शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : वॉक करण्याआधी आणि नंतर 'या' २ गोष्टी करणं गरजेचं, नाही तर सगळी मेहनत जाईल वाया!

सखी : सुटलेल्या पोटामुळे विचित्र बेढब दिसतंय शरीर? ‘या’ टिप्स फॉलो करा-पोट होईल फ्लॅट!

सखी : सतत पोट फुगतं? ब्लोटिंगचा त्रास? ‘ही’ सोपी योगासनं करतील त्रास कमी लवकर

सखी : वजन कमी व्हावं असं वाटतं असेल तर महिलांनी रोज किती पाऊलं चालायला हवी?

सखी : फक्त १ मिनिट करा ताडासन, ५ फायदे-तासंतास व्यायाम न करताही व्हाल फिट

सखी : रात्री उशीरा झोपल्यानं 'या' गंभीर समस्यांचा करावा लागतो सामना, सवय बदलाल तर रहाल फायद्यात!

सखी : Ratha Saptami 2025: करिना कपूर, शिल्पा शेट्टीसारख्या सेलिब्रिटींचं फिटनेस सिक्रेट आहे सुर्यनमस्कार, वाचा ५ फायदे

सखी : Health Tips: 'या' ६ चुका करत असाल तर तरुणपणीच म्हातारे व्हाल; शरीर थकते कारण...

सखी : जास्त प्रमाणात पाणी पिणंही ठरू शकतं घातक, जाणून घ्या किती पाणी पिणं शरीरासाठी योग्य!

सखी : मेंदूची ताकद वाढवणारे पाहा सोपे व्यायाम, ताण होतो कमी-वाढतो कामावरचा फोकस