शहरं
Join us  
Trending Stories
1
इराण हल्ल्याचा तीव्र शब्दांत निषेध; कतारने क्षेपणास्त्रे हवेतच रोखली, जीवितहानी झाली नसल्याचा दावा
2
आखाती देशांत तणाव वाढण्याची चिन्हे, अनेक ठिकाणी एअरस्पेस बंद; एअर इंडिया, इंडिगोकडून सूचना जारी
3
इराणचा पलटवार...! कतारमधील अमेरिकेच्या सर्वात मोठ्या एअरबेसवर डागली 6 क्षेपणास्त्रे
4
“त्रिभाषा सूत्रावर सर्व संबंधितांशी बोलूनच अंतिम निर्णय घेणार”; CM फडणवीसांनी केले स्पष्ट
5
ENG vs IND : फलंदाजांनी आपलं काम केलं! टीम इंडियानं हा मंत्र जपला तर विजय पक्का, पण...
6
“स्वसंरक्षणाचा इराणला पूर्ण अधिकार”; रशियाने स्पष्टच सांगितले, तणाव वाढण्याची चिन्हे
7
ठरले! महादेव बाबर NCPमध्ये करणार प्रवेश; DCM अजित पवार राहणार उपस्थित, पुण्यात ताकद वाढणार
8
कुर्ला-सायनदरम्यान ओव्हरहेड वायर तुटली; मध्य रेल्वेच्या जलद फेऱ्या ठप्प, प्रवाशांचे हाल
9
"...तेलाच्या किमती कमी ठेवा, मी बघतोय!" इराण-इस्रायल युद्धादरम्यान डोनाल्ड ट्रम्प यांचं मोठं विधान
10
ENG vs IND: KL राहुल-पंतच्या सेंच्युरीनंतर जड्डूची उपयुक्त खेळी! इंग्लंडसमोर ३७१ धावांचे टार्गेट
11
इस्रायलचा इराणवर मोठा हल्ला, ५० हून अधिक लढाऊ विमानांचा कहर; महत्त्वाच्या लष्करी तळांवर तुफान बॉम्बिंग
12
"२०२२ मध्ये केवळ वादळ होतं, २०२७ मध्ये....", पोटनिवडणुकीच्या निकालानं केजरीवाल खूश, केली मोठी भविष्यवाणी
13
खामेनेई पळून जाण्याच्या तयारीत! इराणच्या माजी युवराजांचा दावा, 'सुप्रीम लीडर'बद्दल काय म्हणाले?
14
२८ जुलैचा दावा खरा होणार? तिसरे महायुद्ध अटळ? बाबा वेंगा-नास्त्रेदमस यांची मोठी भविष्यवाणी
15
"तमीज से खेलने के चक्कर में..." कडक खेळी शिवाय पंतची 'मन की बात' चर्चेत (VIDEO)
16
राजाच्या पैशानेच बनली त्याच्या मृत्यूची योजना! लग्नाआधीच सुरू केलेलं नवं खातं, सोनमनं तेच पैसे वापरले अन्... 
17
रिषभ पंतला तोड नाय! सेंच्युरीसह रचला इतिहास; स्टेडियम स्टँडमधून गावसकरांचा 'कोलांटी उडी' मार असा इशारा
18
७६ लाख रहस्यमय मतांबाबतच्या याचिकेवर हायकोर्टात सुनावणी पूर्ण; प्रकाश आंबेडकरांनी मांडली बाजू
19
आषाढी वारीत काँग्रेस प्रदेशाध्यक्ष हर्षवर्धन सपकाळ सहभागी होणार; दिवसभर दिंडीसोबत चालणार
20
“विकासासाठीचा प्रत्येक रुपया सर्वसामान्यांपर्यंत पोहोचला पाहिजे”: DCM एकनाथ शिंदे

नियमित याेग, प्राणायम केल्यास आराेग्य सुदृढ - डाॅ. भगवंतराव वानखडे

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: March 18, 2021 11:03 IST

Regular yoga, pranayama is good for health डाॅ. भगवंतराव वानखडे यांची लाेकमतच्यावतिने मुलाखत घेण्यात आली.

वाशिम : जीवनात वेळ काढून नियमित याेग प्राणायम केल्यास आराेग्य सुदृढ राहते . याेग प्राणायमामुळे जीवनात रंग भरल्या जाऊ शकते असे प्रतिपादन डाॅ. भगवंतराव वानखडे यांनी केले. साेशल मिडीयाच्या माध्यमातून सातत्याने माेफत याेग शिबीरे घेऊन नागरिकांना तणावमुक्त जीवनाचे धडे देणारे वाशिम येथील डाॅ. भगवंतराव वानखडे यांची लाेकमतच्यावतिने मुलाखत घेण्यात आली. त्याप्रसंगी ते बाेलत हाेते.

आपण याेग् क्षेत्रात कधीपासून कार्यरत आहात ?- याेग क्षेत्रात मी २००५ पासून कार्यरत असून जवळपास १६ वर्ष पूर्ण झाली आहेत. २००९ मध्ये पतंजली याेग पिठातून याेग शिक्षकाचे प्रशिक्षण पूर्ण केले आहे.

आपण केलेल्या कार्याचे समाधान कधी वाटले ?- याेग शिबीरात नागरिक सहभागी हाेऊन आराेग्य सुरक्षित राहते . निशुल्क याेग शिबीरात अनेकांना याेगाबाबत माहिती व प्रशिक्षण दिल्याने अनेक याेग शिक्षक घडविल्याचे समाधान आहे.

- आपल्या कार्याबद्दल काय सांगाल ?याेग शिबीर घेऊन नागरिकांचे आराेग्य अबाधित ठेवण्याचा माझा छाेटा प्रयत्न आहे. परंतु याची दखल अनेक सामाजिक संघटनांनी घेऊन मला माेठे केले आहे. मला नाशिक येथील तेजस फांउडेशनचा समाजभूषण राज्यस्तरिय पुरस्कार दिला आहे. साेबतच अनेक संघटनांनी मला सन्मानित केले आहे.

- आपल्या कार्यात काेणाचे माेलाचे याेगदान आहे ?या सर्व सेवाकार्यामध्ये याेगासाठी येणारे नागरिक प्रेरणा देत असून माेलाचे सहकार्य  शंकरराव उजळे, मुलगा रवि, स्नुषा दीपा यांचे सहकार्य मिळत आहे.

टॅग्स :washimवाशिमinterviewमुलाखत