शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos

आहार योजना

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

Read more

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

सखी : काळ्या चण्याचे चाट म्हणजे प्रोटीनचा पावर पॅक - रात्रीच्या जेवणासाठी एकदम मस्त रेसिपी

सखी : झटपट करा मसाला चपाती , नाश्ता - डबा - जेवण सगळ्यासाठी मस्त , चव भारीच चमचमीत!!

लोकमत शेती : भारतीयांच्या ताटातून 'ही' धान्य गायब झाल्यामुळे वाढला मधुमेह अन् लठ्ठपणाचा धोका

लोकमत शेती : उन्हाळ्यात अंगाची होतेय काहिली; मग खा शरीराला आतून थंडावा देणारी 'ही' सहा फळे

सखी : साखर नाही, मैदा नाही! फक्त १ कप नाचणी अन् गुळाची करा पौष्टिक वडी; हाडांच्या मजबुतीसाठी उत्तम!

सखी : गोड खा पोटभर- तरी वजन वाढणार नाही कणभर, पाहा नेमके कोणते गोड पदार्थ खायचे आणि केव्हा..

सखी : गॅस पेटवूच नका, करा ६ झटपट पदार्थ मोजून ५ मिनिटांत! चव जबरदस्त, स्वयंपाक सोपा आणि गॅसची बचत

सखी : रात्रीच्या जेवणाऐवजी प्या हे चविष्ट सूप - वजन कमी होईल आणि उपाशी झोपायची वेळही येणार नाही

सखी : Summer Special : फक्त ५ मिनिटांत करा काकडीची तांबुली, काकडीची कढी-चव पारंपरिक उन्हाळी गारव्याची..

फिल्मी : घर की याद नहीं आई जस्सी? म्हणणाऱ्या 'पिंडा'ने ६० दिवसांत १५ किलो वजन कसं कमी केलं?