शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : वयाच्या तिशीत रोज खा ‘या’ गोष्टी, पन्नाशी आली तरी दिसाल तिशीचेच-तरुण आणि फिट

सखी : मधुमेहींनी जेवताना ताटातील 'या' पदार्थाचा पहिला घास खावा, शुगर न वाढता - डायबिटीस राहील नियंत्रणात...

सखी : सुटलेलं पोट कमी करण्यासाठी किती मिनिटं चालणं बेस्ट? ४५ मिनिटं की १५ मिनिटं, काय जास्त फायद्याचं..

फिल्मी : दिवसभर एनर्जी आणि फिटनेस हवाय? मल्लिका शेरावतने सांगितलेला 'हा' सोपा उपाय नक्की करुन बघा

सखी : वजन कमी करत असताना रात्री किती वाजता जेवायला हवं? योग्य वेळ पाळा अन् लठ्ठपणा टाळा!

सखी : सॅलेड आवडत नाही, कच्च्या भाज्यांनी पोट दुखतं-पित्त होतं? 'या' ३ पद्धतींनी खा, त्रासच नाही...

सखी : वेटलॉससाठी सातूचे पीठ खाण्याचे योग्य प्रमाण आणि पद्धत पाहा, डाएटिशियन सांगतात वजनात दिसेल फरक...

सखी : दुपारी जेवण झालं की पेंग येते, काही सुचत नाही? ‘हे’ २ पदार्थ खा, अजिबात झोप येणार नाही...

सखी : बॉडी डिटॉक्ससाठी शिल्पा शेट्टीने असं काय केलं की, वाढला गुगल सर्च - व्हायरल फिटनेस फंडा...

सखी : लॅपटॉप-कम्प्युटरवर काम करून मान- पाठ आखडली? ३ सोपे उपाय-अंग होईल मोकळं