शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

व्यायाम

सखी : बाळंतपणानंतर खूप वजन वाढलं, बेढब दिसतोय असं वाटतं? 10 गोष्टी करा, चटकन बॅक इन शेप

सखी : मुलांची उंची वाढेल की नाही काळजी वाटते? 6 साधे व्यायाम, उंची वाढायला करतात मदत

सखी : त्या 'चार दिवसात'ही केला व्यायाम! सारा अली खानची पोस्ट; पिरिएडस सुरु असताना करावा का व्यायाम?

सखी : पळा सुसाट, करा धावण्याचा व्यायाम; पण पळायला सुरुवात करण्यापूर्वी ४ गोष्टी करताय ना? अन्यथा...

सखी : मोबाइलमध्ये नाक खुपसून बसलेली मुलं आळशी बटाटे झालेत? त्यांना खेळायला पिटाळणारी सोहाअली खानची खास ट्रिक

सखी : खूप मेहनत करून वजन तर घटवलं, आता पुढे? रुटीन सांभाळा, वजनवाढ टाळा 

सखी : मलायका आणि अर्जुन कपूरमुळे वॉटर वर्कआऊट चर्चेत; हे वॉटर वर्कआऊट असते काय? हा कोणता व्यायाम ट्रेंड?

सखी : पोटावरचे टायर्स, मांड्यांवरची चरबी कमी करायची? अर्धचंद्रासन करा, भरपूर फायदे; करिना कपूरही करते रोज

सखी : कम्प्युटरसमोर बसून खांदेदुखीचा त्रास वाढला? पाठही दुखते? रोज नियमित करा हे ३ व्यायाम

सखी : काम करकरून मान-पाठ एक होतेय? 'असे' करा स्ट्रेचिंग, सांधे मोकळे