Benefits of clapping: आता दुसऱ्यांसाठी टाळ्या वाजवता तशा स्वत:साठीही वाजवा.. शरीराचा आणि मनाचा थकवा तर पळून जाईलच पण त्यासोबतच मिळतील हे ५ जबरदस्त फायदे. बघा कशी असावी योग्य क्लॅपिंग (proper method of clapping therapy) थेरपी. ...
High Blood pressure : हाय ब्लड प्रेशरमुळे अनेक गंभीर आजारांचा धोका वाढतो. शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी ब्लड प्रेशर कंट्रोलमध्ये ठेवणं फार गरजेचं असतं आणि यात आहाराची फार महत्वाची भूमिका असते. ...
आपल्या दैनंदिन आयुष्यात असंख्य कारणांसाठी प्लास्टिक वापरलं जातं. प्लास्टिक पर्यावरणासाठी घातक आहे, हे तर आपल्या सर्वांना माहितीच आहे. मात्र याच प्लास्टिकमुळे हृदयाचे विकार (Heart disease) आणि कोलेस्टेरॉल (Cholesterol) वाढू शकतं, असं एका अभ्यासात समोर ...
Hearth disease :वैज्ञानिकांनुसार व्यक्तीची झोपण्याची वेळ आणि हृदयरोग यात कनेक्शन आढळून आलं आहे. ते म्हणाले की, जर तुमची झोपायची वेळ अर्ध्या रात्री असेल किंवा उशीरा असेल तर तुमचं हार्ट डॅमेज होऊ शकतं. ...
