Tips To Keep Heart Healthy: आपण सगळेच आपल्या रोजच्या जीवनात अनेक पदार्थ खातो, जे अनहेल्दी असतात. अशात आम्ही तुम्हाला आज सांगणार आहोत की, आपण आपलं हृदय आणि शरीर कसं हेल्दी ठेवावं. ...
Bad Food For Heart : कमी-कॅलरी, पोषक तत्वांनी युक्त फळे आणि भाज्या अधिक खा. उच्च-कॅलरी, उच्च-सोडियमयुक्त पदार्थ, जसे की प्रक्रिया केलेले किंवा जलद अन्न कमी करा. ...
Health Tips : जर्नल लॅंसेट इसिलीनिकल मेडिसीनमध्ये प्रकाशित एका रिसर्चनुसार, वेगवेगळ्या भाज्या, हिरव्या भाज्यांचा आहार हृदयरोगाचा धोका कमी करण्यास फायदेशीर ठरतात. ...
