शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : तुम्ही डाव्या कुशीवर झोपता की उजव्या? झोपेची पोझिशन सांगते तुमचा स्वभाव आणि आरोग्याचीही स्थिती...

सखी : रिसर्चचा दावा-व्यायाम केल्यानं कमी होतो कॅन्सरचा धोका, पण पाहा नेमका कोणता व्यायाम करायचा...

सखी : जिममध्ये असो वा घरी वर्कआउट करताना 'या' दोन चुका टाळा, येऊ शकतो हृदयविकाराचा झटका

सखी : फक्त १५ दिवस ३ गोष्टी करा कंबरेचा घेर व्हायला लागेल झरझर कमी, सगळे विचारतील सिक्रेट काय

सखी : ३० मिनिटं योगासनं की ३० मिनिटं मॉर्निंग वॉक, पाहा वजन कशानं जास्त लवकर कमी होतं!

सखी : उपवास सोडताना कोणता पदार्थ आधी खावा? तज्ज्ञ सांगतात, उपवासानंतरही मिळेल भरपूर एनर्जी...

सखी : वजन कमी करण्यासाठी फक्त ज्यूस पित होता, फॅड डाएटने घेतला तरुण मुलाचा जीव

सखी : सोहा अली खान सकाळी उठताच खाते कच्चा लसूण! व्हिडिओ शेअर करत म्हणाली सहन होत नाही, पण... 

सखी : हातांची पकड सांगते हृदय फिट आहे की कमजोर, पाहा हातांचे स्नायू बळकट असणं का महत्वाचं..

सखी : सण-उत्सवात घरोघर बायकांची चिडचिड-काम करुन दमछाक? पाहा आनंदी राहण्यासाठी ८ सोपे उपाय