शहरं
Join us  
Trending Stories
1
Maharashtra Weather Forecast: मुंबईसह कोकण-पश्चिम महाराष्ट्रात पावसाचा जोर वाढणार; 'या' जिल्ह्यांना रेड अलर्ट
2
PM मोदी झाले भावूक, म्हणाले, 'माझं मन हे मान्य करायला तयारच नाहीये की, विजयभाई आपल्यात नाहीत'
3
Viral Video : नवऱ्याची दुसरी बायको बघून संतापली पत्नी, सरळ चप्पल काढली अन्..; रस्त्यावरच मोठा राडा!
4
मुंबई भाजपा पदाधिकाऱ्यांमध्ये राडा; आशिष शेलार कारमधून उतरताच दोन गटांत हाणामारी
5
सहानुभुतीसाठी पाकिस्तानची नुसती रडारड...! इराण-इस्रायल युद्धात पाकच्या पंतप्रधानांची उडी, म्हणाले...
6
विमान कंपन्यांना झटका बसणार! सरकार 'बोईंग ड्रीमलायनर 787' बाबत मोठा निर्णय घेणार
7
इराण-इस्रायलचा बाजाराला 'धक्का'! अदानी-SBI सह 'हे' शेअर सर्वाधिक घसरले, तुमच्या पोर्टफोलिओचे काय?
8
हा फोटो नीट बघा! एअर इंडियाच्या दिल्ली-हाँगकाँग विमानाचा दरवाजा थरथरू लागला, अन्...;
9
ना सासरी गेली ना माहेरी... राजा रघुवंशीला संपवल्यानंतर १४ दिवस सोनम कुठे होती?
10
स्वतःची सॉफ्टवेअर कंपनी, आता बनला फूड डिलिव्हरी बॉय! IT इंजिनिअरच्या आयुष्याला धक्कादायक वळण!
11
वडिलांनी रिक्षा चालवून शिकवले, पहिल्यांदाच मुलगी विमानात बसली अन् हाच प्रवास अखेरचा ठरला
12
एअर इंडियाला लोकांनी ठरवलं २४१ लोकांच्या मृत्यूसाठी जबाबदार, सपोर्टमध्ये वीर दास म्हणाला - "कमतरता आहे, पण..."
13
एकदा, दोनदा नव्हे तर ७ वेळा दिला मृत्यूला चकवा; 'हा' आहे जगातील सर्वात लकी माणूस
14
"मृतदेहाच्या हातात चमचा तसाच होता..."; प्रत्यक्षदर्शीने सांगितला अंगावर काटा आणणारा प्रसंग
15
संजय कपूर यांनी करिश्माला म्हटलं होतं 'गोल्ड डिगर', घटस्फोटानंतर पोटगीमध्ये मिळालेली इतकी रक्कम
16
Ahemdabad Plane Crash: विमान दुर्घटनेला २४ तास उलटल्यावर बिग बींनी केली पोस्ट, नेटकरी भडकले
17
मंदिरासमोर फेकले मांस, मुख्यमंत्री संतापले; समाजकंटकास पाहताच गोळ्या घालण्याचे आदेश
18
खंडाळ्यात जुन्या वैमनस्यातून दोन गटात हिंसक हाणामारी; एकाचा मृत्यू, दोन जण जखमी
19
विमान अपघातात वसतिगृहातील मृत्यू झालेल्यांच्या कुटुंबियांनाही १ कोटी मिळणार? टाटा समुहाने सांगितले...
20
'या' सरकारी बँकेत कमी दरात मिळू शकतं Home Loan; ३० लाखांच्या कर्जावर किती द्यावा लागेल EMI

आंब्याच्या रसात तूप खाण्याचा फायदा असतो की तोटा?

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: April 26, 2025 15:33 IST

Bhandara : ३० दिवसांपासून बाजारात विक्रीसाठी रसाचे आंबे आले आहे

लोकमत न्यूज नेटवर्कभंडारा : हंगाम सुरू असून, आमरस प्रत्येकाच्या घरी आवडीने बनवला जात आहे. अक्षय तृतीयेला आमरसाचे विशेष महत्त्व असते. त्यात तूप मिसळून त्याचा स्वाद दुप्पट होतो. या तुपाचा काही प्रमाणात फायदा असला तरी जास्त वापर झाल्याने ते हानिकारकही ठरू शकते.

फेब्रुवारीच्या सुरुवातीपासून भंडाऱ्यातील बाजारपेठेत आंबा दाखल झाला आहे. आता आंब्याची मागणी वाढल्याने बाजारात आवकही वाढली आहे. हापूससोबत बैगनपल्ली, दसेरी, लंगडा, केसर व इतर जातींचा आंबा बाजारात विक्रीसाठी उपलब्ध आहे. आहारतज्ज्ञांच्या मते, आमरसात तूप मिसळणे फायदेशीर असू शकते. तुपामध्ये ओमेगा-3 फॅटी अॅसिड्स असतात, जे हृदयासाठी फायदेशीर ठरतात. तूप पचन तंत्राला मदत करते आणि शरीराला आवश्यक ऊर्जा पुरवते. तथापि, तुपाचे प्रमाण अत्यधिक असू नये, कारण ते जास्त कॅलरीज निर्माण करू शकते आणि शरीरात चरबी वाढवू शकते. त्यामुळे तूपाचे प्रमाण अधिक नसावे, असे तज्ज्ञ सांगतात. प्रमाण निश्चित करणे महत्वाचे आहे.

आंब्याचे भाव कमी होणार की वाढणार?आंब्याच्या दरात वाढ किंवा घट हंगामाच्या परिस्थितीनुसार बदलते. यंदा हवामानामुळे आंब्याचे उत्पादन घटले आहे. त्यामुळे काही आंब्यांचे दर वाढण्याची शक्यता आहे. तथापि, मागणी आणि वाहतूक खर्च यामुळे त्यात थोडे बदल होऊ शकतात. 

पावडरच्या आंब्यांपासून मुलांना दूर ठेवापावडरने पिकवलेले आंबे काही ठिकाणी विकले जातात; परंतु हे आंबे पचनासाठी योग्य नसतात. ते सामान्यतः रसायनांसह बनवले जातात, ज्यामुळे लहान मुलांसाठी हे हानिकारक ठरू शकते. पालकांनी असे आंबे न खाण्याचा निर्णय घ्यावा.

अक्षय तृतीयेला नैवेद्यात आमरसाचे महत्त्वअक्षय तृतीयेच्या दिवशी घराघरांत आमरसाचा नैवेद्य केला जातो. अक्षय तृतीयेला आमरसाचे धार्मिक महत्त्व आहे. या दिवशी चवीला गोड असलेल्या आमरसाचा उपयोग शुभ समजला जातो. त्यात तूप घालणे हे पारंपरिक मानले जाते, कारण तुपामुळे आमरस चवदार होतो.

आंबा पिकणे म्हणजे मॅलिक अॅसिडचे शर्करेत रूपांतरआंब्याचे पिकणे म्हणजे मॅलिक अॅसिडचे शर्करेत रूपांतर होणे, कच्च्या आंब्यात मॅलिक अॅसिड भरपूर असते, जे पिकल्यावर शर्करेत बदलते आणि आंबा गोड होतो.

टॅग्स :Health Tipsहेल्थ टिप्सMangoआंबा