शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : टुणुक टुणुक भोपळ्याचे ९ फायदे- आजीबाईसारखी आपल्यालाही मिळेल सुपरपॉवर! आजारांनी बेजार होणंच संपेल

सखी : पोटावर साचलेली चरबी महिनाभरात कमी होईल, फक्त ४ व्यायाम करा! सुटलेलं पोट गायब

सखी : सामोसा-गुलाबजाम खाल्ले भरपूर तर तेवढ्या कॅलरी जाळायला तुम्हाला किती चालावं लागेल, माहिती आहे?

सखी : सतत काही ना काही खावंस वाटतं? डॉ. श्रीराम नेने सांगतात क्रेव्हींग कंट्रोलचा उपाय, वजनही होईल कमी

सखी : हिमोग्लोबिन कमी आहे, थकवा खूप येतो? आचार्य बाळकृष्ण सांगतात, १ पदार्थ नियमित खा-रक्त वाढेल

सखी : बसून बसून पायाचा घोटा आखडून जातो- चालताना दुखतो? भाग्यश्री सांगते पायांना मजबुती देणारे ५ व्यायाम

सखी : ‘या’ ५ वेळा दाखवतात हमखास चुकीचं वजन, ‘यावेळी’ कधीच वजन करु नका कारण..

सखी : जोर लावूनही पोट साफ होतच नाही? ३ पद्धतींनी शरीराची हालचाल करा-कॉन्स्टिपेशन होणार नाही

सखी : हेल्दी पदार्थ खाऊनही पोट सुटतच चाललंय? फायबरयुक्त खा ६ पदार्थ; वजन घटेल - पोटही होईल साफ

सखी : भाजीसोबत फुकट मिळणारी 'ही' पानं वेट लॉससाठी बेस्ट; चमचाभर चटणी रोज खा; पोटाची चरबी झरकन घटेल