Why You Should Never Place The Laptop On Your Lap: मांडीवर किंवा पोटावर लॅपटॉप ठेवून काम करणं किती धोकादायक ठरू शकतं एकदा बघाच... (side effects of working for a long by putting laptop on lap) ...
5 Yogasana For Reducing Lower Back Pain: कंबरदुखीच्या त्रासाने तुम्हीही वैतागला असाल तर सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर अंशुका परवानी (Anshuka Parwani) सांगत आहेत ते काही व्यायाम करून पाहा... (5 best exercise for back pain relief) ...
Yoga For Reducing Tummy Fat And Back Pain: फक्त १ सोपा उपाय.... दररोज सकाळी नियमितपणे करा... फिटनेस तर वाढेलच पण तुम्ही अधिक आकर्षकही दिसायला लागाल. ...
Fitness Tips: हा विषय गंमत म्हणून किंवा चेष्टेवारी नेऊ नका... खरंच टाईमपास म्हणून मोबाईल बघत कसं बसावं, याचीही एक विशिष्ट पद्धत आहे. (How to sit properly while scrolling your phone?) ...
Yoga For Menstrual Pain: मासिक पाळीमध्ये खूपच त्रास होत असेल तर असे काही व्यायाम करून बघा. नक्कीच त्रास कमी होईल, असं सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर अंशुका परवानी (Anshuka Parwani) यांनी सांगितलं आहे. ...
Benefits of Gomukhasan by Malaika Arora: बॉलीवूडची फिटनेसची क्वीन मलायका अरोरा हिने नुकतेच तिच्या चाहत्यांना गोमुखासन करून दाखवले असून त्याचे फायदेही सांगितले आहेत. ...
Exercise for Improving Body Posture: पाठीला बाक आला असेल किंवा मग सारखं वाकून बसत असाल, तर बॉडी पोश्चर सुधारण्यासाठी हे काही व्यायाम करून बघा. यामुळे पाठदुखीही कमी होईल. ...
