवर बोचरी टीका
2
“लिहून घ्या, काही झाले तरी आता मुंबईत...”; CM फडणवीसांनी मुंबई मनपा निवडणुकीचे रणशिंग फुंकले
3
७ तास चालली चर्चा, भारतावर लादलेला ट्रम्प टॅरिफ अमेरिका कमी करणार? पाहा, बैठकीत काय झाले...
4
“सध्याचे वातावरण सरकारला पोषक नाही, पराजयाच्या भीतीने निवडणुका पुढे ढकलल्या”: विजय वडेट्टीवार
5
BAN vs AFG : 'चमत्कारी' खानचा हिट शो! भुवीचा विक्रम मोडला; हार्दिक पांड्यालाही संधी, पण...
6
म्युच्युअल फंड असावा तर असा...! ₹10000 ची SIP गुंतवणूक ₹1.79 कोटींवर पोहोचली, गुंतवणूकदारांना केलं मालामाल
7
इस्रायलचा येमेनच्या बंदरावर मोठा हवाई हल्ला, हुथी बंडखोरांचा दावा!
8
IND vs PAK मॅचनंतर वातावरण तापलंय! बॉयकॉटची धमकी देणाऱ्या पाक संघानं घेतला हा निर्णय
9
‘भारताने अमेरिकेच्या मध्यस्थीचा प्रस्ताव नाकारला’, पाकिस्तानने केली ट्रम्प यांच्या दाव्याची पोलखोल
10
जीएसटीत कपात अन् बँकांत गर्दी...! लोक कार लोन रद्द करू लागले, काय आहे कारण...
11
'या' मुस्लीम देशावर मोठा हल्ला करण्याच्या तयारीत इस्रायल, दिला बंदरं रिकामी करण्याचा अल्टीमेटम!
12
कोराडी परिसरात पर्यावरण पर्यटन प्रकल्पाला प्रतिवर्ष १ रूपये भाडे तत्वावर जमीन मंजूर
13
“सत्तेत नसूनही काँग्रेसकडून तरुणांच्या हाताला काम, प्रत्येक जिल्ह्यात रोजगार मेळावा”: सपकाळ
14
मालेगाव ब्लास्ट प्रकरण : साध्वी प्रज्ञासिंह ठाकूर यांच्यासह ७ जणांच्या निर्दोष मुक्ततेविरोधात उच्च न्यायालयात सुनावणी, आली मोठी अपडेट
15
केवळ ₹11,000 मध्ये आपली बनवा 'ही' नवी ढासू SUV, 52 भाषांसह AI असिस्टंन्ट अन् बरंच काही;  कंपनीनं सुरू केली बुकिंग
16
Nagpur Rains : अंदाज खरा ठरला ! मुसळधार पावसाने नागपूरकरांना झाेडपले; अजून किती दिवस असाच बरसणार?
17
Shalarth ID Scam : 'ते' ६३२ शिक्षक, मुख्याध्यापक तुरुंगात जाणार? शिक्षण क्षेत्रातील सर्वात माेठा घोटाळ्याची झाडाझडती सुरु
18
Video - "तीळ कुठे आहे हे Gemini ला कसं कळलं?"; तरुणीने सांगितला धक्कादायक अनुभव
19
Video: मोहम्मद युसूफने खालची पातळी गाठली! लाईव्ह टीव्हीवर सूर्यकुमारच्या नावाचा अभद्र उच्चार...
20
“चुकीच्या गोष्टी सुरू, खाडाखोड करून कुणबी नोंदी; रिपोर्ट मुख्यमंत्र्यांना देणार”: छगन भुजबळ

आंब्याच्या रसात तूप खाण्याचा फायदा असतो की तोटा?

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: April 26, 2025 15:33 IST

Bhandara : ३० दिवसांपासून बाजारात विक्रीसाठी रसाचे आंबे आले आहे

लोकमत न्यूज नेटवर्कभंडारा : हंगाम सुरू असून, आमरस प्रत्येकाच्या घरी आवडीने बनवला जात आहे. अक्षय तृतीयेला आमरसाचे विशेष महत्त्व असते. त्यात तूप मिसळून त्याचा स्वाद दुप्पट होतो. या तुपाचा काही प्रमाणात फायदा असला तरी जास्त वापर झाल्याने ते हानिकारकही ठरू शकते.

फेब्रुवारीच्या सुरुवातीपासून भंडाऱ्यातील बाजारपेठेत आंबा दाखल झाला आहे. आता आंब्याची मागणी वाढल्याने बाजारात आवकही वाढली आहे. हापूससोबत बैगनपल्ली, दसेरी, लंगडा, केसर व इतर जातींचा आंबा बाजारात विक्रीसाठी उपलब्ध आहे. आहारतज्ज्ञांच्या मते, आमरसात तूप मिसळणे फायदेशीर असू शकते. तुपामध्ये ओमेगा-3 फॅटी अॅसिड्स असतात, जे हृदयासाठी फायदेशीर ठरतात. तूप पचन तंत्राला मदत करते आणि शरीराला आवश्यक ऊर्जा पुरवते. तथापि, तुपाचे प्रमाण अत्यधिक असू नये, कारण ते जास्त कॅलरीज निर्माण करू शकते आणि शरीरात चरबी वाढवू शकते. त्यामुळे तूपाचे प्रमाण अधिक नसावे, असे तज्ज्ञ सांगतात. प्रमाण निश्चित करणे महत्वाचे आहे.

आंब्याचे भाव कमी होणार की वाढणार?आंब्याच्या दरात वाढ किंवा घट हंगामाच्या परिस्थितीनुसार बदलते. यंदा हवामानामुळे आंब्याचे उत्पादन घटले आहे. त्यामुळे काही आंब्यांचे दर वाढण्याची शक्यता आहे. तथापि, मागणी आणि वाहतूक खर्च यामुळे त्यात थोडे बदल होऊ शकतात. 

पावडरच्या आंब्यांपासून मुलांना दूर ठेवापावडरने पिकवलेले आंबे काही ठिकाणी विकले जातात; परंतु हे आंबे पचनासाठी योग्य नसतात. ते सामान्यतः रसायनांसह बनवले जातात, ज्यामुळे लहान मुलांसाठी हे हानिकारक ठरू शकते. पालकांनी असे आंबे न खाण्याचा निर्णय घ्यावा.

अक्षय तृतीयेला नैवेद्यात आमरसाचे महत्त्वअक्षय तृतीयेच्या दिवशी घराघरांत आमरसाचा नैवेद्य केला जातो. अक्षय तृतीयेला आमरसाचे धार्मिक महत्त्व आहे. या दिवशी चवीला गोड असलेल्या आमरसाचा उपयोग शुभ समजला जातो. त्यात तूप घालणे हे पारंपरिक मानले जाते, कारण तुपामुळे आमरस चवदार होतो.

आंबा पिकणे म्हणजे मॅलिक अॅसिडचे शर्करेत रूपांतरआंब्याचे पिकणे म्हणजे मॅलिक अॅसिडचे शर्करेत रूपांतर होणे, कच्च्या आंब्यात मॅलिक अॅसिड भरपूर असते, जे पिकल्यावर शर्करेत बदलते आणि आंबा गोड होतो.

टॅग्स :Health Tipsहेल्थ टिप्सMangoआंबा