शहरं
Join us  
Trending Stories
1
इराणचा 'डिजिटल' बॉम्ब! जगाचा इंटरनेट संपर्क तोडण्याची धमकी; समुद्राखालील केबल्स कापल्यास महाभयंकर संकट?
2
"दादांचं स्वप्न, बारामतीचा ध्यास... दुःख तळघरात कोंडलं अन्...!"; उमेदवारी अर्ज भरण्यापूर्वी सुनेत्रा पवार भावुक, दिलं मोठं वचन
3
इराणच्या होर्मुझमधून निघालं भारताचं ८वं जहाज, २० हजार टन LPG घेऊन 'ग्रीन आशा' मायदेशात येणार!
4
राहुरीत शरद पवार गटाचा उमेदवार ठरला, गोविंद मोकाटे निवडणूक लढवणार, प्राजक्त तनपुरेंची माघार?
5
७ दिवसांत दुप्पट झाला 'हा' शेअर; १००% पेक्षा अधिक वाढली किंमत, IPL टीमची मालक आहे कंपनी
6
इराण-इस्रायल संघर्षाचा भारतीय PMI वर परिणाम! सर्व्हिस सेक्टरची गती मंदावली; महागाईने कंबरडे मोडणार?
7
सलग तीन पराभवनानंतर CSK साठी गुड न्यूज, धोनी आणि ब्रेव्हिस ‘या’ सामन्यातून करणार पुनरागमन 
8
Petrol Price In US: ट्रम्प यांच्या निर्णयाचा अमेरिकेच्या लोकांनाच फटका; पेट्रोलच्या दरात जून २०२२ नंतरची सर्वात मोठी वाढ
9
लग्नाच्या पहिल्याच रात्री नववधूला...! नवरदेवाने थेट गाठले पोलीस स्टेशन; आग्र्यातील धक्कादायक घटना
10
बंगळुरू-चेन्नई लढतीत पाण्याच्या बाटलीवरून वाद, RCBचा कर्णधार पंचावर भडकला, नेमकं घडलं काय?
11
अमेरिका-इराणमध्ये आजच युद्धविराम?, ४८ तास महत्त्वाचे; पाकिस्तानचा पुढाकार, रातोरात सूत्रे हलली
12
Ashok Kharat : भोंदू अशोक खरातच्या 'तृप्तबाला'वर लक्ष ठेवण्यासाठी समर्थकांची खतरनाक 'मोडस ऑपरेंडी'
13
सोन्या-चांदीच्या दरात मोठी तेजी; Gold २ हजारांपेक्षा, तर Silver ६ हजारांपेक्षा अधिकनं महागलं; टेक करा नव्या किमती
14
गोरेगावात तुफान राडा, पोलिसांची थेट बुलडोझर कारवाई; सोमय्या घटनास्थळी 'हनुमान चालीसा' पठण करणार
15
टोयोटा 'इनोव्हा क्रिस्टा' कायमची बंद होणार? डिझेल MPV प्रेमींना मोठा धक्का; खरेदीसाठी शेवटची संधी!
16
हात-पाय गमावले, जिद्द सोडली नाही; 18 वर्षीय पायल नागने वर्ल्ड पॅरा आर्चरी सीरिजमध्ये जिंकले 'गोल्ड'
17
राष्ट्रवादी काँग्रेस विलीनीकरणाच्या चर्चांना पूर्णविराम! खासदार अमर काळे यांनी स्पष्ट केली भूमिका; विलीनीकरणाचा विषय आता बंद?
18
"तू फक्त माझाच आहेस, पत्नीला घटस्फोट दे"; प्रेयसीचा हट्ट, कंटाळून शिक्षकाने केली आत्महत्या
19
Ashok Kharat : राजकारण तापलं! भोंदू अशोक खरातचे कॉल डिटेल्स कसे काय बाहेर आले?
20
Reliance Industries च्या शेअर्समध्ये जोरदार घसरण, गुंतवणूकदारांना ३५ हजार कोटींचा फटका; कारण काय?
Daily Top 2Weekly Top 5

स्तनपानसंदर्भात महिलांना मार्गदर्शन !

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: August 3, 2020 17:32 IST

महिलांमध्ये जनजागृती करण्यासाठी जिल्हा सामान्य रुग्णालयातर्फे आहार तज्ज्ञ डॉ. सुनिता लाहोरे यांनी सोमवारी महिलांना मार्गदर्शन केले.

लोकमत न्यूज नेटवर्कवाशिम : जागतिक स्तनपान सप्ताहानिमित्त वाशिम येथे ३ आॅगस्ट रोजी जनजागृतीपर कार्यक्रम घेऊन स्तनपानसंदर्भात जिल्हा सामान्य रुग्णालयाच्या आहार तज्ज्ञ डॉ. सुनिता लाहोरे यांनी महिलांना मार्गदर्शन केले.दरवर्षी आॅगस्ट महिन्यात पहिल्या आठवड्यात स्तनपान सप्ताह साजरा केला जातो. स्तनपानसंदर्भात महिलांमध्ये जनजागृती करण्यासाठी जिल्हा सामान्य रुग्णालयातर्फे आहार तज्ज्ञ डॉ. सुनिता लाहोरे यांनी सोमवारी महिलांना मार्गदर्शन केले. माता आणि बाळाच्या आरोग्यासाठी स्तनपानाला अनन्यसाधारण महत्व असून, मातांनी शक्यतोवर स्तनपान टाळू नये, असे आवाहन त्यांनी केले. अंगावर दूध पाजल्याने स्त्रियांना, मातांमध्ये स्तनाच्या गर्भाशयाच्या व अंडाशयाच्या कर्करोगाचा धोका कमी होतो तसेच गरोदरपणात वाढलेले वजन कमी होण्यास मदत होते; यासोबतीला योग्य व्यायाम घेणे व आहारात स्निग्ध पदार्थ योग्य प्रमाणात घेणे आवश्यक असते. प्रसुतीनंतर होणारा अतिरिक्त, जास्तीचा रक्तस्त्राव कमी होण्यास मदत होते. उतारवयातील हाडांच्या ढिसुळपणापासूनही संरक्षण होते. स्तनपान सुलभ असल्यामुळे त्यासाठी कोणत्याही पुर्वतयारीची आवश्यकता नसते, असे डॉ. लाहोरे यांनी सांगितले. यावेळी महिलांची उपस्थिती होती.

स्तनपानमुळे बाळांना मिळणारे फायदे

  • आईचे दूध पचायला सोप असते, आईच्या दुधाचे तापमान योग्य असते. 
  • आईचे दूध निजंर्तुक असते, कारण ते आईच्या स्तनातून सरळ बाळाला मिळते.
  • आईचे दूध जिवतं असल्याने त्यात रोगप्रतिकारक शक्ती असते. त्यामुळे न्यूमोनिया,जुलाब व इतर संसर्गजन्य आजारांपासून संरक्षण मिळते. 
  • आईच्या दुधावर वाढणाºया मुलांची बौध्दिक व मानसिक क्षमता
  • जास्त असते, दमा व अ‍ॅलर्जीपासून सरंक्षण मिळते. 
  • भावी आयुष्यात स्थूलता, रक्तदाब, हदयविकार, मधुमेह या
  • आजारांपासून सरंक्षण मिळते. 
  • आई व बाळाचे भावनिक, प्रेमाचे नाते अधिक मजबूत होते.
टॅग्स :washimवाशिमHealthआरोग्य