How to Lower Cholesterol Naturally : जास्त तळलेले पदार्थ अन्नाची उर्जा घनता आणि कॅलरी वाढवतात आणि ते आरोग्यासाठी हानिकारक ठरतात. त्यामुळे स्वयंपाकासाठी आरोग्यदायी खाद्यतेल किंवा एअर फ्रायर वापरा. ...
Reduce Bad Cholesterol: आज आम्ही तुम्हाला अशाच काही गोष्टींबाबत सांगणार आहोत. ज्यांच्या सेवनाने कोलेस्ट्रॉल वाढतं. तुम्ही चांगल्यासाठी या पदार्थांना टाळलं पाहिजे. ...
How avoid risk heart attack : कमी वयातही हृदय विकाराचे झटके येतात. पण काही गोष्टींची काळजी घेतल्यास हृदय निरोगी ठेवण्यास मदत होते. चला जाणून घेऊ काही खास गोष्टी.... ...
High Blood Pressure : हाय ब्लड प्रेशरची वाढती समस्या बघता त्याबाबत माहिती असणे गरजेचे आहे. आपल्या शरीरातून वाहत असलेल्या रक्ताने धमण्यांवर टाकल्या जाणाऱ्या दाबाला ब्लड प्रेशर म्हटलं जातं. ...
