शहरं
Join us  
Trending Stories
1
Smriti Mandhana Century: स्मृतीची विक्रमी सेंच्युरी; वर्ल्ड रेकॉर्ड सेट करत झाली नवी 'सिक्सर क्वीन'
2
Jogeshwari Fire: १० व्या मजल्यावरुन 'ते' ओरडत होते, कपडे लपेटून घेतले; जोगेश्वरीतील अग्नितांडवाची थरारक दृश्य समोर...
3
मुख्यमंत्र्यांनी आदेश दिले तर...! महायुती की स्वबळावर, निवडणुकीबाबत मुरलीधर मोहोळ काय म्हणाले?
4
ठरलं! 'या' तारखेला टीम इंडियाला मिळणार Asia Cup ट्रॉफी; पण नक्वी यांनी पुन्हा ठेवली खास अट
5
फ्री सेलिब्रेशन पार्टी अन् २ लाख रोख, फक्त 'ती' गर्भवती राहिली पाहिजे; हॉटेल मालकानं दिली ऑफर
6
Pratika Rawal Equals World Record : अंपायरच्या लेकीची कमाल! सर्वात जलद १००० धावांसह विश्वविक्रमाची बरोबरी
7
स्टाइल मारणं महागात पडलं...! रीलसाठी तोंडात फोडले ६ फटाके, ७ वा सुतळी बॉम्ब फुटला अन् १८ वर्षांच्या तरुणाचा अख्खा जबडाच उडाला!
8
Infosys, HCL Tech सह अनेक शेअर्समध्ये जोरदार रॅली; 'या' ५ कारणांमुळे आयटी स्टॉक्स चमकले
9
VIRAL VIDEO : 'आग' लावून हँडशेक! काय आहे 'Fire Handshake' ट्रेंड? डॉक्टरांनी दिली गंभीर चेतावणी!
10
स्वतः जेवण बनवले, मुक्कामी राहिले, काँग्रेसच्या प्रदेशाध्यक्षांनी सातपुडा पर्वतरांगातील आदिवासींसोबत साजरी केली दिवाळी
11
लय भारी! घरात तुळस लावल्याने काय होतं? आयुर्वेदिक डॉक्टरने सांगितले जबरदस्त फायदे
12
सौदीसाठी भाड्याने लढणार २५ हजार पाकिस्तानी सैनिक; 'सीक्रेट डील'चा खुलासा, चीन, भारताचाही उल्लेख
13
Chhath Puja 2025: छट पूजेसाठी मुंबई महापालिका यंत्रणा सज्ज; मंत्री लोढांसह भाजपा नेते घेणार तयारीचा आढावा
14
दक्षिण आफ्रिकेच्या पाकिस्तानवरील विजयाने भारताला फायदा, WTCच्या गुणतक्त्यात मोठी उलथापालथ
15
VIDEO: लेहंगा घालून लंडनच्या रस्त्यावर निघाली भारतीय मुलगी, पुढे लोकांनी काय केलं पाहा
16
पत्नीचं नाव 'मोटी' म्हणून सेव्ह केलं, प्रकरण थेट कोर्टात पोहोचलं अन् मग...!
17
बाल्कनीतून पाय घसरला, पती ग्रिलवर लटकला; वाचवण्यासाठी पत्नी धावली, पण नियतीने डाव साधला!
18
डोळे हे जुलमी गडे! सुंदर दिसण्याची हौस महागात, रोज लायनर, काजळ लावल्यास मोठं नुकसान
19
जिद्दीला सॅल्यूट! अवघ्या २२ व्या वर्षी झाली IAS; पहिल्याच प्रयत्नात क्रॅक केली UPSC
20
Viral Video: गळ्यात गमछा, कमरेला लुंगी! भोजपुरी गाण्यावर तरुणीचा जबरदस्त डान्स, नेटकरी झाले फिदा

सावधान, ‘स्क्रीन टायमिंग’ने वाढतोय अंधूकपणा !

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: October 28, 2020 18:09 IST

‘मायोपिया’ म्हणजे अंधूक दिसण्याची समस्या असलेल्या रुग्णसंख्येत वाढ होत असल्याचे वैद्यकीय क्षेत्रातून सांगितले जात आहे. 

वाशिम : कोरोनामुळे वर्क फ्रॉम होम, स्कूल फ्रॉम होम यामुळे ‘स्क्रीन टायमिंग’ वाढला आहे. परिणामी, जिल्ह्यातही ‘मायोपिया’ म्हणजे अंधूक दिसण्याची समस्या असलेल्या रुग्णसंख्येत वाढ होत असल्याचे वैद्यकीय क्षेत्रातून सांगितले जात आहे. कोरोनामुळे सर्व जगच बदलून जात आहे. कोरोना विषाणू संसर्गाचा प्रादुर्भाव रोखण्यासाठी  मार्च ते मे या महिन्यात लॉकडाऊनची प्रभावी अंमलबजावणी झाली. या दरम्यान पालकांसह विद्यार्थीदेखील घरीच होते. त्यामुळेर् िटव्ही बघणे, संगणक, लॅपटॉप, मोबाईल आदीचा वापर वाढला. कोरोनामुळे ‘वर्क फ्रॉम होम’ ही संकल्पना अंमलात आली. अनेकजणांनी घरी राहूनच शासकीय, निमशासकीय कामकाज हे मोबाईल, संगणकाच्या माध्यमातून केले. आजही काही जण ‘वर्क फ्रॉम होम’नुसार काम करतात. विद्यार्थीदेखील आॅनलाईन वर्गामुळे अधिकाधिक वेळ संगणक, मोबाईलचा वापर करतात. एकंदरित पूर्वीच्या तुलनेत आता ‘स्क्रीन टायमिंग’ वाढल्याने आपसूकच डोळ्याच्या समस्याही निर्माण होत आहे. स्क्रीन टायमिंगने अंधूकपणा वाढविला आहे. जवळच्या वस्तू सहज दिसत असल्या तरी दूरचे दिसत नसल्याच्या तक्रारी वाढल्या आहेत. संगणक, मोबाईल, लॅपटॉप, टिव्हीचा मर्यादेपेक्षा जास्त वापर, जीवनसत्वयुक्त आहाराचा अभाव, नियमित व्यायामाकडे दुर्लक्ष यामुळे मायोपिया आजार वाढत असल्याचे नेत्रतज्ज्ञांचे म्हणणे आहे. डोळ्यांचे स्नायू कमकुवत होण्यामुळेदेखील मायोपिया होऊ शकतो, असे नेत्रतज्ज्ञांनी सांगितले. मोबाईल, संगणक, लॅपटॉप, टिव्ही आदीचा मर्यादेपक्षा जास्त वापर झाला तर डोळ्याच्या समस्या निर्माण होतात. चष्म्याच्या नंबर वाढणे, अंधूकपणा, डोळ्यात कोरडेपणा जाणवणे, डोळ्यात आग होणे अशा समस्या जाणवतात. मोबाईल, संगणक, लॅपटॉपचा वापर हा मर्यादेतच असावा.- डॉ. दीपक शेळके,नेत्रतज्ज्ञ वाशिम ‘स्क्रिन टायमिंग’ वाढल्याने अंधूकपणा यासह डोळ्याच्या विविध समस्या निर्माण होत असल्याचे रुग्ण येत आहेत. डोळ्याच्या समस्या टाळण्यासाठी ‘स्क्रिन टायमिंग’वर नियंत्रण असणे आवश्यक आहे. याबरोबरच जीवनसत्वयुक्त आहार, नियमित व्यायामही असावा.- डॉ. स्वीटी गोटे,

टॅग्स :washimवाशिमeye care tipsडोळ्यांची काळजीHealthआरोग्य