कुकींग किचन टिप्स आणि ट्रिक्स.FOLLOW

उन्हाळ्याच्या दिवसात बाहेरचा उसाचा रस पिण्याची इच्छा नेहमीच होते. उसाचा रस घेतल्यानं शरीराला गारवा मिळतो इतकंच नाही तर नैसर्गिकरित्या ग्लुकोज मिळते ज्यामुळे शरीर हायड्रेट राहते. युरिन इन्फेक्शन, डिहायड्रेशन असे त्रास टळू शकतात. उसाचा रस यकृतासाठी खूप फायदेशीर मानला जातो. (How to make sugarcane juice with jaggery)हे यकृत डिटॉक्स करण्याचे काम करते. उसाच्या रसात असलेले अँटीऑक्सिडंट यकृतातील विषारी घटक काढून टाकतात आणि संसर्गापासून संरक्षण करतात. उसाचा रस नेहमीच बाहेरून आणण्याची आवश्यकता नाही. घरच्याघरी स्वयंपाकघरात उपलब्ध असलेल्या पदार्थांपासून तुम्ही उसाचा रस बनवू शकता. (Sugarcane juice without sugarcane) गुळाचा वापर करून हा रिफ्रेशिंग ज्यूस घरीच तयार करता येऊ शकतो.View this post on InstagramA post shared by Princy (@samosa_forever)उसाचा रस घरी कसा बनवायचा?सगळ्यात आधी एक वाटी गूळ कपभर पाण्यात वितळवून घ्या. मिक्सरमध्ये गुळाचं पाणी घालून त्यात पुदिना, आलं, सैंधव मीठ, लिंबू, जीरं पावडर, बर्फ घालून फिरवून घ्या. एका ग्लासात बर्फ घालून त्यात हा रस घाला. चमच्याच्या साहाय्यानं हा रस ढवळून घ्या. उसाच्या रसात पोटॅशियम, मॅग्नेशियम, आयर्न आणि मॅगनेशियमसारखे पोषक घटक असतात.बटाट्याचे पापड नेहमीचे यंदा टोमॅटोचे पापड करुन पाहा, करायला सोपा आणि तळून खायला मस्तया रसामुळे शरीरातील पित्त कमी होतं आणि जळजळही कमी होते. जास्त ढेकर आणि चक्कर येत असतील या ज्यूसचे सेवन करायला हवे. जर तुमचे केस गळत असतील, लघवीला त्रास होत असेल किंवा केस पांढरे दिसत असतील तर रोज उसाचे तुकडे चघळा.

लाईव्ह न्यूज :

'बोले तैसा चाले'... मोदींचा संदेश

PM ची 'साद', CM ची 'साथ'

'नीट'चा सावळागोंधळ

युद्ध थांबलंय.. संपलेलं नाही!

TCS प्रकरणी 'बुलडोझर'

नसरापूर प्रकरण

IPL 2026

लोकमत ई-पेपर

शहरं

मनोरंजन

व्हिडीओ

कुकींग किचन टिप्स आणि ट्रिक्स.FOLLOW

Read more

सखी : बायको आजारी पडली आणि नवऱ्याला स्वयंपाक येत नाही? 4 पदार्थ सहज जमतील, बायकोही खुश!

सखी : पोळ्या कडक, वातड होतात? छान मऊसूत पोळी हवी, करा फक्त ७ गोष्टी

सखी : नाश्त्याला करा प्रोटीन स्पेशल शेंगदाणे डोसा: मूड मस्त, दिवस जबरदस्त

सखी : गरमागरम इडलीसोबत हवीच साऊथ इंडियन चवीची चटणी! झटपट चटणीची स्वादिष्ट रेसिपी

सखी : Makar Sankranti : गुळपोळी करायची आहे, घ्या परफेक्ट रेसिपी, करा खमंग गुळपोळी!

सखी : थंडीत हवा गरमागरम नाश्ता, चटकन होणारा आणि चविष्ट; करून पाहा ३ पदार्थ

सखी : चिंच म्हणताच तोंडाला पाणी सुटले; स्वयंपाकातही चिंचेचा योग्य वापर तब्येतीसाठी उत्तम!

सखी : थंडीत करा खास ३ प्रकारची इम्युनिटी बूस्टर लोणची; चवीला बेस्ट सिझनल सोहळा

सखी : Makar Sankranti : वालाच्या शेंगाची भोगी स्पेशल विदर्भ स्टाईल झणकेदार चमचमीत भाजी!

सखी : सरसों दा साग आणि मक्के दी रोटी, करा लोहरी स्पेशल 6 पारंपरिक पंजाबी पदार्थ