शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

मानसिक आरोग्य

सखी : 'आपण आहोतच छान हे इतर कोणी कशाला म्हणायला हवं', आपल्याकडे असलेल्या ९ गोष्टींसोबत असे करा सेलिब्रेशन...

सखी : नवरात्र स्पेशल : शांतपणे आपणच डोकवून पाहूया की आपल्या भावनाविश्वात; कदाचित नव्याने उलगडतील काही गोष्टी...

सखी : नवरात्र स्पेशल : धाडस करायला आपण का घाबरतो? धोका पत्करताना नेमके कुठे अडखळतो आणि का?

सखी : नवरात्र स्पेशल : कधीकधी विनाकारण भिती वाटते? का आणि कशामुळे, ओळखा कारणे..

सखी : नवरात्र स्पेशल : निराश तर कधीतरी वाटणारच, पण.. काय केलं तर जगणं होईल आनंदी? -वाचा..

भक्ती : Shani Dev: शनी, श्वास आणि प्राणायाम यांचा घनिष्ट संबंध आहे; साडेसातीचे अरिष्ट टाळण्यासाठी पूर्ण माहिती वाचा!

सखी : नवरात्र स्पेशल : सतत चिंता छळते, सतत डोक्यात विचारांचा दंगा? - २ उपाय-चिंता विसरुन राहाल कायम खुश

सखी : नवरात्र स्पेशल : दुःख तर होतंच पण वास्तव स्वीकारुन आनंदाची वाट चालण्याची ३ सूत्रं...

सखी : नवरात्र स्पेशल : लहान सहान गोष्टींवरुन राग येतो? सतत चिडचिड-भांडणं होतात? ३ उपाय , राग होईल कमी...

सखी : नवरात्र स्पेशल : कसला आनंदच होत नाही? ही घ्या ३ सूत्र, ताण आणि दुःखावर करा मात