शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : ऑफिसात खुर्चीवर बसून मान-पाठ-कंबर दुखते? ५ सोप्या गोष्टी करा, दुखणं पळेल कायमचं...

फिल्मी : सकाळी उठल्यावर मी आधी..; प्राजक्ता माळीने सांगितलं फिटनेस आणि सौंदर्याचं खास रहस्य

सखी : पालथं झोपण्याची सवय घातक, ठरु शकते हृदयविकाराचेही कारण- डॉक्टर सांगतात झोपण्याची योग्य पद्धत...

सखी : अपचन- गॅसेस- ॲसिडिटी-पोट फुगते? प्या ‘हा’ चहा, सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर अंशुका परवानी सांगतेय उपाय...

फिल्मी : प्रोटीन शेक पित नाही तर आईच्या हातचं..; ६४ वर्षीय सुनील शेट्टीने उलगडलं फिटनेसचं रहस्य

सखी : सगळे ग्रीन टी पितात म्हणून तुम्हीही पिता? पाहा ग्रीन टी पिण्याची योग्य वेळ - तरच तब्येतीला बरे...

सखी : तज्ज्ञ सांगतात सकाळी 'या' वेळेला व्यायाम करा- दुप्पट फायदे मिळतील, दिवसभर एनर्जी टिकून राहील

सखी : बेली फॅट्स कमी होऊन पोट होईल सपाट! आहारतज्ज्ञ सांगतात झोपण्यापूर्वी 'या' बियांचे पाणी पिणे असरदार...

सखी : कोण म्हणतं, वेटलॉससाठी पराठा खाणं सोडा? पराठ्याचे पौष्टिक ८ स्टफिंग्ज-वजन होईल झरझर कमी...

सखी : रोज सकाळी काही मिनिटंच करा Cow Pose, दूर होतील शरीरातील 'या' ५ समस्या...