शहरं
Join us  
Trending Stories
1
Video: काळजाचा ठोका चुकला! अंबरनाथ स्थानकात लोकल येत होती अन् अंध व्यक्ती थेट ट्रॅकवर कोसळला
2
निगेटिव्ह रिपोर्टिंग केल्याच्या रागातून डॉक्टरांचे बनवले अश्लील व्हिडिओ? कराडात 'एआय' चा घातक वापर
3
अखिलेश यादवांच्या आले मनी...! एक जिल्हा सोडला अन् युपीतील इतर जिल्ह्यांच्या कार्यकारिणी केल्या बरखास्त
4
ट्रम्पनी संधी साधली, अमेरिका आणि चीनमध्ये खतरनाक डील झाली; ट्रम्पच्या घोषणेने अनेकांची झोप उडाली
5
हे तेच मजेशीर केदार यादव...! लालूंचा वाढदिवस होडीवर साजरा करायला गेले आणि चिखलात पडले...
6
महापालिका निवडणूकीच्या पाश्वभूमीवर ओमी कलानींचा पुन्हा शिंदेगटाकडे दोस्तीचा हात?
7
महाराष्ट्रातही सोनम-राजा प्रकरण! २३ मे रोजीच झालेले लग्न, वटपौर्णिमेलाच कुऱ्हाडीने पतीला संपविले
8
Sonam Raghuvanshi : सोनम रघुवंशी प्रेग्नंट? लग्नाला महिना झाला! मेघालय पोलिसांकडे वैद्यकीय अहवाल आला
9
पहाटे ५.३० ला हॉटेलवरून निघाले, २.३० वाजता राजाचा मृतदेह दरीत फेकला; 'असा' होता ९ तासांचा घटनाक्रम
10
छत्तीसगडमधील सुकमा येथे दोन नक्षलवादी ठार; एकावर ५ लाखांचे बक्षीस होते
11
"एक दो तीन"... कॅच घेताना मोर्कोची 'कसरत'! लॉर्ड्सवर विक्रम रचल्यावर असा फसला स्मिथ (VIDEO)
12
छत्रपती संभाजीनगरास वादळाचा तडाखा; सिद्धार्थ गार्डनमधील भिंत कोसळून दोन महिलांचा मृत्यू
13
छत्रपती संभाजीनगरच्या विद्यार्थिनीची नवी मुंबईत आत्महत्या, प्राचार्यावर गंभीर आरोप, गुन्हा दाखल
14
BSF जवानांना ड्युटीवर जाण्यासाठी खराब ट्रेन मिळाली होती; रेल्वेने ४ अधिकाऱ्यांवर कारवाई केली
15
२० वर्षीय पाकिस्तानी युवकाच्या 'प्लॅनिंग'नं अमेरिका हादरली; FBI नं अटक करताच मोठा खुलासा
16
राज-सोनम यांनी केला होता कोर्ट मॅरेजचा प्रयत्न? राजासोबत लग्नाची घाई का केली? गोविंदनं दिलं उत्तर
17
टीम इंडियातील 'प्रिन्स'चा रुबाब! शुबमन गिलच्या स्टायलिश फोटोशूटवर उमटली फिरकी घेणारी कमेंट
18
आता फक्त ठाकरे ब्रँडच चालणार! शिवसेना भवनाबाहेर पहिल्यांदाच काका-पुतणे एकाच बॅनरवर झळकले
19
हायवेवर डान्स करत होती पत्नी अन् पतीला करावं लागलं शूटिंग! व्हिडीओ पाहून लोक म्हणाले 'सुखाने जगायचं तर..'
20
Raja Raghuvanshi : सोनमच्या भावाने २ मिनिटांत सत्य बाहेर काढले; राजा रघुवंशी हत्या प्रकरणी गोविंदाचा मोठा खुलासा

तुम्ही हिल्सच्या चपला वापरत असाल तर असं पडेल महागात...

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: January 12, 2020 15:34 IST

अनेक मुलींना हिल्सच्या सँण्डल घालायला फार आवडत असतं.

अनेक मुलींना हिल्सच्या सँण्डल घालायला फार आवडत असतं. पण कधीतरी काही प्रसंग असेल तेव्हा तुम्ही हिल्सच्या चपला घातल्या तर काही प्रोब्लेम नाही. पण जर तुम्ही सुंदर आणि उंच दिसण्याच्या नादात  रोज हिल्सच्या चपला वापरत असाल तर ही गोष्ट तुम्हाला चांगलीच महागात पडू शकते. आज आम्ही तुम्हाला हाय हिल्सच्या सॅण्डल घातल्यानंतर  त्याचे साईडइफेक्टस काय असतात ते  सांगणार आहोत. 

दररोज हिल्सच्या चपला घातल्यामुळे तुमचा स्पाईनला त्रास होण्याची शक्यता असते. तसंच त्यामुळे गुडघ्यावर ताण येण्याची शक्यता असते. यांचा परिणाम वजनावर सुद्धा पडत असतो. तसंच पायदुखी तसंच सांधेदुखीचा त्रास होण्याची संभावना असते.  हिल्सच्या  वापरामुळे  तुमची उभं  राहण्याची पद्धत सुद्धा बदलू शकते. पायांच्या कोणत्याही मसल्सवर आवश्यकता  नसताना दबाव येत असतो. खास करून ज्या मुलीची  उंची कमी असते. त्या नेहमीच हिल्सच्या चपला वापरतात.

 जो फिल तुम्हाला आरामदायी चपला वापरून येतो. तसा कम्फरटनेस हिल्सच्या चपलांमध्ये येत नाही.  हिल्सच्या चपलांमुळे तुम्हाला कंबरदुखी, पाठदुखी, पायांना सुज येणे अशा समस्या उद्भवू शकतात.  इतकेच नाही तर  पायांच्या बोटांवर दबाव येऊन रक्तवाहिन्या ब्लॉक होण्याची शक्यता असते.

त्यावेळी होत असलेल्या वेदना असह्य असतात. हाय हिल्स घातल्यामळे हायपर टेंशनची समस्या जाणवते. तसंच पाय दुखणे, थकवा येणे असा त्रास व्हायला सुरूवात होते.  हाय हिल्स घातल्यामुळे २६ टक्के ताण हा गुडघ्यावर येत असतो.  

हायहिल्समुळे पाय मुरगळण्याची शक्यता असते. कारण अनेक ठिकाणी रस्ते खडबडीत असतात.  त्यावेळी तोल जाऊन पायाला ईजा होण्याचा धोका असतो. त्यामुळे तुमच्या पायाच्या नसा दुखायला सुरूवात होते. हाय हायहिल्सच्या अतिवापरामुळे लिगामेंट्सना दुखापत होण्याची सुद्धा होऊ शकते. त्यामुळे अशा चपलांचा वापर टाळल्यास पाय व्यवस्थित राहतील. 

टॅग्स :Healthआरोग्यHealth Tipsहेल्थ टिप्स