शहरं
Join us  
Trending Stories
1
Pune Rave Party : प्रांजल खेवलकरांसह सातही आरोपींना 2 दिवसांची पोलीस कोठडी
2
Pune Rave Party : पुण्यातील 'त्या' हॉटेलचे बुकिंग कुणाचा नावावर झाले होते ? पोलिसांनी दिली महत्वाची माहिती
3
Pune Rave Party: रेव्ह पार्टीतील त्या दोन तरुणी कोण? पोलिसांना फ्लॅटमध्ये काय काय सापडलं?
4
बिजापूरमध्ये सुरक्षा दलांची मोठी कारवाई, १७ लाख रुपयांचे बक्षीस असलेले ४ नक्षलवादी ठार
5
Raigad Boat Capsized: रायगडमध्ये मासेमारीसाठी गेलेली बोट समुद्रात बुडाली, ५ जणांनी नऊ तास पोहून समुद्रकिनारा गाठला, ३ जण बेपत्ता!
6
'मी दोन वेळा मरता मरता राहिलोय'; धनंजय मुंडेंनी मन केलं मोकळं; मंत्रि‍पदाबद्दलही बोलले
7
Crime : आईवडिलांनी लेकीच्या नावावर केली जमीन, चिडलेल्या मुलाने तिघांचीही कुऱ्हाडीने केली हत्या
8
VIDEO: राज ठाकरे तब्बल ६ वर्षांनंतर 'मातोश्री'मधील स्व. बाळासाहेब ठाकरेंच्या खोलीत गेले अन्...
9
IND vs PAK : भारतीय सेनेचा अभिमान वाटतो, ही फक्त नौटंकी होती का? सोशल मीडियावर BCCI विरोधात संतप्त प्रतिक्रिया
10
Pune Rave Party Crime : रेव्ह पार्टीपूर्वी पुण्यातील या दोन ठिकाणी झाल्या पार्ट्या; नेमकं काय घडलं ?
11
सलमानच्या Ex गर्लफ्रेंडचे आदित्य पांचोली यांच्यावर गंभीर आरोप, म्हणाली- "तुम्ही महिलांना फसवता, त्यांना मारहाण करता..."
12
शेअर बाजारात टाटा-अंबानींना मोठा धक्का! टॉप १० पैकी ६ कंपन्यांचे २.२२ लाख कोटींचे नुकनान; मग कमावले कोणी?
13
पैशाच्या कारणावरून वाद, म्हाडा अधिकाऱ्याच्या पत्नीनं आयुष्यच संपवलं, अंधेरीतील घटना!
14
Video: हिमाचल प्रदेशातील पर्यटनस्थळी भारतीयांनी केला कचरा; परदेशी नागरिकाने केली सफाई
15
"उद्धव ठाकरेंच्या वाढदिवशी असं गिफ्ट..."; पुणे रेव्ह पार्टीवरून भाजपाचा 'मविआ'ला खोचक टोला
16
IND vs ENG: इंग्लंडच्या गोलंदाजावर 'बॉल टॅम्परिंग'चा आरोप, 'त्या' कृतीमुळे चर्चा, VIDEO व्हायरल
17
कोट्यवधींचा व्यवसाय सोडून जपानी अब्जाधीश बनला शिवभक्त! एका रात्री स्वप्नात... आणि संपूर्ण आयुष्य बदललं
18
Mansa Devi Stampede: गुदमरून टाकणारी गर्दी, एक अफवा अन्...; चेंगराचेंगरीपूर्वीचा व्हिडीओ आला समोर 
19
अनुष्का शर्माचा 'चकदा एक्सप्रेस' झाला डबाबंद? सिनेमातील अभिनेत्यानेच दिली प्रतिक्रिया, म्हणाला...

तुम्ही हिल्सच्या चपला वापरत असाल तर असं पडेल महागात...

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: January 12, 2020 15:34 IST

अनेक मुलींना हिल्सच्या सँण्डल घालायला फार आवडत असतं.

अनेक मुलींना हिल्सच्या सँण्डल घालायला फार आवडत असतं. पण कधीतरी काही प्रसंग असेल तेव्हा तुम्ही हिल्सच्या चपला घातल्या तर काही प्रोब्लेम नाही. पण जर तुम्ही सुंदर आणि उंच दिसण्याच्या नादात  रोज हिल्सच्या चपला वापरत असाल तर ही गोष्ट तुम्हाला चांगलीच महागात पडू शकते. आज आम्ही तुम्हाला हाय हिल्सच्या सॅण्डल घातल्यानंतर  त्याचे साईडइफेक्टस काय असतात ते  सांगणार आहोत. 

दररोज हिल्सच्या चपला घातल्यामुळे तुमचा स्पाईनला त्रास होण्याची शक्यता असते. तसंच त्यामुळे गुडघ्यावर ताण येण्याची शक्यता असते. यांचा परिणाम वजनावर सुद्धा पडत असतो. तसंच पायदुखी तसंच सांधेदुखीचा त्रास होण्याची संभावना असते.  हिल्सच्या  वापरामुळे  तुमची उभं  राहण्याची पद्धत सुद्धा बदलू शकते. पायांच्या कोणत्याही मसल्सवर आवश्यकता  नसताना दबाव येत असतो. खास करून ज्या मुलीची  उंची कमी असते. त्या नेहमीच हिल्सच्या चपला वापरतात.

 जो फिल तुम्हाला आरामदायी चपला वापरून येतो. तसा कम्फरटनेस हिल्सच्या चपलांमध्ये येत नाही.  हिल्सच्या चपलांमुळे तुम्हाला कंबरदुखी, पाठदुखी, पायांना सुज येणे अशा समस्या उद्भवू शकतात.  इतकेच नाही तर  पायांच्या बोटांवर दबाव येऊन रक्तवाहिन्या ब्लॉक होण्याची शक्यता असते.

त्यावेळी होत असलेल्या वेदना असह्य असतात. हाय हिल्स घातल्यामळे हायपर टेंशनची समस्या जाणवते. तसंच पाय दुखणे, थकवा येणे असा त्रास व्हायला सुरूवात होते.  हाय हिल्स घातल्यामुळे २६ टक्के ताण हा गुडघ्यावर येत असतो.  

हायहिल्समुळे पाय मुरगळण्याची शक्यता असते. कारण अनेक ठिकाणी रस्ते खडबडीत असतात.  त्यावेळी तोल जाऊन पायाला ईजा होण्याचा धोका असतो. त्यामुळे तुमच्या पायाच्या नसा दुखायला सुरूवात होते. हाय हायहिल्सच्या अतिवापरामुळे लिगामेंट्सना दुखापत होण्याची सुद्धा होऊ शकते. त्यामुळे अशा चपलांचा वापर टाळल्यास पाय व्यवस्थित राहतील. 

टॅग्स :Healthआरोग्यHealth Tipsहेल्थ टिप्स