शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

मानसिक आरोग्य

सखी : लिंबाचा वास घेतला तर स्ट्रेस कमी होतो, एकदम रिलॅक्स वाटतं हे खरं की खोटं?

सखी : मन थाऱ्यावर नाही, स्ट्रेस इतका की सुचत नाही? करा ५ साध्या गोष्टी -मन होईल शांत-आनंदी

भक्ती : Think Positive: मन तळ्यात, की मळ्यात? मनाचा आढावा घेऊया ज्योतिष शास्त्राच्या मदतीने!

सखी : संतापात भराभरा खाता, अन्नावर राग काढता? होऊ शकतो अपचन-अॅसिडिटीचा त्रास, अन्नाचा भावनांशी असतो संबंध

आरोग्य : तिशीनंतर पचनाचे, पित्ताचे त्रास सुरू झालेत? फॉलो करा 'या' 5 सोप्या घरगुती टिप्स

सखी : खूप टेन्शन येतं, मन शांत नाही? चक्रासन करा, मलायका अरोरा सांगतेय चक्रासन करण्याचे ५ फायदे

सखी : मनात हजार विचार, चित्त थाऱ्यावर नाही, चलबिचल होते? करा ५ गोष्टी, वाटेल शांत-मिळेल मन:शांती.

भक्ती : तणाव नियंत्रणावर सद्गुरुंनी प्रज्ञाननंदाला दिला होता 'हा' कानमंत्र ; तुम्हालाही पडेल उपयोगी!

छत्रपती संभाजीनगर : डाॅक्टर साहेब, खूप टेन्शन आले, काय करू? जाणून घ्या एक्स्पर्ट ओपिनियन 

सखी : उपाशीपोटीच ध्यान का करावे? ध्यान सकाळी लवकर करावे की रात्री? वेळ बदलली तर काय फरक पडतो..