ब्यूटी टिप्सFOLLOW

आपली त्वचा कायम अभिनेत्रींप्रमाणे मुलायम आणि चमकदार असावी असं आपल्या प्रत्येकीला वाटतं. मात्र काही ना काही कारणांनी आपली त्वचा खराब होते आणि मग आपणही ती निस्तेज झाली, काळवंडली म्हणून तक्रारी करत राहतो. कधी त्वचेवर फोड येणे, डाग पडणे, सुरकुत्या येणे यांसारख्या तक्रारी तर अगदीच कॉमन असतात. पण थंडीच्या दिवसांत सगळ्यात महत्त्वाची तक्रार असते ती म्हणजे त्वचेचा कोरडेपणा. हवेत गारठा वाढल्याने आर्द्रता कमी होते आणि त्वचेचा कोरडेपणा वाढायला लागतो (Winter Skin Care Tips Abhyanga). एकदा त्वचा कोरडी व्हायला लागली की खाज येणे, कोंडा पडणे आणि त्वचा तडतडणे अशा समस्या निर्माण होतात. आता यावर उपाय म्हणून आपण थंडीच्या दिवसांत बाजारात मिळणारे मॉईश्चरायजर वापरतो. पण त्याचा इफेक्ट ठराविक काळासाठीच राहतो. काही वेळाने त्वचा पुन्हा जैसे थे होते आणि तडतडायला सुरुवात होते. असे होऊ नये म्हणून काय करायचे असा प्रश्न तुम्हाला पडला असेल तर आज आपण त्यावरचा एक सोपा आणि सहज करता येईल असा उपाय पाहणार आहोत. प्रसिद्ध आयुर्वेदतज्ज्ञ वैद्य मिहीर खत्री यांनी याच्याशी निगडीत एक व्हिडिओ नुकताच शेअर केला आहे. थंडीतही त्वचा मुलायम राहावी यासाठी एक छान उपाय ते यामध्ये सांगतात. १. थंडीच्या दिवसांत वाताच्या समस्या वाढतात. तसेच त्वचा कोरडी होणे, केस कोरडे, सांधेदुखी होणे अशा तक्रारी भेडसावतात. २. यासाठी सर्वात सोपा आणि महत्त्वाचा उपाय म्हणजे अभ्यंग. अभ्यंग म्हणजे मसाज.३. आता हा मसाज कोणत्या तेलाने करायचा तर तीळाच्या तेलाने. वातशमन करण्यासाठी तिळाचे तेल अतिशय फायदेशीर असते. ४. तिळाचे तेल कोमट करुन संपूर्ण अंगाला लावावे आणि मग कोमट पाण्याने आंघोळ करावी. View this post on InstagramA post shared by Dr.Khatri's Shashwat Ayurvedam (@vaidya_mihir_khatri)५. आता तिळाच्या तेलाने मसाज आणि आंघोळ म्हटल्यावर रोज एक तास लागेल असे आपल्याला वाटू शकते. पण इतका वेळ मसाज करण्याची गरज नाही. अवघे ५ ते १० मिनीटे हा मसाज केला तरी चालतो. ६. आठवड्यातून एकदा किंवा महिन्यातून एकदा केलं तर याचा काहीच फायदा होणार नाही. त्यामुळे हा उपाय नियमितपणे रोजच्या रोज करायला हवा.७. रोजच्या रोज संपूर्ण शरीराला तेल लावायला वेळ नसेल तर थंडीच्या दिवसांत किमान कान, डोकं आणि पायाला तरी या तेलाने जरुर मसाज करायला हवा.

लाईव्ह न्यूज :

'नीट' पेपरफुटीचं 'रॅकेट' उघड

इंधन दरवाढीचे चटके

PM मोदींचा महत्त्वाकांक्षी दौरा

युद्धाच्या धमक्या, इशारे सुरूच!

CM देवेंद्र फडणवीस

IPL 2026

लोकमत ई-पेपर

शहरं

मनोरंजन

व्हिडीओ

ब्यूटी टिप्सFOLLOW

Read more

सखी : DIY: घरच्याघरी बनवा हेअर स्पा क्रिम; हव्या फक्त ४ गोष्टी, कोरडे केस होतील मऊ-मस्त

सखी : मांड्यांच्या आतला भाग काळपट झालाय? उजळदार त्वचेसाठी ५ उपाय, शहनाज हुसैननं दिल्या खास टिप्स

सखी : काजळ आवडतं, मग स्वतःसाठी परफेक्ट काजळ कसं निवडाल? खरेदी करताना ५ गोष्टी तपासा..

सखी : मालविका मोहननची सोनसळी पिवळ्या रंगांची २२ हजारांची साडी; लिननच्या देखण्या साडीची वाचा खास बात

सखी : लांब - दाट केसांसाठी ७ प्रकारचे तेल; ऑनलाइन विशेष बजेटफ्रेंडली ऑफर्स

सखी : त्वचेसाठी म्हणून खास आहार असतो का? नितळ त्वचा हवी तर आहारात हवेच ४ पदार्थ

सखी : Bleach At Home : थंडीमुळे चेहरा खूप काळपट, कोरडा पडलाय? 'या' पद्धतीनं ब्लीच करा, पार्लरसारखा ग्लोईंग निखार मिळेल घरीच

सखी : केस धुताना फक्त ५ गोष्टींची काळजी घ्या, केस खराब होण्याचा धोका कमी

सखी : केस वाढतच नसतील तर करा हा घरगुती उपाय; मुळ्याच्या रसाने मालिश

सखी : विद्या बालनचा २७ हजारांचा झेब्रा स्कर्ट, स्ट्रिप्ड डिझाइन्सचा नवा ट्रेंड!