शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : कोण म्हणतं चपातीने वजन वाढतं? गव्हाऐवजी या ३ प्रकारच्या पौष्टीक चपात्या, झरझर घटेल चरबी

सखी : वजन वाढणार नाही, हृदय- फुफ्फुस ठणठणीत राहील- फक्त १ काम करा, सायकल आहे का घरात?

सखी : शिळं नको म्हणून उरलेली चपाती फेकता? शिळी चपाती खाण्याचे ५ फायदे; ताजं सोडून शिळं आधी खाल

सखी : थोडं काम केलं तरी थकवा येतो? मॅग्नेशियमचा खजिना आहेत ५ पदार्थ, रोज खा-स्टॅमिना वाढेल

सखी : थकल्यासारखं होतं, अशक्तपणा आला? उठल्यानंतर १ तासाच्या आत करा हा नाश्ता, फिट-मेंटेन राहाल

सखी : सीटचा भाग खूपच वाढला? आलिया- करिनाची फिटनेस ट्रेनर सांगतेय व्यायाम, बेढब शरीराला येईल आकार

सखी : थायरॉईडचा त्रास कमी करणारी ५ योगासनं! सेलिब्रिटी ट्रेनर अंशुका परवानी सांगतात, थायरॉइड कंट्रोल करण्याचा उपाय

सखी : उन्हामुळे आग होते- नुसत्या घामाच्या धारा? रामदेव बाबा सांगतात १ उपाय-थंड वाटेल, घाम येणार नाही

सखी : आवडता भात-बटाटे कितीही खा-वजन वाढणार नाही, आहरातज्ज्ञांनी सांगितली १ सोपी युक्ती

सखी : उन्हाळ्यात कॉन्स्टिपेशनचा त्रास वाढला? आलिया भटची फिटनेस ट्रेनर सांगतेय खास उपाय- पोट होईल साफ